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在第二阶段，读者不再是动嘴唇而是动喉头。对于男性而言，喉结就像说话时那样运动。通过生物反馈训练可以停止，但这确实不是问题。
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在最后一个阶段，读者在大脑中默默对自己说出要阅读的单词，没有任何外部器官的运动。不管是否意识到这一点，你大体就是这样做的。
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尽管一些老师宣称可以让读者不再默读，但目前完全做到这一点还不实际。我发现，要是人一直注意自己的默读，那么读完后就只记得自己有没有阅读，理解得很少。学习快速阅读，是让你学习如何比默读的速度更快，但你阅读时肯定会默读。
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如何高效阅读 适当的练习是关键
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你将逐步培养多项技能，一点点进步，因此大多数老师以相同的方式教学生，每次学习一步。然而，在快速阅读学习中，你须反其道而行。为了适当地进行练习，你不能像阅读那样快地进步。事实上，你练习时要比你能做到的速度还快，而不是一样快。本章旨在让你理解如何适当地进行实践训练。适当的练习是成功的关键，因此，充分理解最重要。
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如何高效阅读 如何学习快速识别信息
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现在，你能听到的声音同盲人听到的一样，然而盲人却能从中识别更多的信息。比如，你可能只听到了脚步声，但盲人还会进行性格判断，就像你看到某个人时做的一样。为了教你从听到的声音中识别更多的信息，你可能需要蒙住眼睛一到二个月，然后你的听力将变得更灵敏。
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为了学习更快速地阅读，你必须这样做。你的眼睛正在看一页读物，和我看到的是相同的事物，然而我能以更快的速度读完页面上的内容。换句话说，我能在更短时间内从同样的文字中获取更多的信息。你看的时间跟我一样，却不能获取跟我一样多的信息。
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为了训练你更快地识别信息，你必须带上眼罩，也可以用耳塞代替。说是耳塞，但不是真实的耳塞，因为你听到的也不是真正的声音。你阅读时只是在回忆你心灵之耳中词语的音调。良好的实践训练的秘诀是让你以超过默读的速度来阅读。当然你的眼睛还得看着所有单词。
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下列练习将帮助你学会如何适当地练习。你需要设定计时器，间距逐步减小。开始三分钟的阅读，然后是两分钟，继而是一分钟。录音机是针对这一特定训练使用的计时器。你应该录入“准备好了吗”“开始”，然后是三分钟的沉默，最后是“停止”。在说出“准备好了吗”开始之前请预留几秒钟时间。然后，你应留出两分钟的沉默时段，等等。同所有实践训练一样，你也可以使用带有秒针的钟表或手表，或者计时器或计算机上的钟表。
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如何高效阅读 练习5
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材料：任选一本书、计时器（优选录音机）。
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目的：学习如何通过做标记来练习一次捕捉超过一个单词。
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1.利用手指引导阅读三分钟新材料，完成阅读时做下标记。可选项：计算你的阅读速度。
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2.再利用三分钟阅读同一材料。如果你在三分钟之内就完成了阅读，返回开头重新阅读。
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3.练习在两分钟内阅读相同部分的内容。一定要做标记。在这里，你读不完所有的内容，但没关系。让你的手指快速移动，在两分钟内移动到最后，眼睛跟着你的手指运动。
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4.练习在一分钟内阅读完相同部分的内容。记住要在设定的时间内完成。
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备注：一分钟内完成的话，你的阅读速度就是目前的3倍。这称为练习或练习阅读。
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5.利用一分钟，从前面部分的结尾处开始阅读。在阅读结束位置做下标记，并计算阅读速度如下：
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