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纸
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1.在纸的一边写上1~5五个编号，在另一边写上6~10五个编号。每个编号要隔开，留出足够的空间。
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2.打开书，翻到新材料的位置。选择第一页最长的段落。以最快的速度阅读。阅读目的只有一个：找出段落主旨。
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3.不要回头看读过的内容，在编号1后面画一条斜线，然后用尽可能少的词汇写出段落大意。能记住更多内容的话，把细节记录在从下而上交替分布的支线上。
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记住：当你记住的内容多于文章的主旨信息时，你可能读得太慢了。你应该以最快的速度阅读，找出段落大意即可。
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4.阅读另外超过9页的内容，选择每页上最长的段落，重复步骤2与步骤3。
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几乎每个班上都有一位学生会成为反例。当然，绝不是某一个学生会犯下所有的错误。几乎每个人都会犯其中的一部分错误。关于回忆能力，总有人反对使用回忆模式，并坚持按照自己一贯的做法记录信息。通常都是这样的学生强调他们想提高记忆力。
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采用回忆模式是提高阅读回忆能力的唯一方法，更是经过成千上万学生验证过的有效方法。在找到更好的办法之前，比较明智的做法是把这一方法学好。采取不同的方式尝试该方法，然后找到你自己的方法。切记，一知半解是在浪费时间。正如你使用手指加快阅读时一样，如果确实想改善记忆力，就从现在开始使用这些简单的回忆模式。这将成为你从未想象到的最好的技巧之一。
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如何高效阅读 更进一步
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最终你将以两种不同方式使用回忆模式：一种是阅读理解能力练习，另一种是阅读练习与实战。无论抱着何种目的，完成阅读时画一条斜线回忆文章的内容，把你记住的细节信息写到斜线的支线上。
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记住，用尽可能少的词（足够让你记住），千万不要回头看读过的文章。现在，完成你今天的实践训练，并添加新内容到回忆模式上。
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翻到第二周实践训练，完成今天的作业。
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如何高效阅读 第10章 通过不同的训练拓展阅读速度
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开始定期练习后，你的阅读速度肯定在逐步加快。用手指作为节拍器已经成为你的第二习惯。本周结束时，你将做好进行新练习的准备。本章要说的就是新练习的内容。
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到目前为止，我们仅仅学习了线性阅读。线性阅读是在学校学习的阅读方法，就是按照单词顺序逐行阅读。线性阅读覆盖了我们的大部分阅读。作为阅读复杂材料的基础，线性阅读还包括大多数研究性阅读。
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如何高效阅读 高效线性阅读范围
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线性阅读能达到的最快速度是每分钟大约1200个单词，这已经非常快了。我之所以用“大约”一词是因为实际速度取决于多个因素。根据材料难度、已有知识量等因素，好的线性读者每分钟的阅读量在500~1200个单词。
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你极有可能已经经历过该范围的阅读速度。你阅读速度可能更快，比如每分钟超过1200个单词。要是每分钟的阅读量真的超过1200个单词，在未来一周学习中不要强迫自己读得更快了。把这段时间作为巩固阶段，稍后会有大量时间来练习快速阅读。哪怕你现在每分钟的阅读量不到500个单词也无须担忧，因为此时大部分人还达不到每分钟500个单词的阅读量。学员进步程度不同，甚至许多学员学习了数周仍达不到每分钟500个单词的阅读速度。你要通过不断学习来培养阅读的各个方面。
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