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不幸的，或者说，幸运的是，每个人都或多或少地受到那些认知偏差、思维误区和思维习惯的困扰，特别是在我们的体力和意志力消耗殆尽，又经历连续亏损或重大亏损的时候。之所以说不幸，是因为我们难免会在受到困扰的时候失去理性，变得情绪化，做出一些自我挫败的行为，导致更大的交易亏损，并使自己陷入更大的痛苦和自责——“身在市场，就要承受痛苦”，索罗斯的这句感叹，确实道出了市场参与者的艰辛和困境。而让我们难堪的是，大部分的艰辛和困境又恰恰是我们自己造成的，也就是说，我们是自作自受——是我们自己不审慎地调研，不精心地设计方案，不严格地执行方案，不控制自己的情绪，不遵守交易原则，心怀侥幸，逆势操作，不止损，在有账面亏损的时候补仓，在重大亏损的时候或者孤注一掷或者失去斗志，在被深套的时候像鸵鸟一样把头埋在沙子里……当然，很多人或者因为无法面对这种难堪和自责，或者出于“自我中心”，把责任全都推卸到市场或政府或别人身上，不认为自己有什么责任。有一些人能够看清真相，知道自己应该承担主要责任，知道自己的问题在哪里，屡次痛下决心要悔改，但又偏偏控制不住自己，时不时地还是会犯同样的错误，正所谓“立志为善由得我，只是行出来由不得我”。唉，“怜我世人，忧患实多”，“悲从中来，不可断绝”！
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之所以说幸运，是因为不单我们会受到困扰，其他的参与者也同样会受到困扰，只是程度和方式不同罢了，因此，我们也不用太过自卑和悲观。记住，高盛、雷曼、摩根的操盘手也是人，也有他们的弱点和误区，也会犯错误。天于这一点，索罗斯有一个“易误性（Falliability）”的概念，即人对世界的看法永远是局部和曲解的。所以，人容易犯错误，市场也容易犯错误（不过市场可能会错上加错，一直错到你不得不认赔出局，然后它才开始纠正自己的错）。巴菲特说得更直接，他说，“其实我很愚蠢，但我敢于面对……投资者需要在实践当中认清自己的不足，并积极改正这些不足。一个看得见自身缺陷的人才可能看得见市场的缺陷，同时利用市场的不足获取利润。也只有认识自己的愚蠢，才能利用市场的愚蠢。”所以说，幸运的是，在市场上，大家都会犯错误。虽然这听起来似乎有点幸灾乐祸，但是，这确实是你有可能在市场上赚钱的根本原因。最终，你会发现，你的业绩等于“你的对手所有错误的总和”减去“你自己所有错误的总和”。
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除了愤怒、沮丧和恐慌这三种不健康的负面情绪之外，还有一些心态问题会影响操盘手的业绩。有些心态问题不仅仅发生在交易中，也出现在交易外。所谓“汝果欲学诗，工夫在诗外”，有时候恰恰是交易之外的事情决定了操盘手的成败。值得引起操盘手注意的心态问题有以下几点。
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一、浮躁
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浮躁，既是交易中常见的心态问题，也是很多人对操盘手这份职业的态度问题。浮躁的操盘手不能静下心来扎进去，不能下工夫把事情做到位。他们做事总是半半拉拉的，倒也不是完全没有下工夫，但是，工夫下得不够，不足以成事。
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浮躁，表现在交易中的一大特点是不够专注。有些细节是非常重要的，可以在很大程度上影响一笔交易盈亏的概率。那些细节往往只有那些心平气和，专心致志的操盘手才能发现。而心浮气躁的操盘手对那些细节却经常视而不见，因为他们的注意力没有专注到交易本身。他们可能在幻想赚钱，或担心赔钱，或为上一笔交易而懊恼，但却没有把注意的焦点集中在当前这笔交易上，没有静下心来观察当前的市场。
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浮躁的操盘手因为心不在焉，所以，效率较低，或者也可以说，功率较低，即在相同时间内所做的有效功较低。打一个夸张一点的比方来说明一下“功率”问题：假设一个操盘手需要在交易中保持1千瓦的功率才能实现稳定赢利；关于这一点，你可以想象成，一个机器必须把功率保持在1千瓦以上，才能产出大量的成品和少量的废品，而功率低于1千瓦就会产出大量的废品和少量的成品。好了，一个专注的操盘手可以在交易中把功率保持在1千瓦以上，他赚的多，赔的少，能稳定赢利；随着时间一个小时一个小时地过去，他的赢利稳步累积，一天下来，他就能赚不少钱；然后，他可能会很疲劳，回家睡得也很香，第二天又精神抖擞来做交易，继续赚钱，如同一个“赚钱机器”。而一个浮躁的操盘手心浮气躁，功率较低，不能在交易中把功率保持在1千瓦以上，他的功率只能达到900瓦，这样他所做的功总是差了那么一点，达不到稳定赢利所要求的功的标准；他赚的少，赔的多，不能稳定赢利，只能稳定亏损，随着时间一个小时一个小时地过去，他的亏损越来越大，甚至可能在收盘之前就达到“单日最大亏损额度”而被“关仓”；然后，他会很郁闷，回家也睡不着，狂打游戏发泄一通，把自己折腾得极度疲劳之后勉强睡几个小时，第二天精神委靡不振地又来做交易，继续赔钱，如同一个未经训练的普通人（在此，我们不说他是一个“赔钱机器”，因为在市场上未经训练的普通人都是“赔钱机器”，要做一个稳定赢利的职业操盘手，要做一个“赚钱机器”，你就一定不能做一个普通人，至少从交易的角度来说是这样）。
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专注，才会有洞察力；专注，才会有效率，才会有功率，才会有可能稳定赢利。浮躁是专注的大敌，让人丧生洞察力，让人效率低下，让人功率不足，让人稳定亏损，或者让人一笔大亏直接“关仓”。专注，让普通人成为天才；浮躁，让天才成为庸人。
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浮躁，表现在交易中的另一大特点是不够耐心。在大多数时间，市场都处于无规则运动中，只有在少数时间，市场才表现出较为清晰的运动规律。顶尖操盘手的一大优点就是有耐心，在行情不清晰的时候可以安静地耐心等待，等到行情清晰的时候，他就会像猎豹一样果断出击。而大多数市场参与者则很浮躁，缺乏耐心，急于赚钱，急于参与，急于从交易中获得刺激和满足感，却偏偏因此而在混乱的行情中被折腾得心烦意乱，不仅会赔出去很多钱，更重要的是，会消耗掉大量的心理能量，等到行情清晰的时候，他已经没有好的心态，没有足够的心理能量去参与其中了，因此，他常常会抱怨，“老子好好做的时候，你就是不出好行情，把老子折腾得够呛，等老子终于放弃了，不相信你会出好行情了，你反倒走出这么好的行情来，成心跟老子过不去，是不是？！”在理性的时候，我们知道这样的抱怨是没有道理的，要怪就得怪自己不够耐心，怪自己在行情不清晰的时候不能够安静地等待；不过，当我们身陷其中，心烦意乱，失去理性的时候，我们很可能无法看到自己的错误，很可能会有同样的抱怨。
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有耐心，懂得在行情不清晰的时候安静地等待，这是顶尖操盘手的境界，也是交易成功的必要条件。从某种意义上来说，耐心等待市场走出好行情，是一种对市场的敬畏和尊重，这终究会得到市场的认可和奖励；浮躁，不愿意耐心等待的人，仿佛认为市场是他的奴隶，有义务随时让他获得刺激和满足感，这是对市场的藐视和不尊重，必然会受到市场无情的戏弄和惩罚。
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浮躁，不仅体现在交易之中，也体现在交易之外。让他练练键盘吧，别人练了一千次，还在继续练，而他只练了四五十次就不耐烦了，跑出去遛弯儿，或是在网上看八卦新闻去了。让他在盘后做做小结吧，别人仔细地对一笔一笔交易进行分析，而他只看了两三笔交易就不愿意再看了，仿佛觉得自己不需要分析总结就能提高，仿佛觉得自己只要泡在市场里不需要动脑筋就能学会赚钱。让他读读交易类的书吧，别人认认真真地一边读一边思考一边记笔记，虽然书上的内容可能不是与我们的交易方式直接相关，但是，多多少少总会有些启发；而他刚读了两三页纸，就抱怨，“这狗屁东西有什么用？跟我要做的交易也没有直接关系，老子不看了，遛弯儿去，看八卦新闻去。”沉静踏实的人觉得，能从一本书里学到一两个有启发的观点就已经很好很有收获了，而浮躁的人则恨不得他所看到的每一个字都能立马让他赚很多钱，最好是能给他一本《九阳真经》或者《吸金大法》！但是，即使他真的得到那么一本炒股奇书，他可能也会觉得很烦，因为要真正练出赚钱绝招还是需要大量艰苦的练习。
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浮躁的操盘手老是希望有某种“神奇”的操盘方法，让他们可以轻轻松松、舒舒服服地赚很多钱，而且，这种方法务必还要简单易行，容易上手，不能要求他们做大量艰苦的练习，不能对他们的心态和头脑形成挑战，不能要求他们聚精会神全神贯注，也不能让他们承受心理压力。总之，就是要让他们赚很多钱，而且还不费心不费神，因为他们要把他们宝贵的精力和有限的心神节约下来，用于看八卦、打游戏、追求异性、思考自己今天应该吃什么、穿什么、玩什么。
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浮躁的操盘手一般都急功近利，他们很难在一个公司做满两年。只要他们稍微有一些赢利能力，他们就会跳到别的公司去拿高提成，或者几个人合伙开一个交易公司。或许他们心里也对培养他们的公司有些愧疚，或许他们头脑中也对跳槽和创业的风险有些担心，但是，急于赚钱急于成功的心理还是会占上风，在他们看来，早一点发财，早一点开始享受才是最重要的。
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浮躁，是当今最流行的社会病。我们往往只看到别人一夜暴富，却看不到别人所付出的代价。古人愿意花十年二十年三十年甚至一生去磨炼技艺，成为真正的高手，而如今绝大多数人却不愿意付出也不愿意等待——浮躁的人说，“我不要努力，不要过程，也不想创造价值，我就要成功，就要房子车子，就要享受，现在就要，一个月也不能等，一天也不能等！”极度浮躁且自我中心的人说，“我就是不付出，我就是要得到，我就是要，不给我，我就开骂，再不给我，我就恨社会，还敢不给我，我就报复社会！”浮躁的人往往愤愤不平，“贪官可以一夜暴富，凭什么我不可以？！”拜托，人家贪官也是在付出了沉重的代价之后才暴富起来的。你想，人家先要装多少年的孙子，牺牲多少人格尊严，处心积虑地打败多少竞争对手，才能慢慢爬上来，而且做了贪官还要提心吊胆，每天晚上做噩梦，担心罪行暴露，担心在权力斗争中失败。官场并不是那么好混的，对从业者的情商、眼光、胆略、权谋和手腕都有很高的要求，而且，在官场上混得不好是要坐大牢甚至掉脑袋的。这么一个高风险高心智成本的行业必须是高回报的，否则就不会有那么多人想做官了。你可以说贪官道德沦丧、丧尽天良，但你不能说他没有付出代价。
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浮躁的人因为浮躁，所以缺乏仔细的观察和认真的思考，这样他也就不能看到别人所付出的代价，总觉得别人的钱和成功都来得很容易，总以为自己不经过踏实的努力也可以获得成功。而这种错觉又会使得他更加浮躁。另外，有一些人虽然也懂得想要成功，就要静下心来扎进去不懈努力，但是，他已经养成了浮躁的坏习惯，或者说，很久没有静下心来踏踏实实地做正经事了。
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这样看来，要战胜浮躁，确实不是一件容易的事，可尝试以下几点建议：
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·认识到浮躁的害处。从思想上认识到问题的严重性，是认真面对问题和解决问题的第一步；
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·每次坐下来做交易之前，做一个小小的仪式，比如，闭上眼睛，深呼吸三次，同时默念“安静，安静，安静”。习惯了这个仪式之后，只要一做这个仪式，人的大脑就会条件反射式地摆脱浮躁，进入安静的状态；
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·开始只要求自己能够静下心来坚持五分钟，做到了就给自己一个肯定和奖励；然后，慢慢地让自己能够坚持更长的时间。其实，优秀操盘手在保持专注、耐心和安静的状态的时候也是要消耗很大的生理和心理能量，他们每次往往也只能坚持五六十分钟，然后就需要休息一下。如果每次能够静下心来，心平气和地交易五六十分钟，感到疲劳和烦躁就停下来休息，那就已然可以成功了。
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·在家做做瑜伽，或其他静坐冥想类的训练。比如，静坐下来，排除其他念头，专注于数自己的呼吸。刚开始会很难，你会发现千百种念头纷至沓来，不要气馁，慢慢来，渐渐地你就能把注意力集中在自己的呼吸上了，而且，坚持的时间会越来越长。
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·体验专注宁静的快乐。如果你能获得几次因专注工作或学习而忘我的体验，那么你就能体验那种奇妙的快乐。那种快乐不仅仅来自于完成任务之后的成就感和自豪感。更重要的是，在过程之中因为专注，感觉不到时间流逝，没有俗事杂念的干扰，没有负面情绪的影响，大脑一片灵明，心灵一片宁静，人的判断力、创造力和其他潜能充分释放并和谐运转——这种体验本身就能带来巨大的快乐和满足。
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二、偏执
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《中庸》里有一句话，“择善而固执之”，意在劝勉我们选择善的、正确的信念，并坚定地持守它。而偏执的人，则是“择偏而固执之”，即选择一个片面的、带偏见的观点，并坚定地持守它。坚定地持守某种信念或观点，这本身是好的；但是，在决定要坚定地持守某个信念或观点之前，一定要搞清楚自己所选择的那个信念或观点是“善”，还是“偏”。如果“择偏而固执之”，那就会在错误的道路上越走越远。
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“善”，有一个特征，那就是它是全面的、客观的，它既从自己的角度看问题，也从别人的角度看问题。所谓“从善如流”，主要就是指一个人能够听得进去别人的正确意见。“偏”，最大的特征就在于，它是片面的、主观的、以偏概全的，它只从自己的角度看问题，不从别人的角度看问题。在“盲人摸象”的故事中，那些激烈争吵的盲人们就是“择偏而固执之”。盲人们都摸到了大象某个真实的部位，他们的感受都是真实的，但却是片面的。摸象的盲人们因为获得了某些真实的感受就以偏概全，匆忙下结论，因为自己获得了某些真实的感受就固执地认为自己一定是对的，别人一定是错的。这就是他们的偏执了。
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操盘手的偏执，在交易中最典型的表现就是“逆势操作”。这种因偏执而导致的“逆势操作”往往起源于他头脑中的某种偏见，比如，某只股票今天应该涨，或者某只股票今天应该跌，或者某只股票应该在1块钱的日内区间波动。至于说为什么那只股票今天应该涨，他的理由可能仅仅是，因为那只股票出了利多消息。有经验的老操盘手知道，有时候股票出了利多消息，股价不涨反跌，因为绝大多数市场参与者都已经预期到了那个消息并且已经买进了，等消息真的出来的时候，已经没有什么新的买进力量来推高股价，而精明的操盘手看到这种“滞涨”的情况就会果断地抛售，越来越多的人也会跟着卖出，把股价推低。持有偏见的操盘手没有充分地考虑到全局，而仅仅只是抓住了一个片面的局部，虽然那个局部是真实的，但他所形成的观点却是片面的偏见。
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