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结果令人震惊。帕加尼写道：“幼儿看电视的时间越多，他们日后的课堂参与度就会越低，数学成绩就会越差，受同学欺负的可能性也会更高；他们更有可能久坐不动，摄入更多垃圾食品，最终体重指数也会更高。”30 俗话说，多饮愈醉——喝得越多，醉得越厉害，在看电视的问题上，也存在“剂量效应”（dose-response effect）。29个月大的儿童每多看一小时电视，他在四年级时就会更加孤立，更与群体脱节。请注意，孤立和脱节远非看电视带来的全部恶果；孩子的数学成绩会更差，身材会更加肥胖，他们也更有可能成为校园霸凌的受害者。“我们发现，儿童看电视的习惯很难改变。”帕加尼继续写道，“在两岁时长时间看电视的孩子，在10岁时依然会长时间看电视。他们不能发展出健康的社交生活所需的技能。”
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村落效应：为什么在线时代，我们必须面对面重新连接？ [:1702586393]
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村落效应：为什么在线时代，我们必须面对面重新连接？ 电视让现实显得索然无味
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为什么过早看电视可能会给正在发育的大脑带来这么大的伤害？如果你想知道这一点，不妨来看看阿基米德的故事。相传，这位出生在公元前287年的古希腊博学家，想解决当时的暴君亥厄洛交给他的一道难题。亥厄洛怀疑，工匠在他下令铸造的金王冠里偷偷掺了银子，私吞了他的钱财。于是他找来当地的数学家和工程师阿基米德，让他证明自己是否被工匠骗了。阿基米德苦思冥想，在浴缸里泡澡时也不闲着。他看着浴缸里溢出的水，忽然想到了办法：既然浸入水中的物体的体积等于溢出的水量，那么只要把王冠沉入水中，就能推断出王冠里是不是掺了银子。因为银子的比重比金子小，所以掺了银子的王冠的体积一定比纯金王冠大。如果把掺了银子的王冠放到水箱里，溢出的水一定比纯金的王冠多。据说，阿基米德在找到答案之后兴奋极了。他光着身子跑到了大街上，嘴里高喊：“尤里卡！”31[40]
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或许这个故事并没有真的发生过，或许它是有史以来的第一个都市传说。但我之所以要特别提到它，是因为儿童的心理发育与屏幕时间可能存在着类似金王冠和水的简单置换关系。如果孩子们每天下午花3个小时看《天线宝宝》（Teletubbies ），那么他们面对面互动的时间就少了3个小时。而这势必会带来严重的后果，因为社交互动是早期语言发展的必要条件。正如我的哥哥史蒂芬在《语言本能》（The Language Instinct ）[41] 中写的那样，在缺乏人际互动的环境中长大的野孩子，没有一个人学会了说话。就算在森林里独自生活的野孩子发明了自己的语言，她又能和谁说呢？
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与他人创建联系的渴望，是人类学习语言的第一大动力。 “虽然语言输入对于语言发展来说必不可少，但是光听到声音还远远不够。曾经有人建议双耳失聪但孩子听力正常的父母，应该让孩子多看电视。但是，没有一个孩子是通过这种方法学会说话的。”32
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事实恰好相反。迪米特里·克里斯塔基斯和同事们设计了一个巧妙的实验。他们发现，婴儿听电视的时间越长，她听父母说话的机会就越少，掌握的词汇量也越少，发起“对话”的可能性也就更低。在这项实验中，研究者让学龄前儿童戴上数码录音机，他们在处理声音数据时发现，就如同阿基米德用身体替换了浴缸中的水，电视机的声音也能替换社交互动。
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创造村落效应
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不管孩子是不是被单独留在屏幕前，他们的注意力都会受到电视节目的吸引。他们每听1小时娱乐节目，就会少听500～1 000个成年人的词汇。他们每听1小时娱乐节目，以后就会更少说话。33 或许正因如此，很多研究都发现，早期观看电视的孩子更有可能在以后的语言和认知发展测试中成绩不佳。只要打开了电视机，儿童说话、互动、玩创新性游戏的时间都会随之减少。34
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加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家帕特里夏·格林菲尔德（Patricia Greenfield）领导的一项研究发现，儿童在看了以玩偶为主角的卡通片之后，更有可能用片中的玩偶来重现他们在节目中看到的景象，而不是编造自己的故事。35 虽然模仿是学习的一部分——任何看过烹饪节目的人都心知肚明，但是对于年纪非常小的孩子来说，只有当屏幕时间和面对面的活动结合在一起时，他们才能掌握新的语言能力。 从密西西比到坦桑尼亚，体弱多病的学龄前儿童都能通过看《芝麻街》（Sesame Street ）风格的电视节目大幅提升自己的语言能力——只要他们能在看电视的同时跟着大声朗读，或者完成其他亲身参与的读写活动。36
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研究已经证明，观看“教育类”的电视节目，对幼儿的语言能力没有丝毫助益，甚至有可能会带来负面影响——研究者把这种现象称为“视频致呆”（Video Deficit）。不过并不是所有电子媒体都可以一概而论，也不是所有孩子都尽皆相同。有些孩子需要得到父母更积极的管教和鼓励，而他们的屏幕时间和观看的内容反映了父母实际上采取的管教方式。数据和经验都告诉我们，孩子的年龄越小，他似乎就越难以摆脱屏幕时间的桎梏。现在的幼儿从儿童电视节目和DVD影碟上听到的语言，远没有他们从父母那里听来的复杂，完全赶不上大脑的发育速度，而且为3岁以下儿童编排的电视节目中也严重缺乏社交互动。37 如果没有在现实生活中跟真人演练过，就不算真正的语言学习。看电视，只是单纯的娱乐而已。
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视频致呆 Video Deficit
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观看“教育类”的电视节目，对幼儿的语言能力没有丝毫助益，甚至会带来负面的影响。
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数不清的儿童DVD声称，能把婴儿变成智力超群的小爱因斯坦。这类电子产品往往会在广告里暗示消费者，它们能激发出婴儿的天赋。但事实远非如此。很多公司都因为投放了虚假广告，被法庭强制要求赔偿，还得把“教育”二字从包装和网站上撤下来。38 但与此同时，儿童软件和24小时不间断播放的儿童电视节目又纷纷冒出头来，逐渐占据了空出来的生态位。现在有数百万人相信，成年人必须把所有的电子产品都一股脑儿地甩给年幼的孩子，才能刺激他们正在发育的大脑。虽然也有人提出了批评，但是反对的声音实在太小了。
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说来蹊跷。虽然成年人自己也喜欢看电视和玩电子游戏，但是大多数人都不会把娱乐和学习混为一谈。他们几乎只有在面对孩子时才会判断失误。一项涵盖了345个家庭的英国调查发现，很多家长都会指导学龄前儿童上网和使用电视遥控器，这样小孩子就能成为“独立的技术使用者”（其中一位家长把遥控器称为“爸爸妈妈最好的朋友”）。还有一项美国研究发现，很多婴幼儿的父母表示，在没有电视的情况下“他们无法想象将如何度过一天”。39 他们会给出这样的理由：技术能力是学业进步和事业成就的必备条件。总有一天，我的孩子会去上学，去工作。所以，我最好让她从小就领先一步。另外，如果她不来烦我，我就可以安静地看我自己的电视节目了。
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但是，迪米特里·克里斯塔基斯并不认同这套说辞。他是一位积极的反电视斗士和儿童发展研究者（他还是第4章中介绍过的科学家尼古拉斯·克里斯塔基斯的兄弟）。他把问题归因于“替换理论”（Displacement Theory）：在儿童的大脑发育最需要社交接触的时候，电视屏幕减少了儿童和他人接触的时间，他认为，这就是屏幕时间和儿童语言能力发展缓慢之间关系密切的原因之一，其他影响因素还包括儿童看了什么以及他们的年纪有多大。如果节奏快速的媒体过度刺激了儿童发育中的大脑，那么现实生活就难免会令她感到乏味无聊。克里斯塔基斯说，现实生活的场景变化十分缓慢，“相对就显得索然无味”（见图6-1）。40
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图6-1 “她觉得那是触屏。”
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一切的关键在于时间。克里斯塔基斯和他的研究团队统计了2 600个美国婴幼儿看电视的时间长短（控制了其他可能会分心的因素）。他们发现，不满3岁的幼儿每多看一小时电视，他们在7岁时出现注意力问题的风险就会增加9%。他们的发现告诉我们（虽然没有证明），如果孩子小时候看了太多电视，他们以后可能会出现自我控制方面的问题。41
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不过，另一项关于学龄前儿童的研究证明了二者之间确实存在着因果关系，至少电视会对孩子的自控力产生迅速而直接的影响。2011年，两位美国弗吉尼亚大学的研究者把一群4岁儿童随机分成三组：有的观看为学龄前儿童制作的快节奏电视节目（《海绵宝宝》〔SpongeBob SquarePants〕，节奏十分欢快，场景差不过每11秒变换一次），有的观看节奏较慢的教育类节目（《卡由》〔Caillou〕，场景平均每34秒变换一次），还有一个控制组（他们要在相同的时间里画画）。然后研究者组织孩子们玩记忆游戏，完成空间和精细运动任务，接受延迟满足测试。（他们将会面临两个选择：你可以马上吃掉两个棉花糖；但如果你愿意等上一段时间，就能吃到10个棉花糖。）结果呢？虽然三组孩子在实验开始时注意力水平都差不多，但是看了《海绵宝宝》的孩子在计划和自我控制测试中的表现明显差于画画组的孩子，也略逊于看教育类电视节目的孩子。42
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虽然这些只是短期影响，并不是长期影响，但如果你不得不让孩子看一会儿电视，你能怎么办？如果你的孩子特别不安分，总是提要求，不停嚷着累了饿了，而且还老发牢骚，你能做什么？让他看半小时电视似乎是个不错的选择。克里斯塔基斯博士不但是一位科学研究者，也是一位懂得世故人情的儿科医生。他认为，如果只是把看电视当作短暂的修整，而不是长期的习惯，就没有太大的问题。“如果父母需要休息个20分钟，我会告诉他们，让孩子看电视完全没问题。”他说，“我还会建议他们采取别的办法。但是大多数父母都觉得屏幕时间对孩子有好处。现在，他们需要再好好想想了，因为没有任何证据能够证明这一点。”
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