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在现实生活中，有些人之所以在社交圈里“人气”不旺，其中有很大一部分原因就在于他们不自信，心理素质不过硬。有的人一见到强大的对手就怯场、自卑，而遇到地位比自己低的人又容易骄傲自负。要想更好地为人处世，就要跳出这些心理陷阱，正确地看待自己，做到不卑不亢。在处世的过程中，态度不卑不亢，会使人们对你产生与众不同的感觉，从而刮目相看。这样别人才会尊重你，办起事来也就水到渠成了。
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在《左传》中记载了这样一个故事：僖公十五年，秦国和晋国在韩地交战，结果秦军大获全胜，并俘获晋惠公。秦国考虑到将来两国的关系，答应议和，于是晋派阴饴甥前来谈判。
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秦伯说：“晋国意见一致吗？”阴饴甥答道：“哪里会一致呢？小人们以失去自己的君主为耻，为自己的亲属伤亡而痛苦，这些人不怕征税修治甲兵的困难而拥立太子圉为国君，声称宁肯屈事戎、狄之国，也一定要报秦国之仇。而君子们爱戴他们的君主，又明白他的罪过，他们不怕征税修治甲兵的困难而等待秦国的命令，说宁死也不生二心，一定要报答秦国的恩德。因此不和睦。”
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秦伯道：“晋国认为他们的君王的前途会怎么样？”阴饴甥答道：“小人们悲观失望，认为他不会被赦免；君子们相信秦国会宽恕，认为他一定会回国。小人们说：我们加害过秦国，秦国岂能放国君回来？君子们说：我们已经知道自己的罪过了，秦国一定会放还国君。有二心的就逮捕他，认罪了就放过他，没有什么恩德比这更宽厚了，没有比这更威严的刑罚了。服罪的人怀念秦国的恩德，有二心的人畏惧刑罚。通过这一次战争，秦国可以做诸侯的盟主了。假如秦国扣留我们的国君而不让他君位安定，废弃他而不立他为国君，就会把感恩报德的人变成怨恨的人，秦国不会这样做的。”
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秦伯听了阴饴甥的一席话，说道：“这就是我的想法啊！”于是改用诸侯之礼对待晋侯，让他住进客馆，赠送给他牛、羊、猪各七头。
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阴饴甥作为战败国的使臣出使强秦，表现得不卑不亢，以小人和君子设喻，一面表示“必报仇”，一面表示“必报德”；一面表示为君王的前途担心，一面表示对秦国寄予厚望。软硬兼施，既表现了晋国敢于抗秦的决心，又很好地表现了愿与秦国和好的意愿。阴饴甥这种态度终于打动了秦王，最终放回了晋王。
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不卑不亢来源于对自己的一种自信，只有先相信自己，别人才会相信你。只有充满了信心，才会做到不卑不亢。所以，要做到不卑不亢，关键是要摆正自己的心态。具体可以参与以下几点：
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经常保持挺胸抬头的姿势。
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人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心、越有力量，他的精神面貌就越是生机勃勃。成功的人、得意的人、获得胜利的人都会意气风发。一个人越没有力量、越自卑就越无精打采。学会自然地昂首挺胸，就会有利于增强自信。
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主动与人交往。
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在与人微笑的问候中，双方都能感受到人际交往的乐趣和人与人之间的温暖。这种温暖和真情会使人充满自信和力量，对未来充满信心。
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经常对自己说“我能行”。
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每次对自己说的时候要果断，并且要反复地说，特别是遇到困难的时候，更要用它来鼓励自己。经常地强化训练能使你通过积极的自我暗示，逐渐树立信心，获得心理力量。
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不卑不亢是我们为人处事的最佳态度。不卑，可以不惹人怜；不亢，可以不招人妒。不卑不亢是一种境界，一种心平气和的境界，一种高深莫测境界，一种做人的最高境界。
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暴露你的“缺点”，短板变长板
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在大多数人的观念中，人们是很忌讳“家丑外扬”的。而实际上，表现得完美无可指摘的人，会让大家对他产生距离感。“人无完人”，大家会想，他的完美可能是在遮盖自身的缺点，这样的人不真实。而敢于暴露缺点，会让对方感觉到你的真诚，会愿意和这样的人交往。
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有时，敢于暴露“缺点”，会出奇制胜，把短板变成长板。在商品经营中，“王婆卖瓜，自卖自夸”，绝大部分经营者都是广泛宣传自己的产品如何如何好。久而久之，人们对此便感到厌烦，以致出现怀疑和不信任感。“家丑外扬”则恰恰相反，经营者设身处地地站在消费者的立场上，披露产品存在的问题，以诚待客，以心换心，在人们心目中树立诚实的企业形象，以此换来顾客对产品的信任和青睐，扩大市场占有率。
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一天，美国亨利食品加工工业公司总经理亨利·霍金斯先生从产品的化验鉴定报告单上发现，他们生产的产品在食品配方中起保鲜作用的添加剂有毒。虽然毒性不大，但长期服用对身体有害。他知道，其他食品公司也使用这种有毒的添加剂。他想，如果从维护公众利益的角度把此事公布于众，一定会引起同行们的强烈反对，他们也一定会联合起来整治他，他的业务肯定会受到很大损失。但在与这些同行的斗争中，他的知名度肯定会大大提高，同时也会得到公众的支持，从而有利于公司的发展和长远利益。
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于是，在一次新闻发布会上，他毅然向社会宣布：防腐剂有毒，对身体有害。公众为之震动，赞誉他的诚实。可是，这一举动得罪了从事食品加工的老板们。他们联合起来，用一切手段对亨利进行攻击，指责他别有用心，想破坏别人的生意。他们共同抵制亨利公司的产品，使亨利公司的经营到了濒临倒闭的边缘。就在他近于倾家荡产之时，名声却家喻户晓，并得到了政府和社会的支持，他们公司的产品一下子成了人们用着放心的热门货，供不应求。濒临倒闭的亨利，在很短的时间内就恢复了元气，经营规模比以前最兴旺时还扩大了两倍。在这个基础上继续发展，他的公司后来一度成为美国食品加工业中最大的公司。
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所谓的缺点，可能换个角度，或者在其他事情上就变成了优点。有句话叫，最大的优势就是最大的劣势。优缺点也是这样，所以，不用试图去追求完美的自我，只要显示出真实的自己，反倒会在不经意间，利用“缺点”取得奇效。
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这是一个发生在日本的故事：一个五音不全的先生，竟以唱歌大受欢迎。每逢大家聚会时，他必然会被众多的掌声请上台。他完全无法拒绝大家的热情，只好每次都唱同一首歌，那就是被同事们呢称为“阿滨”的渡边先生。
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阿滨很聪明，每当别人要求他唱歌时，他总会巧妙地利用自己的五音不全，唱起美空云雀小姐的歌——五月的天空。不可思议的是，只要阿滨的这首歌一唱出来，其他的美妙旋律都会因而失色，完全不能与阿滨的歌声抗衡。
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同事们在要求他唱歌时，一定会很整齐地用一首广告歌的旋律唱着：
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“五音不全的渡边，唱首歌吧！虽然唱得很烂，让人听了头痛，还是请你唱首歌吧。”
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