1704699993
1704699994
1704699995
1704699996
她举起手说她现在每分钟能阅读600个单词了（她起初每分钟才阅读不到200个单词，因此这样的成绩并不算差），想要感谢我。她从阅读技巧中学到的东西特别多。她说她的阅读时间显著缩短，能更好地理解材料，而且学校考试也取得了更好的成绩。最重要的是，她自述自己从来没有这么自信过。更为重要的是，要知道学习快速阅读课程前必须已经能做到轻松地阅读。如何还存在任何问题，就大声阅读报纸进行简单的测试。如果你读不下去或者每10个单词就有一个生词，那么最好寻求专业人士的帮助。
1704699997
1704699998
让我们假设你已经准备好。你已经确认了自己开始学习本课程的阅读速度，学会了如何计算每分钟的阅读量，并且充分了解了你对阅读内容的记忆能力，那么现在就可以开始提高阅读速度了。
1704699999
1.7047e9
1704700001
1704700002
1704700003
如何高效阅读 [:1704699418]
1704700004
如何高效阅读 如何控制眼睛运动
1704700005
1704700006
很少有人定期检查眼睛。如果你在家读几分钟的书就出现视觉障碍或眼部疲劳，或者你在过去一两年没有进行眼睛检查，建议你尽快检查。这将为你提供最大的视觉效率，并将生理压力降到最低。
1704700007
1704700008
我在宾夕法尼亚州匹兹堡视力研究院授课时，作为实验，所有参与人员都进行了视力检查。班上1/3的学生需要特别关注自己的眼睛，建议至少在阅读时要戴眼镜。已经戴了眼镜的学生，建议接受视觉训练。这样的结果让我始料未及，我很惊讶。
1704700009
1704700010
如果你想看眼科医生又不知道去哪看，可以咨询当地验光配镜学会或眼科学会、查阅电话黄页或在线查阅，还可以给专业人士打电话预约，或者咨询健康维护组织HMO。如你是其中一员，大多数HMO都会提供成员视力护理。
1704700011
1704700012
眼科也存在不同的职业细分，容易让人混淆。下面的分类能帮助你找到适合的眼科。
1704700013
1704700014
眼科医生：一个过时的不常用的词，通常指的就是眼科专家。
1704700015
1704700016
眼镜商：专门制造或销售矫正视力镜片的人，但一般不授权提供镜片处方。
1704700017
1704700018
眼科医生：专门从事眼科手术或眼科疾病的医生，可以规定镜片处方或视力训练。
1704700019
1704700020
验光师：受过专业训练的人，通过矫正镜片与其他包括视力训练等方法检查、测量并处理视力缺陷。尽管他们不进行手术，但在美国一些州他们可以用药物进行诊疗。
1704700021
1704700022
1704700023
1704700024
1704700025
如何高效阅读 [:1704699419]
1704700026
如何高效阅读 第3章 开始使用你的内在阅读加速器
1704700027
1704700028
手是你拥有但尚未发现的超级阅读加速器，这可能会让你惊讶。社会上每年有成千上万美元投入花哨的机器甚至计算机软件上，以期帮助人们加快阅读速度。但两者都无法与人类的双手相媲美。
1704700029
1704700030
1704700031
1704700032
1704700033
如何高效阅读 [:1704699420]
1704700034
如何高效阅读 阅读时眼睛在干什么
1704700035
1704700036
在学习如何用手引导阅读之前，你应该知道为什么你阅读得慢。首先，必须知道阅读时你的眼睛如何运动。阅读时，眼睛会持续进行有规律的跳止运动。要看到事物，眼睛必须短暂停顿在某个对象上摄取有效信息，有点像相机拍照一样。
1704700037
1704700038
我们都知道阅读时一次阅读一个单词，意味着你的阅读量是每分钟240个单词，因为你的眼睛需在每个对象上停留1/4秒。因此，如果按照教你的方法一次读一个词的话，每个单词你要用时1/4秒。经过简单计算后就能得知，每秒阅读4个单词，一分钟240个单词。
1704700039
1704700040
1704700041
1704700042