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我们建议珍妮弗不要打电话，也不要写信给马克，这样做等于告诉他，如果你准备好了就来找我吧。我们建议她跟朋友去参加单身度假活动，找别的机会认识男的，于是，她开始忙自己的事情，不再守着电话等马克打来了，这样，他打电话来的时候，珍妮弗也不会显得那么急切了。
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我们还告诉她，如果马克打电话来，她应该表现得轻松一点，不要提起他们上次谈到的严肃话题，她应该在十分钟之内挂掉电话，如果必要的话，就说自己马上要出门。
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我们之所以建议珍妮弗这么做，就是要让她知道，如果马克爱他，离开她就不能活了，唯一的办法就是让他想念她。必须让马克觉得她有可能跟他拜拜了，只有主动示爱才能赢回她的芳心。珍妮弗同意了，因为她觉得跟她约会四个月的男友突然“不明白自己喜欢什么样的女孩”让她太痛苦。
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她开始按照这个计划行事：跟别的男人约会，预订地中海俱乐部之旅。马克约了她几次，也被她拒绝了。最近，珍妮弗打电话给我们说马克又开始疯狂地追她了。还第一次给她送花了，里面还夹了一张浪漫的卡片，上面写着：真的好想你！爱你的马克。
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接下来，他又跟之前他们刚认识时一样，提前约她星期六晚上出去。在他们短暂分手后第一次约会的时候，马克向她道歉：“之前我不大确定自己喜欢什么样的女孩儿，我只是需要时间好好想一想。现在我知道了，你正是我想要的！”
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珍妮弗没有让他详细地解释，也没有令这次谈话变得很严肃，她只是轻轻地笑了笑。他们和好后，珍妮弗只寄给他一张卡片：一张简简单单的生日贺卡，上面也没写什么甜言蜜语。
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三个月后，马克向她求婚了。
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戒律：全球恋爱约会圣经 芭芭拉的故事 俄亥俄州 阿森斯
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当她不再和男人成为“好朋友”，她得到了一生的朋友——老公！
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读完《戒律》后，一位29岁的名叫芭芭拉的女孩儿给我们打电话寻求建议。她是一名社会工作者。芭芭拉坦言，她最大的失败就是在男人失落的时候成为他们的知心朋友，有时候，男人喜欢和她谈论他们的女朋友，听取她的建议，然后爱上她们，被她们伤害，她经常会跟这样的男人成为朋友。芭芭拉总是卷入这种“三角恋”——等着男人被他们真正喜欢的女孩儿抛弃，或者成为其他女孩儿的陪衬。换句话说，她总是等着捡剩饭（比如男人星期四晚上和她约会，星期一请她吃午餐）。同样的故事在重复上演：这些男人都认为芭芭拉是个善解人意的好姑娘，但他们从来都不会考虑和她结婚。
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我们告诉芭芭拉，不要和男人成为朋友，不要充当他们的失恋咨询师。这时她却辩称，她很重视和男性建立的友谊，因为她想知道男人是怎么想的，这样对她日后的约会有好处。我们告诉她，她所需要的一切约会技巧都包含在戒律里，她未来的老公将会成为她最好的朋友。但在这以前，不应该让男人成为她的知心朋友。
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我们给芭芭拉制定了一个计划，让她不要就各种人际关系跟男人谈及任何深层次的话题。我们知道，让她做到这一点并不容易。作为一名社会工作者，芭芭拉就喜欢聊这类话题。
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我们还叫芭芭拉不要主动给男人打电话，也少回他们的电话，不必太把他们当回事儿。这对芭芭拉来说很难办到，她觉得不回男人电话“很不礼貌”，而且不把心里的感受和他们说出来“太肤浅”。但她同意接受我们的建议，因为她自己那些做法不起作用。她在这五年来没有一段恋情是称心如意的。
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六个月以前，芭芭拉开始按戒律的要求和巴里相处。她是在一家单身酒吧认识巴里的，是他主动和她搭的话。他们稍稍聊了十五分钟后，她强迫自己跟别人搭讪（尽管她恨不得和他聊一整个晚上）。这促使他向她索要电话号码。她没有像往常一样把名片给他，所以他打手势叫来酒保，要来笔和纸把她的号码记了下来。她简直不敢相信，戒律真的起作用了！
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接下来的进展非常顺利。随后的星期二，巴里打电话约芭芭拉星期六晚上和他见面。从那以后他们就经常约会了。芭芭拉第一次尝试不把符合条件的单身男士当做知己。她不同意约会快结束时去他家走一走。她先提出结束约会。如果他和她谈起自己遇到的问题，她不再充当心理咨询师。她只是洗耳恭听，对他表示同情。她表现得善解人意，但会先结束谈话。
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芭芭拉以前认为，如果她不帮他解决问题，他就会对她失去兴趣。但如今，面对她感兴趣的男人，她除了按戒律的要求去做，不会再为他们做这做那。现在，她知道男人会爱上女人的本质。此外，她不会过早就把巴里介绍给她的家人和朋友，除非巴里这样做以后，她才会让他进入她的世界。
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通过遵循戒律，她使巴里顺理成章地爱上了她——戒律起作用了。最近，巴里携芭芭拉以情侣关系去参加密友的婚礼。当新郎和新娘走上红地毯时，他悄悄地对她说：“我希望下一场婚礼是我们的。”
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戒律：全球恋爱约会圣经 苏珊的故事 佛罗里达州 波卡拉顿
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她第一次没有在恋爱中一味取悦男人，而是找回了自尊。戒律帮助这位离了婚的女人邂逅并嫁给了一位不错的男士。
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40岁的苏珊已经离异，是一名室内设计师。和她交往的男人很多都喜怒无常、尖酸刻薄、难以相处。她的前夫布莱恩常常对她吹毛求疵。刚刚分手的前男友史蒂文对她也不怎么样，抱怨她“对他不够好”。苏珊的做法就是，离开自己的朋友圈，放弃所有爱好，一门心思给他做饭，他决定辞职时就给他打印简历。她甚至自掏腰包给他装修房间。她为他做得越多，他就越挑剔她。他最后还是和她分手了。
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苏珊去见心理咨询师，得出的结论就是：她总是被像她严父一样的男人吸引住。在沟通了30次以后，苏珊的心理咨询师也没能阻止她和这样的男人交往。而且，苏珊也没得到什么特别的指导，以帮助她吸引称心如意的男人。她倒是擅长让苏珊看到自己这也不好，那也不好。
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