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三、使用大小合适的仓位，不能使用过大的仓位。使用过大的仓位是在赌运气，不是在合理地控制风险。做得不顺时，在接近当天最大允许亏损额时，要把仓位减下来，承受住压力，克制住急于翻本的冲动，耐心地寻找机会，坚韧地一笔一笔地交易，争取慢慢地赚回来。希望用大仓位一把就全赚回来，是一种急躁狂躁、软弱冲动的表现；这种孤注一掷的做法往往会使情况更糟糕，即便偶尔奏效，也只会让操盘手养成坏习惯，从而阻碍操盘手取得长期的成功。越是不顺，越是应该静下心来，用小的仓位去适应市场的变化，然后再恢复正常仓位。不凭豪赌来翻本，而是凭着坚韧的意志让自己走出不顺利的时期，这样才能磨砺意志和提升技能，才能越做越好，才能获得长期的成功。
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四、共同努力营造一个稳定和谐的工作环境，不要成为不稳定和不和谐的因素。首先，这符合公司的利益。公司给你资金，允许你赔钱，让你在市场上摸爬滚打练出赚钱的能力，当然期望你能安心地在公司至少做满两年。同时，这也符合操盘手个人的利益。一个稳定和谐的工作环境，可以让操盘手全身心地投入到交易中，投入到操盘手的修炼和自我提升中。在交易生涯的前三到五年，把注意的焦点集中在磨砺自己的意志和提升自己的交易技能上，是一件很明智的事情。如果你能静下心来把自己磨炼成一个很优秀的操盘手，那么，金融市场的成功之门就会为你敞开，会有很多很好的机会供你选择，你所练就的技能会让你赚到比现在多得多的钱。但是，公司的稳定需要靠大家的共同努力。如果很多操盘手都在练好了本领之后就不辞而别，跑到别的公司去拿高提成，那么，公司就不可能赚钱，也不可能稳定。那样，操盘手也就不能全身心地投入到交易中，他必然会担心公司下个月是否还能生存，他必然要分心去想其他的事情。进公司的每一个学员都承诺了自己一定会做满两年，相信多数人会坚守自己的承诺。不过，总有一些人抵不住诱惑，也有少数人从一开始只是做了一个假承诺，他早已打定主意，一旦自己能稳定赢利之后就立刻跳到别的公司去拿高提成。这种人太过于急功近利，他的人品很难被改变，希望大家不要被他所影响，不要羡慕他跳槽后的高提成，也不要与他合伙去开新公司，因为他今天背弃了对公司的承诺，损害了公司的利益，将来也会背弃对你的承诺，也会损害你的利益。坚守你的承诺，专注于磨砺你的意志和提升你的交易技能，将来你会赚到比他多得多的钱。如果你真的要找合伙人，也应该找那种在公司做满了两年的人，那种坚守承诺的人才值得你信赖，才配做你的合伙人。
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听了高老师最后几句话，我想起了在网上美股操盘手论坛上看到的前辈们的总结，顿时觉得这个行业还真是很复杂，很考验人品的一个行业。前几天，在论坛上确实看到了不少公司在用高提成挖别的公司的操盘手。根据论坛上前辈们的总结，美股交易这个行业里的公司基本上可以分为两类。一类公司培养新人，但是它们给的提成偏低。另一类公司不培养新人，只招成熟的稳定赢利的操盘手。后一类公司没有培训新人的成本，另外，也只有用高提成才能吸引到好的操盘手，所以，提成都开得很高。在一个想进入这一行的新人的眼中，那些培养新人的公司就比较可爱，虽然它们给的提成偏低；而那些不培养新人的公司就比较可恶，虽然它们给的提成很高。但是，等到他从一个新人变成一个能稳定赢利的操盘手之后，在他眼中，那些培养新人的公司就变得不那么可爱了，因为它们给的提成偏低；而那些不培养新人的公司则变得可爱起来，因为它们给的提成确实很高。这种心态上的变化往往会使得他对培养了自己的公司左看也不顺眼，右看也不顺眼。有些人会觉得公司虽然培养了自己，但是，剥削得太厉害。他们往往会在心里设一个自己的标准，觉得达到那个标准了，自己就对得起公司了，然后就会不辞而别。当然，也有很多人按照自己公司的要求做满了两年、三年，甚至更长时间。否则，那些培养新人的公司早就全都倒闭了，没有公司会再招新人，整个行业就萎缩了。看来，我们这些新人能有这种机会，还要大大地感谢那些安心在公司做满两年的老操盘手们。假设经过培训我有幸能成为一个稳定赢利的操盘手，或许我也会有心态上的变化，也会因为提成问题而觉得公司变得不那么可爱了，但是，我想我会至少安心地做满两年，然后才去那些可爱的公司拿高提成。
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接着，高老师开始了今天的培训内容。他讲得简洁明白，深入浅出，让我学到了很多关于股票市场的东西。在第一天的培训中，最最重要的内容就是：一定要坚决止损。
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高老师关于“坚决止损”的讲解堪称经典。
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一、成功的操盘手都能坚决止损。而大多数人炒股之所以赔钱正是因为不能坚决止损。
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二、做交易必然是有赚有赔，只有坚决止损才能保证赔钱的交易不至于赔得太多。如果不能坚决止损，一笔交易就可以赔光所有的利润和本钱。
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三、坚决止损，可以让操盘手赢得一系列的优势：
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保持高度的机动性（到了止损位就止出来，根本没有“被套”这么回事）；
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主动控制风险，避免资金损失不断扩大；
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节约宝贵的时间和精力便于捕捉下一个机会；
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增强自信心和勇敢果断的精神。
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而不坚决止损，则会令操盘手陷入明显的劣势：
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丧失机动性（一旦出现账面亏损就陷入消极等待，“被套”是迟早问题）；
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放弃风险控制的主要手段，常常眼睁睁地看着资金损失不断扩大；
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在差劲的仓位上浪费宝贵的时间和精力，因而错过许多好机会；
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打击自信心，变得畏首畏尾，优柔寡断。
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四、股市中风险总是与机会并存，股价快速运动则蕴涵着赚钱的好机会，但也意味着大的风险。能坚决止损的操盘手敢于冒险，在股价快速运动时能勇敢出击，他们常说，“大不了就止损出来呗”。这就像“轻功天下第一”的盗帅楚留香，什么龙潭虎穴都敢闯，因为他跑得比刘翔还快，打不过就跑呗。不能坚决止损的操盘手经常心怀恐惧，害怕一旦进仓之后，市场逆着自己的仓位猛跑，自己止损又不坚决，就会赔一大笔钱。交易是一个冒险的游戏，对于操盘手来说最宝贵的就是敢于冒险，并善于控制风险。止损不坚决使得许多操盘手不能有效控制风险，也因此而不敢去冒险，这就大大降低了自己的赢利能力。
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五、坚决止损可以防止小概率事件对我们造成致命的伤害。在股市上待久了，总会碰上小概率事件，比如某某巨型企业突然倒闭，或者某只“明星股”或“蓝筹股”一路下跌变成“垃圾股”等。实际上，所谓的“小概率事件”其实概率并不是那么小。回头看看会发现，很多我们以为不可能发生的事情发生了，很多我们以为不可能倒下的公司倒下了。做股票做久了，总会碰巧持有某只已经走上“不归路”的股票。如果能够做到坚决止损，那么，不过就是赔上一笔，然后认赔出局，这样怎么也不会“伤筋动骨”（假设操盘手能够运用良好的资金管理，避免在任何一只股票上建过大的仓位）。但是，如果不能做到坚决止损，就会在那只不断下跌的股票上越赔越大。更重要的是，不能做到坚决止损的人，很容易养成在出现“浮亏”时不断补仓的习惯，这样就更危险了。虽然这样补仓的人在很多时候是能占一些便宜，但是，一旦小概率事件发生了，一旦碰上了一只走上“不归路”的股票，他就会越陷越深，一步一步把越来越多的资金投入到那只“走向死亡”的股票上，最后，所有的资金都随着那只股票一起灰飞烟灭。
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高老师跟我们讲，他在国外留学读研究生时，就亲身接触过这么一个人。高老师当时在大学附近的一个洋人家里租了一个卧室，另外有几个室友也是大学的学生，各租了一个卧室。只有一个室友很奇怪，四十多岁，白人男性，租了地下室的一个小黑屋，既不上学也不工作，整天都是很阴郁很颓废的样子。后来才慢慢了解到，原来，那个人以前很有钱，开了三家超市，有好几处豪宅。1999年科技股泡沫时，他炒股票也赚了很多钱。泡沫破灭之后，股价直线下跌，他在下跌途中一路买进世通公司（WorldCom, WCOM），期望股价止跌回升。但是，期望总是一次又一次地破灭，股价总是毫不留情地继续下跌，最后他把超市和房产都抵押出去，把所有的财产全部都压在世通公司上，希望一把翻身。结果，世通公司破产摘牌，他的全部身家也都随之烟消云散。随后，他老婆和他离婚，他也变得极度阴郁颓废。看到他，你就知道什么叫作“哀莫大于心死”。
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像这样的人间悲剧每隔一段时间就会在某个金融市场上发生。要想避免这种悲剧，就一定要坚决止损。如果一个人能够做到坚决止损，那么，他就永远都不会被套，更不会在一只股票上赔得倾家荡产，所以，即使遭受了重大损失，但没有被套，保持了机动性，也保存了继续战斗的实力。市场上总是会有赚钱的机会，只要继续战斗的实力还在，就可以东山再起。而被套的人都是不能坚决止损的人，他们宁愿被套，也不愿意止损。不止损，就只能期望股价涨上去，让自己解套出来。有很多时候，这种期望会实现，股价真的涨上去了，让自己解套了，但是，这只不过是强化了“不止损”的坏习惯，为日后的悲剧埋下了种子。因为商场如战场，在残酷的竞争中，总有一些公司是要破产的，总有一些股票是会变得一钱不值的。碰上这种股票，那种期望“股价涨上去，让自己解套出来”的想法就成了一相情愿的想法，一种软弱无助的期望，会被残酷的现实无情地粉碎——股价持续暴跌，然后公司破产，股票被摘牌，持股者的期望和他们的财富被无情地粉碎。所以，一定不要对股价持有一相情愿的想法，一定不要陷入软弱无助的期望，要使用你的意志力和行动力，坚决止损，保持机动性，这样你就永远都不会被套！
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另外，高老师特别提醒我们，自信是交易成功不可或缺的要素，而真正的自信则来自于相信自己会做正确的事。不自信的人总是会说，“如果我搞砸了怎么办”，“如果我半途而废怎么办”，所以，他们根本都不会开始。而那些自信的人则刚好相反，他们会说，“如果我搞砸了，我会想办法补救”，“我不会半途而废，我一定会坚持到底”。总之，自信的人相信自己会做正确的事，而不自信的人则不相信自己会做正确的事。
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在交易中，坚决止损是一件正确的事。一个操盘手做到坚决止损，也就证明了在止损这个重要问题上他可以做正确的事，这样他也就有理由相信自己在交易的其他方面也会做正确的事。相反，如果一个操盘手不能做到坚决止损，那么，这就证明他在止损这个重要问题上不能做正确的事，这样他也就没有理由相信自己在交易的其他方面也会做正确的事。所以，做到坚决止损，能帮助操盘手树立真正的自信。如果一个操盘手能够做到坚决止损，那么，他就能建立一个积极正面的自我形象，也就是说，他认定自己是一个坚决止损的操盘手，他确信自己会坚决止损。这样的自我形象和确信会给操盘手一个很坚实的自信心的基础。在这个基础之上，他才有机会发展出强大的自信心。
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如果没有这个基础，也就是说，如果一个操盘手不能确信自己会坚决止损，那么，他的自信心是不牢靠的，是摇摇欲坠的。即使他的分析能力很强，准确率很高，他也不会对自己充满自信，在操作中他还是会缩手缩脚，贻误战机。为什么呢？因为，在交易中，没有人可以达到100％的准确率，不管他的准确率有多高，他总是会有错的时候，会有赔钱的时候。而市场有时会一直朝着一个方向走很远很远。一个人即使连续99笔交易都赚钱，如果他不能做到坚决止损，那么，接下来的一笔交易就可以让他把前面赚的所有利润全部赔光，甚至连本钱也赔光。在他潜意识的深处，这种恐惧是始终存在的。所以，一个不能坚决止损的操盘手，必然是一个心怀恐惧、不自信的操盘手。有时操盘手越做越差，越做越没有信心，也正是因为他不能做到坚决止损，没有建立积极正面的自我形象，因而也就缺乏一个很坚实的自信心的基础。要排除潜在的恐惧，建立坚实的自信心的基础，必须要做到坚决止损。
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其实，对于操盘手来说，有两个最重要的资本：一个资本是交易资本（trading capital），也就是账户上的资金；另一个资本是心理资本（psychological capital），也就是操盘手的积极的心理状态。心理资本是美国著名管理学家路桑斯（Luthans）于2004年提出的一个概念。他认为，心理资本主要包括自信心、希望、乐观和韧性。
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