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1704704451 鸡肉
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1704704453 这当然不是唯一的归类方法。冰淇淋可以归为奶制品,牛奶和橘汁也可以归为饮料。但重要的是一大串词被归类、分割成便于管理的部分。想记住阅读的信息时,你应该先选自己要记的内容,然后进行组织。
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1704704455 选择严肃的阅读过程时,这明显能帮助你进行组织:预习有助于你了解大概内容与部分要点,阅读能帮助你获得更多信息,而回顾能帮助你进行检查。
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1704704461 如何高效阅读 大幅度关联信息
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1704704463 记忆的第三步是学习关联信息的方法,或者把新学的信息同已有的知识相关联。把要学的信息同你已经知道及对你重要的东西关联得越紧密,就越容易记忆。因此,这一步最重要。
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1704704465 这方面的典型例子就是问某个人在某个日子做了些什么,比如1996年3月11日。如果这一天不是他的生日或其他特殊的日子,那么他大概应该没有什么清晰的印象。如果你问历史上发生悲剧事件的日子他们在做些什么,比如肯尼迪总统遇刺的日子,他们可能会想起不少事情。把得到的信息进行有意义的关联,将大大有助于你的记忆。事实上,信息关联程度越高,就越容易记住信息。
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1704704471 如何高效阅读 比较与对比
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1704704473 关联信息首先要同已有的信息进行比较,以某种方式或者说尝试同已有经验相联系。如果你想记住一个名字,除了重复记忆以及以某种方式说出来之外,还要作比较。问问自己“詹妮·多伊”这个名字是否会让你想起已经认识的“詹妮斯”。可能你从来都不认识另一个叫“詹妮”的人,但“詹妮”这个名字有没有让你想起别的什么人?是不是跟你妹妹一样瘦得皮包骨?跟你阿姨穿同样颜色的衣服?跟你叔叔哈利一样都是圆脑袋?总而言之,你可以通过比较与对比找到某些关联之处。
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1704704479 如何高效阅读 更多记录诀窍
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1704704481 你还记得我曾经引用过的伟大的心理学家威廉·詹姆斯的文章吗?威廉·詹姆斯说记忆力的改善在于改进你记录信息(收到信息的暗示)的方式。这当然会影响你的阅读学习技巧,但当你把要学的信息隔离开,把信息记到回忆模式图上并且准备对信息进行重组时,信息记录的诀窍将非常有用。
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1704704483 要记住奇数数量的信息肯定更容易些,因此,对信息分类时,建议把信息分割成奇数组,但前提是这一分类既可行又合理,比如3组或5组。另外,每一类信息项的数量不要超过7项,超过了很难记,5项最好。因此,总的规则是,清单里的数目超过5项时,再以某种方式进行分类。
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1704704485 举例子对记忆很有帮助,而且一秒钟时间就能让它成为你的组织技巧。例如,假如你的回忆模式图上的支线包括“做某些事的方法”,一定要计算一下有多少种方法,然后添加到标题上。回忆时,你很容易就能想起有多少种方法,这时至少有一个关联信息能对你的记忆有所帮助。
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1704704487 助忆手段非常有帮助,组织有序的回忆模式图就是其中一例。助忆手段属于一套帮助记忆的体系,跟要记忆的信息很少或者没有关联。比如,“9月、4月、6月与11月都有30天,其他月份31天”就是一个很好的例子。这一节奏能帮助我们记住信息,但它本身跟要记的内容毫无关系。
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1704704489 助忆手段通常是所有良好记忆体系的来源。回忆模式图的价值就是源于以下事实:创造性的模式图是一种助忆手段。而没有条理的、杂乱的流于空想的模式图,作用会大大缩水。关键是要记住,最好的手段是你自己创造出的方法。组织与整合信息时的独创性能让你的记忆更高效,比任何其他方法都好。
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1704704491 让你尝试重组回忆模式图的主要原因是让你能更有创造性地处理信息。举个例子:尝试在你自己的电脑上重组信函归档系统。提供给自己一个归档系统,里面有包含每个收件人的文件,例如,布朗先生的文件、克拉克女士的文件、戴维斯女士的文件等。你可以按照写作日期把这些信息重新归类,即3月28日的文件、3月29日的文件,等等。
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1704704493 头脑中想着这些组织方法,完成下面的练习并进行完整的学习过程,特别要关注回忆模式图的重组。记住,组织得越巧妙,记住就越容易。
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1704704499 如何高效阅读 练习41
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