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如果可能的话，在他到达之前不要去想他，在头三次约会的时候这么做完全没必要。你可以一直忙到他在楼下打电话的那一刻。（第一次约会的时候不要让他到你的公寓来。最好在你公寓的休息室或者餐馆跟他见面。遵循戒律的女孩儿绝不会冒险。）头三次约会时，你可不能像认识他很多年一样告诉他，你是怎样打发时间的，这么做会让你们之间缺乏神秘感。也不要过于严肃，什么事情都想控制他，或者在言行中早早地把自己当成了妻子。千万不要提及结婚的字眼，哪怕提到你表哥最近结婚了也不行。
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事实上，头三次约会你要做的就是到场就行了，放松心情，假装你只是在某部电影里友情客串的演员。亲切点，保持愉快的心情。他开玩笑的时候你就笑，不过不要笑得太夸张。经常保持微笑，你们的谈话中断时，不要觉得有义务填补谈话的空歇。
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总之，所有的事情都应该由他来完成：接你，选择哪间餐馆，开门，为你拉椅子。你自始至终都要表现得若无其事，像是你已约会无数，这些都是再普通不过的事儿。（即便你已经多年没有约会了。）如果你非得想点什么事情，那就想想你那个星期跟另一个男人约会的情形。你应该总是尝试跟别的男人约会，这样就不会在一棵树上吊死了。
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必须由你结束约会，尤其是在你喜欢他的情况下。两个小时后你可以看看手表（适用喝饮料的约会），或者在三到四个小时后（适用吃晚饭的约会），你可以轻轻叹口气，说：“呃，这次见面挺好的，不过，我明天特别忙。”至于你要做什么就不必告诉他了。那并不重要，也不关他的事儿。
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如果你真的对他有意思，想嫁给他，你们在一起也很开心，先结束约会肯定不会那么容易。不过，你必须这么做，因为这种欲擒故纵很有用。约会结束的时候，如果他想更多地了解你，他完全可以第二天给你打电话，或者送你回家的时候可以再次约你。根据我们的经验，男人在开始的时候希望经常见到你，甚至每天都想见你，但他们可能很快就会对你厌烦。所以，只有遵循戒律，他们才会继续迷恋你。
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第一次约会结束后，千万不要邀请他到你家去。毕竟，这个时候，他仍然是个陌生人。他只能在你家公寓的休息室里跟你见面。这不仅可以保证你的安全，而且没有违反戒律。千万不要把他带到公寓，也不要答应去他那儿，这样才会杜绝各种有可能出现的问题。如果这人是你在酒吧或者聚会上认识的，这些法则同样适用。无论什么理由，都不要上他的车。（否则你有可能待在他的行李箱了！）不要邀请他去你的公寓，也不要去他的住处过夜。这个世界并不安全，安全至上！
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第二次约会的时候，就要自己做好判断。如果你感觉跟这个男人在一起很舒服，他可以来你的公寓接你，晚上的约会结束前，你也可以邀请他上来喝一杯。不过，要是你仍然心存疑虑的话，你最好在你们家公寓的休息室跟他见面，并在那道别。遵守戒律的女孩儿不会无故冒险！
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不主动先结束约会就已经犯下错误了，更要命的是无故延长约会时间。兰迪在第二次约会结束的时候（他们一起吃了晚饭，还看了电影），她建议两人一起去跳舞。鲍勃不想驳了她的面子，就同意了，但后来他再也没给她打过电话。兰迪真应该在看完电影后主动结束约会，她觉得让鲍勃见识见识她的舞姿，没准能激起他的兴趣，结果反而事与愿违。
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有的女人延长前两次约会的方法是邀请男人到她的公寓里喝杯酒，或者喝杯咖啡。千万不要这么做！应该由他主动提出跳舞、喝酒，或者找个咖啡馆吃甜品、品尝卡布奇诺。如果他没有建议这么做，那这样的事情就不应该发生。你压根儿就不用担心怎样调节约会的气氛，或者延长约会的时间，你只管先结束约会就行。
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我们知道这些要求会让你觉得不那么舒服，但你是想跟人家结婚，对吗？一夜情有什么难的。总之，头三次约会应该有种平淡如水的感觉。你只需好好打扮一番，表现得好点，跟对方道别后就回家。不要投入太多的感情，不要花费太多，也不要动太多心思。你可能会想，这种状态要持续多久？别急嘛，很快就会越来越容易。
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戒律：全球恋爱约会圣经 戒律8 从第四次约会到对方做出承诺时该如何表现
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头三次约会的时候，你只要准时赴约，表现得亲切点就行了。第四次约会的时候，你可以稍微把自己真实的一面表现出来，可以谈论你的感受，只要别太过分，不要试图扮成心理医生或者妈妈的角色。只需展现自己热情、魅力和充满爱心的一面。如果他的狗或者他支持的球队输了，你得表现出同情心。看着他的眼睛，专心做个好听众，这样他就会觉得你知道关心他人，将来做他的妻子后也会做他的坚定支持者。不过，这个时候，你仍然不要提到诸如婚姻、婚礼、孩子或者未来的话题。这样的主题应该由他提及才对。他必须是主导者。由他谈论恋爱关系之外的话题，比如你最喜欢的体育运动、电视节目、好看的电影，你刚刚看过的小说，报纸上一篇感兴趣的文章，或者是你刚刚在博物馆看过的一场精彩展览。你应该懂的！
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不过千万不要告诉他，你的星相师、营养学家、私人教练、精神病医生或者瑜伽老师对你们关系的看法。
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不要告诉他，你在发现恋爱研习班或者寻求婚恋指导前，你的生活是多么混乱。
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不要告诉他，他是第一个对你尊敬有加的男人。这么做只会让他觉得你是个失败者，或者认定你是个轻浮的女孩儿。
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不要逼问他过去的恋爱史。这不关你的事。
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不要以严肃的口吻说“我们得谈谈”，这么做有可能把他吓跑了。
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不要以你事业上的成就打击他。尽量让他发光发亮，施展才能。
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不要在他面前神神叨叨！
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记住，刚才提到的这些你不必永远铭记于心，不过，约会的头几个月最好别说……直到他向你示爱。这个时候，你才可以把自己更多的一面表现出来。男人永远都会记住约会前几个月的第一印象。
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如果你觉得很难继续装下去，那就趁早结束约会，或者少跟他见面。过早把自己的秘密都暴露出来反而会影响目标的实现。许多女人在接受心理医生治疗的情况下，很快就会吐露自己的心迹。在心理治疗期间或者跟女性朋友聊天时敞开心扉当然没问题，但在约会期间可不行。戒律是教我们慢慢袒露心迹，这样男人就不会不知所措了。在仅有三个小时的约会中，就把我们的整个生活强加在别人身上是自私和轻率的表现，你不觉得吗？
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记住，戒律的本质绝非自私。
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不过，在回答那些过于隐私，或者完全跟你无关的问题时，就无所谓自私了。不要跟他说任何你可能后悔的事儿。有些男人喜欢对女人心中的秘密刨根问底。而有些女人有时也并不介意谈论这样的话题，反而希望以此来拉近两人之间的关系，可是，往往说完后他们会觉得有种赤裸裸的感觉，觉得有些上当受骗。如果对方提出的问题太过隐私，你们最好笑着说：“噢，我觉得现在还是不要谈论这个话题为妙。”
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