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关于纵欲对健康的危害，古代性学多有论述，如成书于明代的《素女妙论》中说，男子若泄精过度，会造成气伤、肉伤、筋伤、骨伤、血伤等五种伤害：
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又有五伤：其一，男女交会，精泄而少者，为气伤；其二，精出而浡者，为肉伤；其三，泄而疼者，为筋伤；其四，精出而涩者，为骨伤；其五，临门忽痿垂涎者，为血伤。各泄精过度、精液竭乏所致，何可不谨哉？
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明代医家万全也认为，男子自少至老，若不知保精养气，斫丧过度，就会造成各种疾病：
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今之男子，方其少也，未及二八而御女，各通其精，则精未满而先泄，五脏有不满之处，他日有难状之疾。至于半衰，其阴已痿，求女强合，则隐曲不得而精先泄矣。及其老也，其精益耗，复近女以竭之，则肾之精不足，取给于脏腑；脏腑之精不足，取给于骨髓。故脏腑之精竭，则小便淋痛，大便干涩，髓竭则头倾足软，腰脊酸痛，尸居于气，其能久乎？（万全：《万密斋医学全书·养生四要》）
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在明清小说中，对纵欲给人们带来的危害有诸多描述，在此分类予以介绍，期能起到某种警示作用。
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1.暗中教君骨髓枯
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纵欲对健康的损害有时是立竿见影的，如明代小说《浪史》中，说到浪子与文妃性交，连泄四五回，以致精液走泄不止，之后便感到浑身乏力，“精神歉少”。（见《浪史》，第十四回）
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不过，在大多数情况下，纵欲对健康的影响不会马上显现出来，而是在一个较长的时间中，让纵欲者慢慢出现易疲劳、乏精神、烦躁易怒、弱不禁风等症状。在明代小说《二刻拍案惊奇》中，说到蒋生与一位名叫云容的女子私通，因云容貌美无比，蒋生“拼着性命做”，“弄了多时，也觉有些倦怠，面颜看看憔悴起来”：
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小姐夜来明去，蒋生守着分付，果然轻易不出外一步，惟恐露出形迹，有负小姐之约。蒋生少年，固然精神健旺，竭力纵欲，不以为疲。当得那小姐深自知味，一似能征惯战的一般，一任颠鸾倒凤，再不推辞，毫无厌足。蒋生倒时时有怯败之意，那小姐竟像不要睡的，一夜夜何曾休歇？蒋生心爱得紧，见他如此高兴，道是深闺少女，乍知男子之味，又两情相得，所以毫不避忌，尽着性子喜欢做事，难得这样真心，一发快活。惟恐奉承不周，把个身子不放在心上，拼着性命做，就一下走了阳，死了也罢了。弄了多时，也觉有些倦怠，面颜看看憔悴起来。正是：二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。（凌濛初：《二刻拍案惊奇》，卷二十九）
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在清代小说《浓情快史》中，说到武则天为了能独揽朝政，因此盼望唐高宗早死。为达此目的，武则天便采用了让高宗纵欲无度的方法：
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武后怀着那点初心，要高宗早故，便百般献媚，弄的高宗二目枯眩，不能标本。百官奏章，即令武后裁决。武后博通今古，涉猎经史，务弄些小聪明、鬼见识，处事皆称圣意，因遂加徽号曰“天后”。高宗又放心日夜取乐。不期渐渐病入膏肓，犹自不歇。（《浓情快史》，第十六回）
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在同书中，说到韦后为了让唐中宗早死，采用了与武则天相同的方法：
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韦后见三思死，如失一件至宝一般，心下只是悲哀。名为想太子而痛，心中却想道：“三思已死，无人合我作乐。中宗本事又不济，怎生得这昏君早死一日，我也得如武太后这般快乐，多取几个人在宫中，任我施为一日也好。”韦后故意去把中宗拨弄。中宗精力不加，他日夜偏去缠他，死也不放。弄的个中宗昏天黑地，竟终日懒于朝政。（《浓情快史》，第二十九回）
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在明代小说《隋炀帝艳史》中，也说到隋炀帝因终日纵欲，弄得“精神虚耗，每日只是昏昏贪睡”：
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话说炀帝为丹药所伤，烦躁难当，因御医莫君锡说冰盘可以解除，众美人遂一房房、一院院，都买冰为盘，以邀宠幸。一霎时将迷楼中，堆得就似一个冰窖，走进去凉荫荫、冷森森，十分清爽。炀帝日日注目玩视，又吃解热降火之药，不觉渐渐平复。病虽好了，只是元气虚损，精神疲惫，不能任情淫荡。又不敢再服丹药，每日与众美人在一堆调调笑笑，却又把持不定，勉强去支撑云雨，未曾幸得一次，到有一两日恹恹不爽。要去饮酒消遣，才吃得几杯，便昏昏沉沉醉矣，及自醒来，又要头昏眼花的害酒。心下甚是不畅。……却说炀帝因精神虚耗，每日只是昏昏贪睡。一日在夜酣香帐中睡起，正凭栏看花，忽一阵风从髻发间吹来，吹得肌肤寒栗，慌忙避入帐中，大有畏怕之意。忽长叹一声说道：“朕三五年来，朝朝纵饮，夜夜追欢，从不怕甚么春霜秋露，今正当强壮之时，不知何故，忽然精神疲惫，一阵风吹来，便觉有几分寒意。”（《隋炀帝艳史》，第三十三回）
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2.痨病
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痨病即肺结核，在明清小说中，也称为色痨、痨瘵等。关于痨病的症状，《中国大百科全书》中说：
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以咳嗽、咯血、潮热、盗汗、消瘦为主要临床表现的肺系病证。又称痨瘵。相当于西医的肺结核病。……指明其临床特点，又有肺痿疾、骨蒸、伏连、劳嗽、急痨等名称。……系指先天禀赋不足，后天失于调养，正气不足，抗病能力低下。肺痨病位在肺，病机性质主要为阴虚，且病变可影响整体，传及脾、肾等脏，故有“其邪辗转，乘入五脏”之说。（《中国大百科全书·中国传统医学》，第107页）
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在明清小说中，多有关于男子纵欲造成痨病的描写。如明代小说《玉闺红》中，说到20多岁的张泰来因为娶了淫荡的张小脚为妻，不到一年，便犯了色痨：
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那张泰来二十多岁硬邦邦的一条小伙子，娶了张小脚不上一年，却日夜咳嗽，害起痨病来，瘦得剩了一把骨头。不用说是床笫之事，就是起床也来不及，那盐丁也被革掉了。张小脚倒有办法，仍旧使他那老套子，将小金莲迈出门坎一站，就不短吃穿花用，反倒比以前张泰来每月领的饷还多。那张泰来卧病在床，自家已没了养家小能力，靠着浑家两只小脚挣钱养病，也只得甘心情愿作活乌龟。张小脚天性好淫，虽然老公病成色痨，眼看灯尽油干，在没客陪他过夜时候，他还是饶不过张泰来。（《玉闺红》，第四回）
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在清代小说《野叟曝言》中，也说到安丙因日夜与多位女子性交，不到两个月，就得了痨病：
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这日接了圣旨，六个教师过来磕头，女子弟排班叩见，一队妖娆，惊得安丙六神无主，忙叫家人扫除内院，分房住着，竟不依旨遣散。但在女子弟中，剔出八个，配了六个小子，两个赏了门客，余者自己受用。接连几日，七姨等六人，把在李又全家的把戏做将出来，安丙狂喜。
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自此，把这六人奉为至宝，成日成夜在内堂戏耍。七姨等并令这八个子弟，也是赤着身体学做把戏。安丙在粉肉林中过活，看得兴奋，随便交媾。……七姨、十三姨将近中年，大桃最小，亦相近三十，即八个子弟，最稚者亦有十八九岁，个个是饥鹰饥虎。安丙体质脆弱，又兼他父亲防范太严，生前考究春方秘具，家中恰无一件存留，安丙真本实力驰骤，于十四员战将之中，大桃性复奇淫，舔咂搓挪，色色到家，弄得安丙爽快不过，发狂叫跳，群雌更来遮邀，往往通宵裸逐。不消两个月，已成痨瘵，可怜一朝宰相，忽焉斩绝！十四个人不等安丙丧归，席卷室中，各从家人小厮跑走了。（夏敬渠：《野叟曝言》，第一百三十五回）
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若沉湎于色欲，不光男子会得痨病，女子也会得痨病。清代小说《姑妄言》中的女子宝儿，就是因为不断与众多男子性交，得了痨病。书中描绘其症状是“遍身虚火炎烧，越发要弄”：
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