1702537570
在一次访谈节目中，约阿希姆·舒瓦茨问巴菲特：“对于你来说，金钱有多重要？”
1702537571
1702537572
巴菲特说：“如果能有所需的一切就可以了。我早在我20多岁的时候就拥有了我所需要的一切：一份我喜爱的工作；与我喜爱的人在一起工作，他们也喜欢我；每天可以做我想做的任何事情；拥有我可以自由创作、发挥的拉票游说活动，这使我变得很富有。现在，我想好好地用餐，住在一所冬暖夏凉的房子里，去参加一场足球赛等。但是我并不想像法老们一样修建象征我自己的墓，无论是生前还是死后。对我来说，生活的水平与生活花费是不能等同的。我不想拥有一个棒球队而我的名字每天都会出现在报纸上，我对此不感兴趣。我也不想像其他富有的人通常做的那样，拥有世界上最宏大的艺术收藏。我希望能与我的朋友在一起，我希望能做我喜欢做的事情。幸运的是，我做到了。”
1702537573
1702537574
约阿希姆·舒瓦茨继续问：“你计划要将一切捐助给慈善事业？”
1702537575
1702537576
巴菲特说：“我在伯克希尔的股份将捐助于慈善事业，但是并不包括我另存在一个保险箱里的少量资本。我有1%的资产是不属于伯克希尔的，这部分资金是我以后所需要的一切，这1%的资产足够以各种常人期望的方式来满足我的生活。剩余的资产将全部回归社会，因为正是这个社会使得我能做我所从事的一切。”
1702537577
1702537578
面对富可敌国的财富，巴菲特可以说是保持着清醒的头脑。也许你已经拥有一大笔钱，也许你还在为钱而每天奔波，但不管怎样，对待金钱，怎样保持清醒的头脑，这是每个人都要思考的问题。
1702537579
1702537581
掌控脾气，做自己情绪的主人
1702537582
1702537583
你是否曾经有过这样的经历：在大事前焦虑不安、坐卧不宁？受到领导批评后眼前一片空白，不愿上班？和同事朋友争吵后，气得上街乱逛，买一堆不合时宜的东西泄愤？
1702537584
1702537585
像这类“犯规”的举止，偶尔一次还不要紧，如果经常这样，可就要小心了。因为不知不觉中，你已经成了“感觉”的奴隶，陷于情绪的泥淖而无法自拔，所以一旦心情不好，就“不得不”坐立不安，“不得不”旷工，“不得不”乱花钱，“不得不”酗酒滋事。这样做，不仅扰乱了自己的生活秩序，也干扰了别人的工作、生活，丧失了别人对你的信任。
1702537586
1702537587
对有些人而言，“情绪”这个字眼不啻洪水猛兽，唯恐避之不及。领导常常对员工说：“上班时间不要带着情绪。”妻子常常对丈夫说：“不要把情绪带回家。”……这无形中表达出我们对情绪的恐惧及无奈。也因此，很多人在坏情绪来临时，莽莽撞撞，处理不当，轻者影响日常工作的发挥，重者使人际关系受损，更有甚者导致身心疾病的侵袭。
1702537588
1702537589
美国著名心理学家丹尼尔认为，一个人的成功，只有20%是靠IQ（智商），80%是凭借EQ（情商）而获得。而EQ管理的理念即是用科学的、人性的态度和技巧来管理人们的情绪，善用情绪带来的正面价值与意义帮助人们成功。
1702537590
1702537591
真正健康、有活力的人，是和自己的情绪感觉充分在一起的人，他们不会担心自己一旦情绪失控会影响到生活。因为，他们懂得驾驭、协调和管理自己的情绪，让情绪为自己服务。
1702537592
1702537593
当你明白自己的情绪不对劲后，你要去认识，有哪些责任是自己应该负责却没有做好的，又有哪些责任是外在的原因造成的。比如，你因迟到遭到上司的罚款处罚，心情很沮丧，那你就要追问自己：“此事是自己的原因还是外部的原因？”如果是属于堵车之类的外部原因，那么不必太在意。如果是自己动作慢，常起晚的原因，那就改变习惯而不是谴责自己。如果因此养成了良好的习惯，那领导的处罚也是值得的。
1702537594
1702537595
通常情况下，人们会将自己遭遇的不幸归因到外界，比如，上司批评自己是因为一直就看不惯自己，而这种假想出来的不公平感会让人的情绪雪上加霜。此时，如果你能够及时地消除对方的“假想”，并现身说法，定可以帮助对方卸掉一个沉重的包袱。
1702537596
1702537597
此外，对于已发生的事情，可能已经对现实造成了一定的影响，比如你说错了一句话，可能得罪了上司。此时，你除了要认识到无论前面发生了什么，都属于过去外，还要帮助自己寻找一些解决问题的具体措施。比如，要如何做才能减轻自己给领导带来的负面印象？怎样才能让领导重新信任自己？为此，你可问自己几个问题：
1702537598
1702537599
这件事的发生对自己有什么好处？
1702537600
1702537601
现在的状况还有哪些不完善？
1702537602
1702537603
你现在要做哪些事情才能达成你需要的结果？
1702537604
1702537605
在达成结果的过程中，哪些错误你不能再犯？
1702537606
1702537607
当人面对自己有危险的事情时，会产生恐惧、担忧、焦虑，而一旦思索了解决问题的方法，正是帮助自己增强对事情的“可控制力”，你的负面情绪也就会得到缓解。
1702537608
1702537609
要知道，长期的消沉情绪对整体各系统的功能有极大的影响，那么，怎样摆脱和消除不良心理情绪呢？美国密西根大学的心理学教授兰迪提出了七种比较有效的方法：
1702537610
1702537611
针对问题，设法找到消极情绪的根源。
1702537612
1702537613
对事态加以重新估计，不要只看坏的一面，也要看到好的一面。
1702537614
1702537615
提醒自己，不要忘记在其他方面取得的成就。
1702537616
1702537617
不妨自我犒劳一番，譬如去逛街，逛商场，去饭店美餐一顿，听歌赏舞。
1702537618
1702537619
思考一下，避免今后出现类似的问题。
[
上一页 ]
[ :1.70253757e+09 ]
[
下一页 ]