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如果我们都能够以仁慈与爱心来呵护植物,那为什么我们不能以此对待家人呢?除非我们付出给身边的人,否则他们是不会更上一层楼,变得更好的。唯有我们愿意改变,外在的世界才会改变,我们的转变才是一切转变的开始,这就是爱的力量。爱可以改变一切,而修炼场就是我们的亲密关系。如果是爱让人有所改变,那么,当你开始觉得你的伴侣很无趣,知道他们所有的习性,例如喜好、厌恶和性癖好等,你的解决之道是改变他们吗?如果我们顺着关系的路径继续走下去,迟早我们一定会遇到这个无趣沉闷的点,而且我们关系的长度会有愈来愈短的趋势。多年来,我们听过无数人抱怨他们伴侣的缺点,然而,就在他们自我检视后发现,原来他们所抱怨的那些言行举止,其实在某种程度上,他们自己也正在做。
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重点是,我们可以视我们的伴侣为我们的指标,反映我们个人难以察觉的言行。当我们快乐且事事顺心时,这表示我们一直在付出。相反的,假设你的伴侣有问题,这表示你也有问题,而所有问题的核心都是在于我们不愿意付出。
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我们的故事:学习付出
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苏珊: 在我们的关系中,造成摩擦的一个起因是处理金钱、付账单和记账的问题。当我们复合后,我觉得这次该换杰夫来管理我们的财务。他为了讨好我,很快就同意了,不过,在六个星期之内,我们就遇到各种麻烦事:电话线被切断、电费被催缴、没有支票存根联,而且我们还透支。
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这时,有一部分的我想幸灾乐祸数落他这么不负责任,不过,后来我意识到,在我们的关系中,我可以在这方面提供实质的协助。对我而言,这些只是小事一桩,我发现我做要比杰夫做轻松得多了,所以为什么不由我来处理呢?当我接手后,我发现杰夫以其他的方式为我们的关系付出许多,而且我更感谢他的付出。同时这也改变我们讨论金钱的方式,与其回避某些方面不谈,现在我们更像一个团队。的确,杰夫可以很轻易地赚到钱尽管也很会花钱,不过,自从我们结合了两人的才能后,我们也就更丰盛、更成功。
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当我们在关系中真心地付出了,事情才会有转机,并且向前发展。如果你认为你已经在付出,但事情却毫无进展,这表示你是在牺牲,其中隐藏着某种意图而不是真心地给予。
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如果你留意到一位身旁“重要人物”——特别是你的人生伴侣——在某方面失败了,这意味着你已不再付出给他,反倒是开始向他索取,或者是与他竞争。解决之道就是放下我们的评断,并且张开双臂迎向他们,给予他们爱与支持。当我们付出所有,他们也会以等同的方式回报我们,我们会见证到他们的成长与转变。
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每个人都想要一个满意的伴侣,甚至还可能在一天里花好几小时幻想这人的出现。但是,要获得一个好伴侣,那么,首先你要让自己先成为一个好伴侣,才有可能遇到同样好的他(她)。
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指点迷津
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列一张你想要的伴侣的条件,花一些时间好好想想,问问自己,“我有这些条件吗?我是否愿意让自己成为这样的人,好让自己成为一个百分百的伴侣?”
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当我们真心、无条件地给予后,接下来我们就会学到下一个人生宝贵的课题:接受的艺术。因为我们的付出最终都会回到我们身上。学习如何付出与接受在关系和伙伴关系中都是同等重要的一课。这会为我们的生命带来顺流,并且促使我们向前迈进与创造丰盛,让我们的人生高潮迭起,而且就算处在低潮时也不会再像以前那样低迷了。
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幸福快乐与成功来自拥有好关系
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幸福快乐与成功是我们人生共同的目的。如果我们不快乐,那我们还有第二个人生共同的目的,那就是疗愈自己,直到我们再次感到幸福快乐。
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我们的幸福来自学习拥有很好的关系,与我们的伙伴、我们的朋友、我们的孩子,当然还有最棘手的——我们的原生家庭。然而,开始着手最明显不过的地方不外乎是与我们另一半的关系,因为任何让我们心碎的议题都会在亲密关系中浮现出来。随后,我们可以选择:选择责怪对方、要求他们改变、与他们分手,或者,我们对自己的感觉负责任,坦诚与对方沟通,解决该问题,并且向前迈进。因为每一个问题背后都隐藏着一个课题、一种洞见。如果你以正确的角度去检视,学习认识自己永无止境。
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这个过程在于你们的关系如何进化,以及你们如何进步。你们必须跨越过往的种种心理、你们的扭曲自我结构、过往潜意识的限制信念,以迈向一个更成功与更丰盛的人生。共同穿越你们的模式,这意味着你们将会拥有更多的蜜月期,因为你们会提升至另一个全新的和谐、沟通与理解的层面。问题似乎如螺旋般一个个呈现出来,于是我们要一层又一层地穿越它们。一次又一次,客户告诉我们,一旦他们与伴侣穿越一层又一层的问题后,他们的生活似乎豁然开朗,一切再度回到顺流,而且生命更成功与更快乐,他们达到了伙伴关系与真正的亲密关系。
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亲密关系的秘密 第二节
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处理好亲密关系的八大原则 | 你喜欢被人呼来喝去,任意使唤吗?你的伴侣也许会遵照你的规定行事,但心里却对你有着满满的怨恨。
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原则一:你的幸福快乐是你个人的责任
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大多数人花许多时间在脑海打转,思索究竟什么可以令我们感到快乐幸福。然而,其中一个最大的期望就是认为我们的伴侣,或者未来的伴侣有责任让我们快乐。不过,当我们认真审视这个信念后,你马上就意识到这是一个愚蠢的想法。
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不妨扪心自问,你想要一个和你一模一样可怜的伴侣,认为他们的快乐是你的责任吗?既然如此,那你为什么指望别人为你做同样的事呢?如果你在生命中感到不快乐,这表示其中有些事情你要好好检视,并且改变。只有你才能处理、转化与疗愈那些让你不舒服的感受。
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原则二:你的需求是你个人的责任
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我们以为我们的另一半甚至我们的孩子,来到这个世界的目的就是要满足我们的需求。但是,我们的需求就像是童年时形成的一个无底洞,当时我们评断我们的父母,埋怨他们没有按照我们想要的方式来呵护我们。
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其实说穿了,每当我们生气、争吵时,我们要表达的就是我们的伴侣没有照顾到我们的需求,我们为此感到愤恨难平,觉得他们怎么可以不满足我们的需求?在我们盛怒之下,我们凭借情绪勒索的手段,强迫他们满足我们的需求,基本上就是让他们为此感到内疚。
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