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◆我生活中的价值观和优先事项是什么?
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◆我如何定义一份好工作、好职业,甚至是美好人生?
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这些问题的答案将指引你做出自己的财务、职业和个人决策。
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新“美国梦”
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从历史的角度来看,美国人对于成功的定义一直与“美国梦”息息相关:拥有房子和汽车,养两三个孩子,到老的时候过上悠闲的退休生活。然而,一些证据表明,这种观念正在改变。大都会人寿保险(MetLife)为了研究“美国梦”进行了1000次访谈,并得出结论:“美国人对物质的关注正在下降,成功人生的传统标志,如结婚、买房、生孩子、积累财富,在今天变得并不重要了。相反,在实现‘美国梦’中,更重要的是实现个人的成就感,而不是积累物质财富。”
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新“美国梦”研究中心对近2000名美国人的调查得出了类似的结论。当被问到自己的“美国梦”是什么时,受访者的高票答案是个人自由、安全、实现个人潜能,以及有空闲时间享受生活。我们可以看到,人们定义成功的新版本正在形成,它更侧重于个人的优先事项,而不是说住的房子有多少平方英尺[1],私人车道上有多好的汽车,以及银行里有多少存款,它更多的是关系到个人的经历、人际关系以及自我实现。
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对于如何过上幸福而有意义的人生的研究表明,传统的“美国梦”在转向更多地关注内心、自我实现这一进程上,迈出了正确的一步。蒂姆·卡塞尔(Tim Kasser)教授在其著作《物质主义的高昂代价》(The High Price of Materialism)一书中,分析了10年间物质主义及其对我们福祉所产生的影响的经验数据。他的研究表明,生活中只关注物质追求会滋生焦虑、孤立和疏离感,过于重视物质财富与不安全感、较低水平的社会化和同理心行为紧密相关。他的研究结果还表明,围绕着内在价值去生活是提高我们幸福感的最佳方式。
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“数字游牧民”的出现便是这种全新的、较少关注物质主义的成功版本的例子,数字游牧民通过技术来工作、生活、娱乐,并且能随时随地去旅行。他们从通勤、办公室隔间、郊区和现状中解脱出来,可以生活在任何想去的地方,不受地理空间的限制。这正是往返于办公楼和抵押贷款的房子这样两点一线的传统生活的对立面,数字游牧民不关心“别人”觉得他们“应该”怎样生活,而只是根据自己定义的成功版本以及自己制定的规则去生活和工作。
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借助“后见之明”
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我们可以利用“后见之明”这个有益的工具来反思自己在生活中做出的选择,以及它们是否可能有更好的结果。哈佛大学在75年前为了开展一项针对成年人发展的研究,曾跟踪观察724位男性的一生。这项研究使用“后见之明”,帮助我们了解对于这些研究对象来说,一生中最重要的是什么。这项研究最大的发现是:
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研究对象中的许多人刚刚步入职场时,坚信他们必须去追逐名利、财富和成就才能过上美好生活。但是在过去的75年里,我们的研究逐渐表明,过得最好的往往是那些与家人、朋友和社区建立亲密关系的人。
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到头来,金钱和事业上的成功并不一定会带来更大的幸福感或使生命更有意义,融洽的人际交往才是最重要的。
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临终关怀护士布朗妮·韦尔(Bronnie Ware)总结了自己听到的人们临终前最后悔的事情,得出了类似的结论。她发现,人们最失望的是,自己为了追求别人所定义的成功而没能去做自己内心最想做的事情。人们的第一大遗憾是,“我希望当时自己能有勇气去选择过一种忠于内心想法的生活,而不是过那种别人希望我过的生活”。
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如果我们能够提前预见自己的“后见之明”,也许我们就可以做出更好的决定。不过,虽然做不到这一点,我们还可以通过以下三个思维实验来尝试借助“后见之明”找到内心的成功愿景。
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练习
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完善个人的成功愿景
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步骤一:讣告练习
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在传统意义上的讣告练习中,你需要动笔为自己写一份讣告,写下你希望别人在你去世后为你写的讣告内容,讣告是你对自己想要过的生活的回顾。接下来的讣告练习也差不多,只不过你需要写两份讣告:一份要反映你自己正过着的生活,另一份要反映你渴望过的生活。
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罗兹·萨维奇(Roz Savage)是《横渡大西洋》(Rowing the Atlantic)一书的作者。她33岁时,在伦敦做管理顾问,当时,她给自己写了两份讣告。她在书中谈到了这一举动给她的生活带来的影响:
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第一份讣告是关于我想过的生活,我想到了自己非常欣赏的一些讣告,自己崇拜的那些人……他们才懂得生活的真谛。第二份讣告是关于我自己正过着的生活,很传统、很普通、很舒适,虽然偶尔有刺激的时刻,但总是停留在正常的状态之内。这两份讣告有着天壤之别,显然,我必须做出一些改变……我需要一个规划。于是,我决定划船横渡大西洋。
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萨维奇决定要像她所希望看到的那份讣告一样去生活,她卖掉了房子,辞了工作,开始全新的生活。现在,她是一名作家、演说家以及环保活动家,并且,她独自划船横渡了大西洋、太平洋和印度洋。
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步骤二:“破折号”练习
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这是基于琳达·埃利斯(Linda Ellis)的诗歌《破折号》(The Dash)的另一种讣告练习,“破折号”指的是一个人出生与死亡之间的那段时间。
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因为,重要的并不是我们拥有多少车子、房子和金钱。
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重要的是,我们如何去生活,去爱,
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