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语气单调 大声、跋扈的声音会让对方觉得受威胁；小声、单调的声音则会使对方感到无聊。这可能让对方对你失去兴趣，甚至认为你这个人很无趣。紧张常会使人说话声音不自主地变小声、变单调，当事人却不自知。因此，专心让自己的声音有动感有热忱，而最重要的就是要“变化”，像是变化音高、音量和语速。
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没有反应 人紧张的时候通常会减少反应。面试官想多了解你，所以尽管他问的问题只需要回答“是”或“不是”，你还是要尽量多回答，不要真的只答是或不是。
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拒绝回答 你当然也有可能会被问到你实在无法回答或不想回答的问题。比如说，女性就可能会被问到她们觉得有些尴尬、甚至是不合法的问题，像是：“你会不会过一阵子就请假回家生小孩？”
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即使是这样，你还是要尽可能诚实回答，而且你还可以利用这个机会发表像是对女性工作的看法，绝对不要拒绝回答，也不要开始理论或辩解。不妨采用“政客型”回答，学学政治家的做法，他们常常被问到无法回答或不想回答的问题，这时他们就巧妙地把对方引导到另外一个已经准备好答案的问题。不过，这种做法应该只在非常情况下采用，它并不能替代事前充分的准备。
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用词不妥 避免使用俚语或太口语的用词，专业的商务人士不会采用这些说法。例如英语中的：
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OK
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well pleased
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no way like
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I said…Yeh
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fantastic
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me and my friend went…
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I mean
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like…I was…you know…gobsamcked…
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it was all right
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坐姿不自然 弯腰驼背或僵硬笔直地坐着，通常都是紧张时明显的表现。背挺直、双脚交叠地坐着，给人的印象最好。这个坐姿看起来舒服，当你想强调什么或特别专注时，也让你随时可以稍稍往前倾。而且你的手可以自然地放着，必要时也可以自然地做手势，不像双手插在双腿中间或别扭地扶在椅子上时，还要用个大动作把手提起来。练习坐在不同的椅子上，直到你可以马上找到一个舒服又方便的姿势，而且要好看又容易持久。
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负面的开始 留心开场的部分。不要说负面消极的话，让面试有一个不好的开始，如：
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“我不是很确定我的背景经历适合这份工作。”
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“我恐怕没有任何经验。”
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保持正面积极的态度！
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求职面试的一些小叮咛
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身在陌生、正式的场合，我们很容易就会忘记平时在放松状态下自然就能做到的事。以下是求职面试的一些小提醒：
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提早到！不只是因为迟到不礼貌，也因为如果你路上匆匆忙忙会让你慌张不安，结果就是更紧张。
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衣着外貌要整洁，稍微保守一些。
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从对方的表现感觉一下你要多正式，从非语言沟通当中你应该就能感觉到一些端倪。也许比平时再正式一些，但是也不要过度正式。对笑话或讽刺等内容要谨慎。
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