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第二点，佛家还能提供一个特别简单的、可操作的禁欲办法。大家可以试念阿弥陀佛，坚持一周时间，就有感应。
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第三点，佛家提供了一个特别好的心理学理论。它起码能说明，男人每五秒钟想到一次性并不算多。为什么？因为佛家说，念头生灭是很快的。一刹那就有九百个念头生灭，一弹指是六十刹那。一秒钟大概四弹指的时间。所以潜意识当中1秒钟大概有21万6千个念头生灭。只是我们平常人粗心大意，在意识层面观察不到这么多个念头，或者说意群。
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中国大陆的学校性教育的背景，决定了我们开展学校性教育的思路。
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我们精心设计了一个名为“中国青少年艾滋病防治教育工程（青艾工程）”的项目。我们设计的项目，有以下几个性质：
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第一，我们是在政府的法律框架许可的前提下，进行的微小改良。一定要依托政府，在既有的框架下缓慢推进，不可操之过急。我们不避嫌疑，主动拉大旗做虎皮。
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第二，我们急政府之所急。我们在艾滋病防治的旗帜下推进性教育。特别巧的是什么？天作之合。国务院的《艾滋病防治条例》第十三条，是要求对高等院校、职业技术学校和普通中学进行防艾教育，而《中华人民共和国人口与计划生育法》第十三条，是要求对学生进行性健康教育。性教育，假防艾以行，是说得通的。我们讲，青少年的艾滋病防治教育，主要就是性健康教育。
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我们做的是公益项目。我们把困难留给自己，尽可能帮助学校，帮助一线老师把事情做起来。我们给学校挂牌子，挂青艾小屋的牌子。青艾小屋的牌子是全国人大常委会副委员长许嘉璐题的字。启动初期，我们给予老师以从3000～20000元的启动经费。这个钱很少，但是大家知道，要募捐钱很难的。那么这个工作，困难主要由我们自己克服。
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为了让老师不仅可以申报我们的子课，还能在职业生涯上获得成长。我们有一个中国教育学会“十一五”规划的重点课题：用电影课进行学校艾滋病防治教育和性健康教育的应用研究。这算是中国教育学会的课题，在教育系统内部的含金量也是很高的，算国家级课题。我们还组织教师培训。在青艾小屋挂牌的时候，我们请了白岩松以及中国教育学会的会长副会长等出席，以壮声威。
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（注：本文节自2008年1月李扁在世界华人性学家协会成立大会及高峰论坛上的发言。）
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我们都要性小康 大学生才这么点性行为，不会吧
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浙江大学的学生曾经做过一个大学生性行为调查，结果显示：平均13.1％的大学生已经发生过性行为，其中男生17.6％，女生8.6％。他们开始性行为的平均年龄为19.51岁。
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早先我有个提法，中国已经从食欲时代进入性欲时代。在第七期中国青年性学论坛上，我说，中国已经进入“乱伦时代”，弄得大家哗然。一些人很高兴，认为说得过瘾，一些人认为太过了。我当时也解释了：伦是规范，是道德规范、习俗规范、法律规范。改革是转型，型也是规范。“乱伦”是改革当中必然出现的情况，有什么好惊诧的，未免太敏感了。
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说现在是性欲时代，并不为过。研究家们非常兴奋地去调查大学生尤其是女大学生的那点事，花许多力气做出了无数统计数据，这当然很有意义。一是社会需要，大家非常需要了解大学生们的性行为，也好给自己做个参照。再者，过去大家没有自由，不能关心别人的性生活，现在可以了，这实在是人性的一个大解放。窥私是一件好事，能使人莫名兴奋，增强生命活力，总归比听某些报告有意思。听报告，使人麻木，基本上不是人话，大大降低生命活力。
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我认为，这类调查也有局限性。为什么？它只是现象表述，不解决实际问题，不透彻、不深入、不过瘾，是隔靴搔痒。当然，对大学生来说，做这样的调查，是一种有益的社会实践，也是了解社会、了解自我的一个门径。从这个意义上看，这类调查还是很有价值的。
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要让我对这个调查结果做个点评的话，我要说，大学生们进行这么一点性行为，不是多了而是少了，而且是太少了。
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为什么说太少了？新西兰立法，12岁就可以进行性行为了，我们这里还要等到19岁，况且过了19岁还那么不普及。荷兰从6岁开始性教育，我们到大学也没有。所以我们的性文明相当落后。
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还有一些人主张禁欲，我不知道他家里是不是还要点蜡烛，他家的女孩子是不是还坐绣房，他出门是骑驴还是坐轿。欲是可以禁的，这没错，人还可以上月球呢。但是成本呢？通过禁欲，你能得道吗？这种可能性是有的，但是太小太小。
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禁欲不如节欲，节欲是行为上的节制，但在知识上不必要节欲，而是要大量了解、消化吸收世界各民族关于性的文明。了解世界各民族千奇百怪的性习俗、性规范。这样可以解除本民族强加于我们每个人的性禁锢。
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自程朱理学以来，再加上佛教文化的影响，中国文明中禁欲的观念流毒甚广。佛教是好经，但被一些人念歪了。性本来是一条速证菩提的圆顿法门，但是在实际当中，仅仅是强加给所有中华儿女“万恶淫为首”的教条，套上了“性即是罪”的紧箍咒。这也使无数人敬佛教而远之，不知因此断了多少人的慧命，罪莫大焉。
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实际上，如果以清净心来看性，看破了，也就放下了，也就获得大解脱。南怀瑾说，许多科学家是大菩萨再来，真是大智慧语。西方建立的一套性教育科学体系，真是无上的智慧，非常的慈悲。
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我国有许多伪性专家或者道德说教者，已经过了青春期的折磨，或者他本人根本上就没有性冲动，所以主张禁欲。我看主要还是嫉妒，自己搞不了，也不让别人搞。中华女子学院的赵合俊教授主张取消“性纯洁”一词，我觉得这个说法好，或者把这个词的意义完全变成卫生、健康、干净，不要再含有形而上的意义。
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我认为，学校的职能首先是要教会新生的人们如何面对自己的欲望。文明是什么？文明就是用规则处理冲动。我们现在有什么规则？学校拿出了多少时间资源？拿出了多少学费、教育经费去面对这个问题？
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（注：此篇是针对某网络调查的评论，选入此书时有改动）
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