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1702434657 珍妮弗是一个美丽的女人,在我们的工作坊中坐了两天,很少开口说话。最后终于她沉不住气发言了。一把鼻涕一把泪地细说她的关系最近如何破裂,她的伴侣刚离她而去。
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1702434659 听完她的故事后,我们请她先将表意识心智放一边,直觉回答以下的问题:“为什么你想结束这段关系?”在场与会者听到后的反应都很震惊,认为我们很显然没有聆听,不过,从珍妮弗的脸上我们看到一个迥然不同的故事,她的脸上浮现一抹灿烂的笑容(通常这是潜意识心灵乍现的迹象)。接着她说,其实她觉得这段关系一直牵绊住她,让她停滞不前,所以,她醒悟到,在某种层面上,她已早他一步离开了这段关系。
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1702434661 我们的行动和行为大多是受到我们潜意识力量驱使,这个巨大的冰山潜藏着复杂的感觉与情绪,并且自始至终影响着我们,直到我们愿意正视它。我们很难接受成熟又富有逻辑,通常位居高位、拥有高学历或在其他领域功成名就的自己,事实上并不如我们想象中的那么理性。我们很难承认原来我们一点都不了解自己。
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1702434663 了解自己最好的方法,正如我们之前提过的,就是接受你的伴侣,因为通过关系这面魔镜,能够反映所有你隐藏的潜意识心灵。
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1702434665 指点迷津
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1702434667 就目前或上一段关系中,想两个状况是你表意识认为你不希望发生的情况。现在问问自己,就每一个情况,直觉的问题,“假设我知道,我为什么想要这种状况?这样一来,我就可以做什么或说什么?它如何符合我的期待?”
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1702434669 信任第一个浮现脑海的答案,不管它看起来多么不合理。
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1702434671 学习付出与接受爱
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1702434673 越南佛教学者一行禅师曾经说过:“当你种莴苣时,如果它长得不好,你不会怪那棵莴苣,你会去找它长不好的原因。它可能需要施肥或浇更多水,或少晒一点阳光,你绝对不会去责怪那棵莴苣。但是,如果我们与家人或朋友产生问题时,我们会归咎于对方。然而,假设我们知道如何照料他们,那么他们就会生长茁壮,正如莴苣一样。责怪根本不会有正面的影响,而利用道理与论证企图说服也同样不会产生任何效果。这是我个人的经验,不责怪、不讲大道理、不争辩,就是互相理解体谅。如果你能够理解,并且表明你的理解,那你就可以付出爱,这样一来情况就会扭转。”
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1702434675 如果我们都能够以仁慈与爱心来呵护植物,那为什么我们不能以此对待家人呢?除非我们付出给身边的人,否则他们是不会更上一层楼,变得更好的。唯有我们愿意改变,外在的世界才会改变,我们的转变才是一切转变的开始,这就是爱的力量。爱可以改变一切,而修炼场就是我们的亲密关系。如果是爱让人有所改变,那么,当你开始觉得你的伴侣很无趣,知道他们所有的习性,例如喜好、厌恶和性癖好等,你的解决之道是改变他们吗?如果我们顺着关系的路径继续走下去,迟早我们一定会遇到这个无趣沉闷的点,而且我们关系的长度会有愈来愈短的趋势。多年来,我们听过无数人抱怨他们伴侣的缺点,然而,就在他们自我检视后发现,原来他们所抱怨的那些言行举止,其实在某种程度上,他们自己也正在做。
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1702434677 重点是,我们可以视我们的伴侣为我们的指标,反映我们个人难以察觉的言行。当我们快乐且事事顺心时,这表示我们一直在付出。相反的,假设你的伴侣有问题,这表示你也有问题,而所有问题的核心都是在于我们不愿意付出。
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1702434679 我们的故事:学习付出
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1702434681 苏珊: 在我们的关系中,造成摩擦的一个起因是处理金钱、付账单和记账的问题。当我们复合后,我觉得这次该换杰夫来管理我们的财务。他为了讨好我,很快就同意了,不过,在六个星期之内,我们就遇到各种麻烦事:电话线被切断、电费被催缴、没有支票存根联,而且我们还透支。
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1702434683 这时,有一部分的我想幸灾乐祸数落他这么不负责任,不过,后来我意识到,在我们的关系中,我可以在这方面提供实质的协助。对我而言,这些只是小事一桩,我发现我做要比杰夫做轻松得多了,所以为什么不由我来处理呢?当我接手后,我发现杰夫以其他的方式为我们的关系付出许多,而且我更感谢他的付出。同时这也改变我们讨论金钱的方式,与其回避某些方面不谈,现在我们更像一个团队。的确,杰夫可以很轻易地赚到钱尽管也很会花钱,不过,自从我们结合了两人的才能后,我们也就更丰盛、更成功。
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1702434685 当我们在关系中真心地付出了,事情才会有转机,并且向前发展。如果你认为你已经在付出,但事情却毫无进展,这表示你是在牺牲,其中隐藏着某种意图而不是真心地给予。
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1702434687 如果你留意到一位身旁“重要人物”——特别是你的人生伴侣——在某方面失败了,这意味着你已不再付出给他,反倒是开始向他索取,或者是与他竞争。解决之道就是放下我们的评断,并且张开双臂迎向他们,给予他们爱与支持。当我们付出所有,他们也会以等同的方式回报我们,我们会见证到他们的成长与转变。
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1702434689 每个人都想要一个满意的伴侣,甚至还可能在一天里花好几小时幻想这人的出现。但是,要获得一个好伴侣,那么,首先你要让自己先成为一个好伴侣,才有可能遇到同样好的他(她)。
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1702434691 指点迷津
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1702434693 列一张你想要的伴侣的条件,花一些时间好好想想,问问自己,“我有这些条件吗?我是否愿意让自己成为这样的人,好让自己成为一个百分百的伴侣?”
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1702434695 当我们真心、无条件地给予后,接下来我们就会学到下一个人生宝贵的课题:接受的艺术。因为我们的付出最终都会回到我们身上。学习如何付出与接受在关系和伙伴关系中都是同等重要的一课。这会为我们的生命带来顺流,并且促使我们向前迈进与创造丰盛,让我们的人生高潮迭起,而且就算处在低潮时也不会再像以前那样低迷了。
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1702434697 幸福快乐与成功来自拥有好关系
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1702434699 幸福快乐与成功是我们人生共同的目的。如果我们不快乐,那我们还有第二个人生共同的目的,那就是疗愈自己,直到我们再次感到幸福快乐。
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1702434701 我们的幸福来自学习拥有很好的关系,与我们的伙伴、我们的朋友、我们的孩子,当然还有最棘手的——我们的原生家庭。然而,开始着手最明显不过的地方不外乎是与我们另一半的关系,因为任何让我们心碎的议题都会在亲密关系中浮现出来。随后,我们可以选择:选择责怪对方、要求他们改变、与他们分手,或者,我们对自己的感觉负责任,坦诚与对方沟通,解决该问题,并且向前迈进。因为每一个问题背后都隐藏着一个课题、一种洞见。如果你以正确的角度去检视,学习认识自己永无止境。
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1702434703 这个过程在于你们的关系如何进化,以及你们如何进步。你们必须跨越过往的种种心理、你们的扭曲自我结构、过往潜意识的限制信念,以迈向一个更成功与更丰盛的人生。共同穿越你们的模式,这意味着你们将会拥有更多的蜜月期,因为你们会提升至另一个全新的和谐、沟通与理解的层面。问题似乎如螺旋般一个个呈现出来,于是我们要一层又一层地穿越它们。一次又一次,客户告诉我们,一旦他们与伴侣穿越一层又一层的问题后,他们的生活似乎豁然开朗,一切再度回到顺流,而且生命更成功与更快乐,他们达到了伙伴关系与真正的亲密关系。
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