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1702563030 基本归因错误
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1702563032 认为别人做出反常之事是因为其本性使然或喜好如此,忽略其他潜在动机的影响,这种观点无疑是错误的。心理学家把这种错误归类为归因错误。由于这种错误存在范围非常广泛,不受群体、时间和地点之限,因此得到了一个独立命名,即基本归因错误。
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1702563034 当然,在遇到违反承诺的现象时,我们并不总是得出对方是坏人,希望我们经历痛苦这样的结论。例如,你的一位好友说好开车到牙医诊所接你回家,但是她迟到了半个小时,你暗自琢磨究竟是怎么回事,首先想到的是堵车或是出现交通意外,你开始为对方担心起来。
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1702563036 但是,如果这个人以前曾让你吃过苦头,你得出的结论恐怕就非常草率了。你会说她一向不值得信任,或是总喜欢批评你。这种十分糟糕的情形就像你站在瓢泼大雨中还要忍受偏头痛的痛苦折磨一样。
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1702563038 在身处不利条件下,人们更容易犯基本归因错误。在关键冲突中,基本归因错误就像万有引力一样无处不在。例如,“迟到是因为她总是以自我为中心,说明她根本就不在乎我,看她来了我怎么教训她!”显然,主观臆断越是情绪化,冲突的结果就会越严重,我们的想象就会越糟糕,整个人就会变得越愤怒,最后导致鲁莽行事。
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1702563043 关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 [:1702561835]
1702563044 关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢 选择沉默还是暴力
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1702563046 沉默
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1702563048 并不是每个虚构恶劣情节的人都会愤怒地挺身而出,与犯错误的人理论一番,至少他们不会马上这样做。对很多人来说,他们往往需要经过一段时间之后才会变得烦躁或自以为是。实际上,在长达25年的冲突行为研究过程中,我们发现绝大部分被观察者都倾向于逃避面对违反承诺、违背期望或其他错误行为问题。
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1702563050 在询问受试者为什么会这样做时,他们的解释是在通常情况下,问题初次发生时最好不要去处理,而是让其自行消失。毕竟,很多像这样的问题都只是小概率的异常现象,很少重复发生,所以没必要大惊小怪。可以说,这种观点有一点道理;不过,除此之外我们还发现了人们不愿采取行动的另外一个原因,即担心这样做会引发激烈争执,人们认为这样反而会带来更多问题,因此不希望惹是生非。这样想似乎并无不妥之处。
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1702563052 但是,这些选择沉默的解释并非科学调查的结果。实际上,我们不愿面对问题是因为我们认为对方是自私堕落的小人。在我们的潜意识中这种结论仿佛就是事实,因此我们才会产生这样的想法:“谁会跟那种人打交道?他们自私、伪善、堕落,根本不是好东西!”——正因为这样,我们选择了沉默不语。
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1702563054 无论出于哪种原因,对违反期望和违背承诺行为视而不见都是得不偿失,极其危险的举动。当你面对这种情况选择保持沉默而不是挺身而出时,会出现以下三种不良后果。
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1702563056 ·第一,你在默许对方的错误行为。如果你看到错误行为而不加以制止,对方得出的结论是你允许他们这样做。你或许觉得对一次错误视若无睹没关系,但对方却感觉到你对这种行为不加限制,于是会变本加厉,这时你会发现想再面对问题已经为时晚矣。
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1702563058 ·第二,你身边的其他人会感到你在偏袒犯错者,他们会说:“我这么干怎么就不行?”
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1702563060 ·第三,由于你没有及时面对问题,随着对方每次重复犯同样的错误,你会把这种行为当做证据,证明自己关于对方动机的主观臆断准确无误。于是,你会继续在脑中虚构恶劣情节,不断压抑自己的愤怒和失望,直至有一天引爆内心的炸弹。
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1702563062 暴力
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1702563064 随着这些问题对你的骚扰和折磨日益加深,最后你会发现自己忍无可忍,一改往日的沉默不语,表现出巨大的暴力倾向。当某人无数次打断你的讲话时,你最后肯定会暴跳如雷;当助手无数次耽误你的工作时,你最后肯定会心烦意乱。当然,你不一定会表现出行为上的暴力,但肯定会采用火爆的语气、愤怒的目光、咆哮的嗓门、威胁的字眼来表达内心的激烈情绪;你会向对方下最后通牒,对其百般羞辱,喊叫难听的绰号,或是采用其他暴力方式面对问题。
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1702563066 但是,面对你突然的情绪失控,对方会认为你不正常,丝毫没有认识到这种表现是你长期承受压力导致的。他们会想:“这个人今天到底怎么回事?啊,我明白了!”他们很快就得出了结论,你这样做不是因为别的,而是因为你既愚蠢又邪恶。也就是说,你的行为反过来帮助对方犯下一个基本归因错误,这种错误进而会让他们保持沉默或是表现出暴力倾向——你们之间等于形成了一个恶性循环。
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1702563068 情绪的突发性暴力宣泄,基本上全都是由于长期默然承受痛苦压力而引起的。
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1702563070 暴力的沉重代价
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1702563072 当你从沉默转向暴力时,就无法以成熟、可控的方式和既定方案来面对关键冲突,无法达到令人满意的问题处理结果。实际上,只要你采用暴力形式面对问题,结果必然是非常可怕的。
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1702563074 你会变得虚伪、嗜虐成性,而且极度愚蠢
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1702563076 在成长过程中,我们很多人都会立下各种誓言。比如,当父母因为琐事惩罚我们时,我们会发誓以后绝不这样对待自己的孩子。当老板对我们大发脾气的时候,我们发誓自己一定不要这样对待下属。当我们看到朋友面对问题退缩时,我们发誓自己一定要坚强面对。
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1702563078 然而很不幸,这些誓言并不能让我们远离各种困扰。当我们发现其他人的错误行为,大脑中开始虚构丑陋情节,在肾上腺素的刺激下应对问题时,殊不知我们已经变成了自己发誓不要成为的那种人。当然,没人会故意把自己变成头脑简单的白痴,其实各种愚蠢观念是悄无声息地在我们意识中形成的。是我们自己要去虚构各种丑陋的情节,使我们无法正常思考,在肾上腺素的影响下自认为我们在道德水准上高人一等,无论选择沉默或暴力方式应对问题,我们总是振振有词地说:“这是他们自找的。”
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