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我相信大家开始跑步的原因是五花八门的，但可能很少会有人在刚开始跑步时或者还没开始跑步就幻想着要达到什么样的目标，就像丹尼尔斯博士说的，作为新人，他不知道自己能做到些什么。但跑着跑着，当发现自己能做到的越来越多时，便会自然而然地想越做越好。这时候，想要去更多地了解跑步的知识、寻找一份有助于实现目标的训练计划，都成了自然而然的事。无论你选择的是什么样的训练计划，我都希望你能够实现自己的终极目标。希望本书的所有读者都能在阅读中度过一段美好的时光，并且有所收获。
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翻译过程中得到了“爱燃烧”团队王烨、肖冰、周娇，我的朋友顾峰和我的母亲张苏梅的帮助。特此感谢！
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丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式
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丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式
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