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在现实生活中，以更年期到来判定一个女人丧失其女性资格的观念，还很难被彻底消除。正是自己以及他人“不再是女人了”的目光，给更年期的女人套上了双重诅咒，使其痛苦不堪。加重更年期症状的最大原因，便在于这种心理上的焦灼感。只要去除了它，女人们就能够安下心来，情绪有所稳定。
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论述至此，更年期症状的消解方法已经不言自明了：
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男人们（丈夫们）不要忘记妻子仍旧是充满性感、充满魅力的女人，要想方设法使她们身心得到满足。这样，女人们（妻子们）就会安心地想“即使我现在这个样子了，他也没有抛弃我”，从而激励起她们新的献身精神，这对于中老年夫妇来说将是一个崭新的刺激。
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从卵巢和睾丸这两个分泌荷尔蒙的器官来说，睾丸的寿命更长；然而从阴茎和阴道这两个生殖器官来说，女人的寿命更加强健悠长。
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因而，男人们切切不可嚣张。我们不能不承认，造物主的法则是非常精巧而又具有讽刺性的。
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本章小结
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一、所谓女人的更年期是指，在身体内部，卵巢机能明显减退，为了弥补这种减退，脑下垂体分泌出大量的性腺刺激激素；在身体外部，由于荷尔蒙水平失调而导致自律神经失调症状。
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二、根据更年期女人对于老之将至的应对态度，可以分为顺从派、一时的抵抗派和彻底抵抗派三类，其中彻底抵抗派大多是容貌端丽、自尊心强、家境富庶的上流社会女人，她们由于心理抗拒较强的缘故，其更年期症状也呈现得更加显著和严重。
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三、要缓和更年期症状，可以进行心理暗示：自己的衰老是因为辛勤养育子女的结果。同时妻子和丈夫都不要忘记一个事实：即使进入更年期，女人永远还是女人。
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四、男人也有更年期，但是从其睾丸的重量变化可以得知，男人的更年期进度缓慢并且症状不十分明显。
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女人这东西 作家出版社·渡边淳一作品系列
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●两性关系读本
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欲情课
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ISBN 978-7-5063-4616-0 定价：20.00元
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渡边淳一最新随笔集，首次在中日两国同步出版。作者以14堂课的形式，站在男女先天性差异的立场上，讲述男人和女人从初识到深交、从精神契合到肉体交合全过程中的必守规则，如：“被甩是一种宿命”“只追二兔者不得一兔”“明日二鸟不如今日一鸟”“性爱是两个人的共同作业”等。这些规则具体而实用，可谓指导两性恋爱的必读课本。
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女人这东西
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ISBN 978-7-5063-5229-1 定价：25.00元
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本书从经验与情感出发，以医学理论为基础，详细剖析了从青春期到更年期的八类女性（女权主义口号下的女人、说谎的女人、同性爱的女人、信奉永恒爱的女人、出轨的女人、歇斯底里的女人、性感缺失的女人、更年期的女人），她们在社会角色与情感生活中呈现出的与生俱来的优势与弱点，以及特殊的心理与思维方式。本书有助于女性认识自我，完善自我，也是男人识别女性行为，洞悉女性内心的指导书。
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男人这东西
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