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不过这只是同歇斯底里症相比较而言，由于自律神经失调是一个表现纷繁复杂、极其不稳定的症候群，因此症状并不像一般的病症那样明确而固定。
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综上所述，四十多岁、五十岁上下的女人出现上述症状，完全是生理性的现象。换句话说，出现这些症状是正常的，不出现这些症状倒是异常的。只要身为女人，到了一定的年纪，或重或轻地都会发生更年期障碍，这是女人无法避免的宿命。
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因而若想将这些症状完全彻底地去除掉，非但是错误的想法，也是不可能的，因为那样就彻底否定了女人正常的生理运行规律。
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更年期障碍就像起伏不停的波浪，是生理的基本规律，但还是可以通过本人及周围人的共同努力，将这波浪控制在最小的范围之内。假如起伏剧烈，兴波起浪超出了正常范围，则或是其所处的环境，或是自身的性格引致的。因此，女人在这个阶段，其所处的精神及身体环境极为重要。
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作为丈夫，被妻子更年期障碍的余波打湿、误伤都在所难免，但是身为丈夫，最好还是使出一切手段，尽力将误伤降低到最小程度，因为这关系到自身的幸福。
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更年期障碍加重的内外要因
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只要是女人，不管身家上亿还是一贫如洗，迟早都会遭遇更年期前来造访。从这个意义上说，更年期是最公平的。原本生理上的变化就是不受身份、地位、贫富、容貌等左右，是最最平等的，更年期的烦恼可谓是最典型的例子。
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然而，面对更年期，女人们的反应也各有不同。
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有的女人爽快地接受更年期的到来，顺其自然。当然，没有一个人愿意老去，如果可能的话，真希望自己还没有进入更年期。但这种心理上的抵触是极其短暂的，她们很快就会顺其自然地接受宿命的安排。这类人姑且称之为顺从派。
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与此相反，有的女人不乏抵触甚至反抗，并为之闷闷不乐烦恼不已。但是抵触归抵触，最终还是会意识到这些都是徒劳的，但即使这样，仍旧不甘心俯首帖耳地轻易接受。于是，她们竭力装嫩，尽量将自己装扮得更加年轻，不惜化各种夸张、怪异的妆容。但这也只是一时的抵抗，眼看着绚烂多彩的青春就在抵抗中渐渐失去，一天一天地在变老，于是不得不接受现实。这是第二类人，属于一时的抵抗派。
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还有一类人则是彻底的抵抗派。她们坚决不肯承认自己已经进入更年期、老之将至，一面鞭策着劣马，一面坚信自己仍是一匹出色的骏马，错觉不断。助长这种错觉的，则是各种不懈的努力：购买各种最高级的化妆品，尝试各种拉皮、去皱的嫩肤保养，只要对美容有益，能够让自己看起来显得更加年轻，什么都会做。但即使如此，最终还是不得不举手投降。
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某一天，那种令人气断声吞、恍惚迷离的寂静突然到来。
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闭经！
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这一瞬间，所有女人都会意识到自己花一样的岁月一去不复返了，任怎么呼唤也不会再来了。
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生理的真相是很残酷的。不管多么伟大的期待、多么真挚的祈祷，都被一个冷冰冰的事实击得粉碎——没有丝毫的同情。此时，女人们不仅意识到更年期的到来，还更清楚地意识到自己已经开始迈向老年。
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每个女人究竟属于以上三种女人中的哪一种，是由各自的性格以及所处环境决定的。
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一般来说，容貌端丽、年轻时以美貌而广受周围人爱慕、自己也以美丽为荣的女人，往往会成为第三类人即彻底的抵抗派，因为越是美丽，就越不容易接受人老珠黄这一事实；相反，对自己的容貌毫无自信，或者存有某种心结的女人，则多数都是顺从派，因为舍弃的东西少，就容易舍弃；介于两者之间的自然就是第二类，即一时的抵抗派。
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如果从社会地位尤其是其丈夫的社会地位以及贫富差异来分，则社会地位较高、经济状况较好的女人往往成为抵抗派，而社会地位较低、经济状况不佳的女人多是顺从派。
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再从女人自身的知识层次来分，知识层次越高，越有可能成为抵抗派，知识层次低的女人则多数呈现顺从的倾向。
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综合起来说，容貌美丽、社会地位较高、家境富裕、知识层次较高的女人，往往对于更年期采取一种否定的、抵抗的态度。
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以上只是就绝大多数女人而言的一般外部要因，与此同时，也不能忽视女人个体存在的内部要因。
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其中最为重要的因素便是性格。逆来顺受、心平气和接受命运的女人，自然对于更年期也会采取顺从的态度，认为这是一种无法摆脱的宿命安排。与此相反，性格倔强、自尊心极强、凡事不甘心服输的女人，尤其是具有自恋情结的女人，则不会轻易接受，会在心理上进行顽强的抵抗，因为坦承更年期的到来，对于自尊自爱的她们来说，无异于承受向挫折低头的屈辱。
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前面已经论述过，更年期障碍是由于荷尔蒙失调导致自律神经失调而引起的，但同时，自律神经失调的种种症状还可以由心理因素引发，换句话说，精神不安和紧张同样可以引起心悸、晕眩、盗汗、上火、面色潮红等交感神经受到刺激的症状。因此，更年期所呈现出来的症状，与精神紧张、心理焦灼等引起的症状也完全相同，所以它既是生理性的，也是心理性的。两者相互作用、相互重叠，使得症状更加严重。
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至此，我们可以就更年期作个简单的结论：
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更年期症状的呈现，以性格坚强、心理抵抗强的彻底抵抗派最为显著和严重，顺从派则呈现得较为和缓、不甚显著。换句话说，越是美貌、知识层次高、自尊心强、家境富裕的上流社会的女人，其更年期障碍的症状呈现就越显著和严重。
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