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人脉关系课 [:1702538330]
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人脉关系课 第四章 由己及人开展人际关系
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由亲及疏是人际关系开展的顺序，
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推己及人则是开展人际关系的最好法则。
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自己与自己的关系是人际关系的起点，
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能和自己好好相处，人际关系才可能良好。
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一家人要在家庭生活当中培养“我们”的感觉，
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因为血浓于水，再怎么说，一家人毕竟是一家人。
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在家靠父母，出外靠朋友，
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要本着互相尊重、互惠互利的原则尽量扩大朋友圈子。
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人是群居动物，无法脱离群众，
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相互尊重、彼此关怀，是基本修养。
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从自己到群众，一层层向外扩展，
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务求扩大人际关系圈，以便顺利开展人际关系。
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认识自己，提升自我
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公正、科学地评价自己
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前面已经说过，只有能够接受自己的人，才能使自己的身心得到充分的发展，以期获得和谐的人际关系。但是，人必须认识自己，才能与他人产生良性的互动。
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怎样了解自己呢？我们最好冷静下来，客观地审查一下，自己究竟有哪些优点，又有哪些缺点？刚开始的时候，可能会敷衍过去，因为我们总认为已经很了解自己，用不着花费太多时间便可以完成知己的工作。
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我们可以拿一张纸，画出自我平衡表（见图4-1），然后点燃一炷香，告诉自己至少要花费一炷香的时间来反省，绝对不容许马虎了事。当然，用计时的钟表来控制时间也可以。
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图4-1 自我平衡表
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这样，一次又一次地审视自己，深入挖掘自己的优缺点，并且逐一记录下来。一炷香烧完了，看看成果如何，不满意的话，可以再做一次。
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这和宗教信仰没有什么关系，只是用这种方式来计时，也算是对自己的一种尊重。如果一炷香不够，可以再燃一炷，以此来证明自己确实具有诚意，想要更为深入地了解自己。
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