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1702622335 其一,你的看法可能会不一样。你对问题的理解是如何发生变化的?在这样的新状态里,你真正想让这个世界发生什么样的改变?加布里埃尔的目标从“什么垃圾进什么桶”变成了“紧密携手,共同探索怎样才能让这个世界变得更好”。发现新状态和描绘你想要的未来是密切关联的两件事。新的状态能让你看到新的未来,而看到新的未来也能让你焕发出与未来相一致的新的状态。
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1702622337 花一些时间,再次想象你想要的未来,以及你在其中的状态。
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1702622339 其二,你的问题可能会消失。在第4章关于贾森在麻省理工学院的经历的例子里,“发挥积极作用”的新状态使得焦点从“校方行动不力”的问题转移到了“我们如何为学生提供帮助”的问题上。
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1702622341 你可能会发现,你可能会用新的视角来看待所有的问题。在关注具体问题的视角下,你常常会把注意力放在眼前的事情上,只能针对过去和现在的情形做出一些有限的反应。而在拥有新状态后,你就可以退后一步,把注意力放在你想要实现的未来上,然后以终为始展开行动。这样的视角能让你和他人看到更多的可能性来实现你想要的未来。
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1702622346 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 [:1702620834]
1702622347 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 练习18 从新的角度观察现状
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1702622349 花一些时间,想想你在前面的练习里发现的新状态。想象你以这样的状态出现在陷入僵局的谈话当中。
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1702622351 从这一新的角度出发,写下你真正想借助谈话实现的目标。它可以是一件事情,也可以是一种关系。它会让你觉得你已经实现了你想要的未来。
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1702622353 现在,写下你对现状的观察。理想和现实的差距在哪里?它可能包括你自己的行为、想法和感受,也可能包括你所理解的他人的行为、想法和感受。
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1702622355 你可以采取哪些新的做法?
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1702622357 你可以展开哪些新的谈话?
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1702622359 探究进行到这里,很多人都会发现一个棘手的问题。你可能会注意到,你已经明确了你想要的未来,具备了新的状态,同时也意识到了你过去的状态和曾经阻碍了你的诱饵。你感到自己的内在有了巨大的转变。但是,你可能也会担心对方听不进去。他们可能还会把你看成过去的样子,并且用过去的方式来回应你。这就是我们下一章要讨论的问题了。
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1702622364 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 [:1702620835]
1702622365 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 总结5
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1702622367 ·放弃诱饵需要勇气。关键是搞清楚我们真正想要什么,并且敢于与他人分享。
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1702622369 ·通常,我们提出倡议的源头是一些鼓舞了我们的东西,比如我们对他人\对生活的爱,还有我们对未来的设想。但是,由于谈论这些想法会让我们感到不安,所以,我们只能以一种客观的方式来谈论这个世界存在的问题。
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1702622371 ·了解我们的动机有助于我们理解为什么有些事情对我们很重要。这些动机有的是偏向内在的、自主的动机,有的是偏向外在的动机。
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1702622373 ·为了打破谈话僵局,我们首先要关注内心,看清自己最关心的事情。这么做能够为谈话提供全新的基础。
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1702622375 ·了解内在动机的方法之一是想象我们想要创造的未来的样子。这一经历不仅能帮我们发现我们在乎的东西,还能帮我们体验新的状态。
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1702622377 ·发现并表现出新的状态能让我们从新的角度看待问题,看待僵局中的谈话。
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1702622379 ·做练习:找到你提出倡议的更深的、发自内心的动机。运用这一章里的反思和想象练习来认识你想要创造的未来和与之相一致的新状态。
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