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书号 ISBN 978-7-5057-4088-4
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定价 36.00元
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地址 北京市朝阳区西坝河南里17-1号楼
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邮编 100028
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好好说话：跟阿德勒学沟通 前言 化“难以启齿”为“脱口而出”！变“言过其实”为“金玉良言”
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在我身边不乏品格高尚的熟人或朋友。他们时常检讨自己、反省自身的沟通方式，堪称职场心理学中的沟通艺术。
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“话到嘴边还是咽了下去，实在难以启齿呀……”
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“话有些过头，真后悔那么说……”
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他们经常会对这样的想法自责不已。我曾经也是如此，不知如何与人交流。
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明明有话想说，但却因有所顾虑而闭口不谈，或是人云亦云，或是尽可能地回避交谈。
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与闭口不言相对，走向另一个极端的反应也是屡见不鲜。例如，忍无可忍之下向对方宣泄压力，把自身的想法强加给对方。最后难免懊悔：“如果没那么说就好了……”
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心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒的理论着眼于“处理人际关系”，近来颇为引人注目。我从中颇受启发：良好的沟通需要“保持适当的距离”。然而，由于阿德勒的心理学理论通俗易懂，人们往往会有“道理虽然明白，实际无所适从”的困惑：“终究只是纸上谈兵，于职场全无用处。”出于误解，好不容易学到的知识惨遭尘封，这类情形并不少见。
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不过，我并不认同“纸上谈兵”的说法。阿德勒的心理学理论乍看平淡无奇，实则蕴含大量有利于职场沟通的启迪。
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我称之为“将阿德勒的理论与职场相连的桥梁”，这也是我执笔编写本书的出发点。
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曾经，我夜不能寐，因不知如何与人交流而大为苦恼。如今，只希望我能为抱有同样烦恼的朋友略尽绵薄之力。
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倘若本书能给读者朋友的职场沟通带来启发，我将不胜欣慰。
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好好说话：跟阿德勒学沟通 序章 善于沟通就是善于把握距离
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引人注目的“人际关系心理学”
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在2014—2015年度畅销书籍排行榜中，岸见一郎和古贺史健合著的《被讨厌的勇气——“自我启发之父”阿德勒的哲学课》（钻石社出版）高居榜首。此外，数十部与阿德勒心理学相关的作品也是榜上有名，例如拙作《阿德勒100句人生革命》（钻石社出版）、《跟阿德勒学带人》（日经BP社出版）等。由此，阿德勒的心理学成为热门话题，诸位想必记忆犹新吧。
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距今140多年前的1870年，阿尔弗雷德·阿德勒诞生于奥地利维也纳的郊区。在加拿大精神科医生亨利·艾伦博格（Henri Ellenberger）的著作《潜意识的发现》（弘文堂出版）中，他将阿德勒奉为与西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856—1939）和卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung，1875—1961）齐名的心理学大师。
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