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·只要学会一套行为技巧,即如何化解关键冲突的技巧,你就能游刃有余地应对生活中各种关键冲突,实现重大而深远的人生变革。
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·简而言之,学会如何掌握和应对关键冲突,你可以战胜自己的内心恐惧,从此不再逃避问题。
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关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 其他资料
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为更好地了解和掌握关键冲突,请访问网站www.crucialconfrontations.com。该网站准备了各种实用工具,可帮助读者把观点转变成行动。对于阅读小组,读者可以下载网站上的问题,以促进小组对本书所列原则和技巧的讨论。关于这些问题,读者也可以参考本书附录D——阅读小组讨论问题。
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关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 下一步
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既然积极面对和化解关键冲突对我们的生活有如此之大的影响,那我们该如何判断哪些问题是需要解决的,哪些问题是可以避免的呢?如果你和大多数人一样,那可以改善的方面会有很多。显然,你不可能和每个人讨论所有的事情,那么你该如何明智地进行选择呢?
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关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 第一部分 自我分析:关键冲突之前的准备
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在学习解决关键冲突之前有一项重要工作,即我们必须首先准确了解自己的期望目标。毕竟,我们不可能改变身边的每一个人,期望获得不切实际的目标,我们真正可以改变的只有我们自己。
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当然,我们要记住这样一点,关键冲突的出现和消失取决于人们选择使用的话语和表达这些话语的方式;而这些话语,特别是它们的表达方式,取决于人们在开口之前的思维结果。如果指出对方未能实现承诺的人无法清晰准确地整理自己的思路,可以说准备得再充分也无法成功化解关键冲突问题。对于熟练掌握应对关键冲突能力的人来说,他们在开口之前必须保证依次考虑过以下两个方面。
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·必须确保面对的是正确的问题(第1章 明确选择:关键冲突的目标和意义)。
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·必须确保脑中的想法(即各种事实、说法和情绪),能帮助自己把冲突对方视为和自己一样的人而不是十恶不赦的坏蛋;必须学会通过重建事件经过的方式控制自己的强烈情绪(第2章 梳理头绪:如何在冲突之前保持理智)。
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关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 第1章 明确选择:关键冲突的目标和意义
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昨天晚上我一时失言,把老公的名字叫成了前男友,真是尴尬死了。
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我也好不到哪儿去,本来想对老公说:“把土豆递给我。”结果却说成:“去死吧,你个衰人!”
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正所谓麻烦一箩筐,棘手的问题很少单独出现,单独出现的问题并不是我们需要关注的核心,我们关注的应该是那些聚集在一起出现的问题。例如,一家人正在吃晚饭时,你的娘家亲戚突然不请自来。虽然你已经告诉过他们最好事先通知,特别是在晚饭时拜访更要提前通知,可他们根本不听,仍随着自己的性子来打扰你。这时,你要面对哪些问题呢?
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首先,你准备的食物可能不够招待他们,这个问题比较好说。他们曾再三承诺到访之前会通知你,但却总是食言,让你失去信任,这个问题就不便明说了。最后,谢绝了你的入席邀请,他们绷着脸在角落里暗自唠叨起来,这个问题可以说更是麻烦了。
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再来看一个工作场合的案例,你的老板答应给你加薪,然后又说话不算数。这已经是他第二次做出加薪承诺但又反悔了,只不过这一次他是在公司会议上宣布的,这下子你连申诉的机会都没有了。会议结束后,你在走廊上拦住老板谈这件事,他一再推脱说事务繁忙,并告诫你“要学会长点眼色”。你不依不饶地问能否回头再谈,老板气急败坏地说:“嘿,我的工资还没涨呢!”
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