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精简与丰富的完美平衡
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丽莎·奥奇宾蒂
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在学习视觉艺术的时候，你最早需要学习的事情之一就是正空间和负空间的概念，并且要意识到两者的同等重要性。同理，精简和丰富也是同样重要的。通过“清除”，你突显了剩下的元素，因为精简的过程使它们更为明显。精简和精炼不同，它不是简单的消除与提炼。
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比如说，在我的一些画作中，我会使用素描术。开始作画时，我会用毫无秩序的颜色和纹理作为背景，然后开始素描，接着在画面主体周围的地方进行加工，以凸显它的存在。这就是在精简负空间。由于我之前已经确定了画面背景，画中的主体自然而然地就凸显了出来。还有一种简单的作画方式是，我可以将画面主体的边缘颜色加深，或者用深色调来填充主体，使它更突出，但是这样的方法就让作品显得不那么优雅，失去了素描的精华。
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了解需要简化的对象和需要进行丰富的对象是一样重要的。精简和丰富一样，都只是构建的手段。当我们开始一项任务的时候，我们自然会希望结果变得完美。这种想法会诱使我们将任何能够帮助产出理想结果的元素都添加到任务的进程中，但是，很多情况下这只是在“帮倒忙”。
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我把精简这个手段看作食谱，而时间就是烤箱的温度。时间能将你不需要的部分烤干，而留下的就是精简过的精华。当我因为一件事情感到困惑时，我会给自己一点时间，将它搁置起来，以此来获得更宽广的视野。当我回头继续投入其中，我通常都会明白想要完成这件事时所必须简化的内容。我会从客观的角度来大胆地证明，我所要清除的东西对于完成任务来说没有什么价值。这并不意味着被清除的内容本身毫无价值；简单点儿说，它只是在当下这件事里不起任何作用。
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精简激发了人们的想象力，这要比直截了当地揭示一切更吸引人们的注意力。有时候，我在作画的过程中描绘一些人物，而我经常会将这些人物的脸部清除或是模糊化。我这么做是为了让看到这幅画作的人们能够想起他们自己，或是身边熟知的人，而不是一个定格的人物形象。
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通过这种方法，人们能够从情感上投入画作之中，这也是一名艺术家的终极目标。
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有时候，你也必须先将你的目标丰富化，否则你无法得知哪些元素需要被精简。这样的过程对任何事情都有效，并不一定只是创作过程。但我也发现，精简也是生活的一种方式。
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丽莎·奥奇宾蒂是一名艺术家，也是《改观的图书馆》（The Repurposed Library）一书的作者，该书为《纽约时报》的精选书籍之一。下面你可以看到她的画作《完美平衡》。
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少一点“如果”
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马库斯·弗拉纳根
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作为一名演员，我们的工作就是去扮演他人，因此，演员们经常会倾向于“小题大做”。一个默默无闻的人想要在短短的6个月里变得家喻户晓，这样的想法一点儿也不令人吃惊。为了在事业中体现出我们对于细节的掌控力，演员们往往在生活和工作里运用了太多的假设：
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“如果我可以获得这次试演机会，如果我搞定了它，拿到了这份工作，如果导演和制片人喜欢我所做的一切，我就可以成为一名常驻演员，如果节目能够持续播出10季，那我就能成为一个富翁了。”
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而相反的想法则是：
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“如果我没能搞定这次试演，如果星探不喜欢我，如果她把我有多糟糕的事情告诉镇上其他的星探，那我就不会再接到试演电话了，而我的经纪人也会放弃我，如果经纪人放弃了我，那我就一事无成，也不会再有人要跟我签约了。所以说，如果我不搞定这次试演，我的事业就完蛋了。”
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作为演员，我们甚至会在阅读试演资料之前就开始思考这些东西。我们可以看到整个前景。如今，我们被教会如何去梦想，如何去描绘自己的成功，不是吗？人们会说，我们得靠自己的不懈意愿来获得成功。这并不是一个坏的建议，但是这与梦想无关；有关系的是，你得让自己的心智保持冷静，这样一来，你的艺术细胞就能如泉涌。那些假设所建立的期望都是建立在恐惧的基础之上。而恐惧不仅不会让你的表现更好，反而只会让它变得更糟。
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演员们是通过演戏来获得工作的。我会建议演员们考虑一下，想想这些假设是否真的会对试演有所帮助。想要真正展现自己的艺术才华，那你就得尽可能忘记那些假设。这会让你的大脑做好演出的准备：
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“如果我踏入片场，让自己投入角色中去，那么我就会觉得，我过去为此而付出的时间和努力都是值得的，而为了获得一份工作，我给了自己一个展现自我的机会。如果他们要找的就是我这样的人，那我就给了他们一个最佳选择，而当我离开片场的时候，我知道我尽了自己的最大努力。如果我没能做到这些，那我就得扪心自问，到底是什么阻碍了我。”
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通过抛弃那些假设，你就树立了一种正确的观念，让自己能够全力以赴地做一件事情。而全力以赴往往能为你赢得一份工作。去演出，然后离开，这就是在一次试演中你所要做的全部事情。
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因此，如果你想要保持头脑清醒，那就抛掉那些“如果”吧。
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马库斯·弗拉纳根是一名资深演员、教练，也是《再少一个痛苦的演员》（One Less Bitter Actor）一书的作者，在这本书中，他认为只有艺术才能拯救这个世界。
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乔布斯的演讲秘诀
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卡迈恩·加洛