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第四，许多交易员都不懂得尊重自己。如果你看不到自身价值，这种信念会压倒其他一切。你可能会说，如果能通过交易赚钱，我的自我感觉就会更好。但是，上述信念实际上包含两个方面，一方面你不懂得自我尊重，另一方面你认为第一种想法可以通过成功的交易得到修复。不幸的是，第二个方面是错误的。不懂得自我尊重的心态往往会压倒一切，并催生与之相对应的行为，除非你能保持清醒，并通过努力变得更尊重自己。你认为生活充满艰辛，原因可能在于你不懂得自我尊重。
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上述所有问题的关键在于了解你自己，意识到你自己才是影响交易结果的根源。如果做到了这一点，你已经开始踏上成功之路。
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回想一下你最近一次交易亏损的情形。导致亏损的原因是什么？谁是罪魁祸首？如果你的答案是其他外在因素（例如市场、经纪商、错误的建议，等等），则说明你不愿意为此承担责任。你会一次又一次地重复错误，直到意识到根源在你自己。相反，如果愿意对自己的投资结果全权负责，你会开始意识到自己犯下的错误，并逐步纠正错误。市场会成为你的金融大学。同时，你会意识到自己才是决定交易或投资成功的最重要因素。明白了这一点，意味着你将拥有不俗的表现。
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如果想要做好某件事情，你必须设计一套适合自己的方法，但一切的前提是，这套方法必须符合你的想法和目标，并与你的性格和行为方式相匹配。
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我曾经接到一个英国人的电话，他一直潜心学习我的最佳绩效课程自学教材。他说：“我已经学了六个月。这套教材让我更好地了解了自己，但有一个问题尚未解决。它没有提供一个正面期望值系统。”实际上我根本没想过要在这套课程中提供一套方法，课程的主题是如何成为一名绩效颇佳的交易员或投资者，从而设计出最适合自己的一套方法。
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心理因素远比方法论重要。实际上，心理正是方法论的一部分。例如，当我们试图帮助人们制订一种合理有效的方法时，他们总是抱着强烈的逆反心理，因为内心的偏见使他们专注于交易的错误方面，专注于那些无法推动他们获得成功的方面，引导他们朝正确的方向前进非常困难。
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增加收益的最佳方法是找出阻碍自己的因素。应该从两个层面解决这个问题。在制定交易商业计划时，计划的很大一部分内容都应该是关于自省的。请仔细审视你的想法。这些想法是有用的，抑或在某些方面反而成为桎梏？你的优势和弱点有哪些？你应该考虑至少每个季度进行一次类似的评估。
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自我评估的第二个方面应该在每天早上甚至每小时进行一次。请自问，你的生活过得怎么样？你做好面对市场的准备了吗？你感觉如何？你是否开始不自觉地阻碍自己实现目标？例如，你是否开始变得过度自信？是否变得贪得无厌？是否纵向跨越自己设计的系统？超级交易员和投资者会不间断地进行此类自我评估。如果想从市场赚钱，可能你也得这么做。
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为了帮助你进行自我评估，我设计了一套总分为17分的问卷。你可以采纳并介绍给你的朋友。我相信你通过这套问卷能更好地了解自己的表现。请根据自己的情况回答“是”或“否”。
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我已经制定了书面商业计划，用以指导自己的投资和交易。
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我对市场走势及影响市场的因素有总体的了解。
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我对自己的交易结果百分之百负责，因此我能不断地纠正错误（只要有半句不符，就必须选择“否”）。
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我可以问心无愧地说，自己在让利润奔跑和截断亏损方面都做得很好。
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我拥有能够适应总体局势的三个备选交易策略。
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就第一个交易策略而言，我已经收集了至少50次交易（根据历史数据或者现实交易）的风险倍数分布图。（如果你不知道什么是风险倍数分布图，则说明你没有收集，所以请选择“否”。后面将对风险倍数分布图加以解释。）
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就第二个交易策略而言，我已经收集了至少50次交易（根据历史数据或者现实交易）的风险倍数分布图。
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就第三个交易策略而言，我已经收集了至少50次交易（根据历史数据或者现实交易）的风险倍数分布图。
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不论就哪个交易策略而言，我都掌握了风险倍数分布图的期望值和标准差。
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不论就哪个交易策略而言，我都了解它们能在哪些市场生效，哪些市场失灵。
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我只会在交易策略能在当前市场发挥作用的情况下运用。
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我有明确的交易目标。我清楚自己对跌势的容忍度，也对自己今年想要实现的目标了然于心。
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我拥有清晰的头寸管理策略，以帮助自己实现目标。
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我完全明白自己才是决定交易结果的重要因素。我对自身的研究超过了其他任何方面。
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我非常了解自己的心理问题，并会定期花时间调整。
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我会定期针对最重要的交易要素进行训练。
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