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现在，我还在训练自己的太极跑技术，我追求也相信存在这种不费力、无伤害的跑步境界，也非常希望尽自己的绵薄之力帮助更多的跑友了解更广博的跑步知识。我在跑步杂志《领跑者》的创刊号上发表了一篇有关跑步姿态的文章，就是想告诉读者不要认为跑姿是天生的，是无法改进的，经过系统科学的训练，我们完全可以获得更适合自己同时也更安全、更高效的姿态和动作，而这些正是《太极跑》带给我的收获。祝愿大家跑出更健康、更精彩的人生！
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跑者 吴洪涛
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太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法
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太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法
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太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法
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太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法
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