1702614431
1702614432
真相一：每个人的社交需求是不同的
1702614433
1702614434
中国人喜欢把“多个朋友多条路”挂在嘴边，换句话说就是：朋友越多越好。中国人还喜欢卖力地塑造自己交友广泛的形象。炫耀朋友多成了一个社会怪现象，无论是酒桌上吹牛还是写文章卖弄道理，必言“我有个朋友如何如何”。潜在的价值观其实是：朋友多是成功的标志，朋友越多说明我混得越好，厉害的朋友越多，说明我越成功。
1702614435
1702614436
但是很多人却忘记问自己一个问题：我真的需要那么多朋友吗？
1702614437
1702614438
每个人的社交需求是不一样的。
1702614439
1702614440
一看职业，大部分社交网都是以工作为轴心整合起来的。
1702614441
1702614442
科学家和商人的社交需求是不一样的，程序员和记者的社交需求是不一样的，作家和猎头的社交需求也是不一样的。有的人天生需要活跃在社交场中，他的工作和事业要求他去编织一个复杂的社交网；有的人只需要三两好友，固定的同事和少量的工作合作就足矣。
1702614443
1702614444
二看性格，外向的人和内向的人对待社交的态度是截然不同的。
1702614445
1702614446
在这个推崇外向的世界，内向是一件很辛苦的事情，因为内向经常被视作性格缺陷。但《内向者优势》让我相信这是一种偏见，无论内向还是外向，每一种个性都很好，只是有所不同而已。内向者的优势是具有独立思考、高度集中注意力、创造性工作的毅力和能力。
1702614447
1702614448
我是一个内向的人，但我不是大家刻板印象里那种沉默寡言、腼腆害羞的内向，学生时期我就活泼开朗、爱说爱笑，在记者从业经历的锻炼下，我可以轻松做到随时和陌生人打开话题、短时间内取得信任，但我非常确定自己是一个内向的人。内向者和外向者最大的区别不是看起来是否外向，而是他们内在精力恢复的方式。
1702614449
1702614450
外向的人，他们的精力来源是外部世界——如各种各样的社交活动、形形色色的人群、不同的场合和事物。他们就像太阳能电池板，需要暴露在太阳下再次充电，性格外向的人需要到外部世界去四处活动来获得充沛的精力。
1702614451
1702614452
内向的人，他们的精力来自内部世界——比如独处、沉思，和少量熟悉的人相处。他们就像充电电池，需要停止花费精力，停下来休息，以便再次充电。对性格内向的人来说，刺激较小的环境才能让他们恢复精力。
1702614453
1702614454
所以，大量的社交可以让外向的人心情愉快、精力充沛，而对内向的人来说却是一种消耗，他们需要限制自己的社会交往，以免被弄得筋疲力尽，他们只需要简单的人际关系。
1702614455
1702614456
可是在推崇外向的世界里，社交能手才会被夸赞。即使是内向的人，也在拼命锻炼自己的社会交往能力，拼命让自己显得活泼外向，勉强自己加入人群、参加活动。
1702614457
1702614458
其实内向的人大可以停止扮演不是自己的角色，跟随自己内心的感觉。不喜欢人群和活动，就拒绝人群和活动。
1702614459
1702614460
就拿我来说，对记者这个职业，我喜欢它的许多方面，可是我的性格和它的属性却是割裂的，这种割裂让我精神异常疲惫。记者注定是社会交往家，可是工作之余我打心眼里排斥出席社交场合，我还讨厌花精力去编织和经营社交网络。我宁愿待在家里阅读、思考、写作，只有这样我才能得到真正的休息。这成为我后来辞职的一个重要原因。
1702614461
1702614462
对于社交，要追随自己内心的需求，如果社交让你快乐，你就尽快投入人群和活动；如果社交让你不快乐，你又何必没有快感却假装高潮呢？
1702614463
1702614464
朋友并不是越多越好，满足需要就行。不需要的、不想要的，不要去勉强，不用为了迎合这个社会的判断标准去做自己不喜欢做的事。
1702614465
1702614466
每个人的社交需求是不同的，职业需求是外部需求，性格需求是内部需求。活跃在社交场的人，不要嫌弃人际关系简单的人木讷愚蠢、不会来事；同样，只需要三两好友的人也不要看不惯积极社交的人，觉得对方肤浅功利。
1702614467
1702614468
真相二：每个人能维持的关系是有限的
1702614469
1702614470
心理学家乔治·米勒写过一篇著名的文章《神奇的数字7±2》，他提出我们的大脑一次能理解的思想或概念的数量是有限的，短期记忆无法一次容纳超过7±2的记忆项目，有的人能记住9个，有的人能记住5个，超过界限就无能为力了。
1702614471
1702614472
乔治·米勒说的主要是智力的容量，其实我们的情感也是有容量的。
1702614473
1702614474
想一想你认识的人里面，哪些人的死亡会真正让你感到被击垮？
1702614475
1702614476
想一想你认识的人里面，哪些人到你家是可以自己开冰箱拿食物和饮料的？
1702614477
1702614478
想一想你认识的人里面，哪些人是每年和你互相赠送生日礼物的？
1702614479
1702614480
列出一份名单来，你会发现这几份名单都不长。你还会发现他们都是你平时投入关注最多的亲人、爱人和好友，你们经常见面，或者经常联系，或者互相牵肠挂肚。
[
上一页 ]
[ :1.702614431e+09 ]
[
下一页 ]