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对自己的技能很满意的老师往往能让学生取得最快的阅读速度，因为他们给学生的压力最大。下面有一些实践训练能让你取得更快的阅读速度，但你必须给自己压力，并按照要求进行练习。练习中做标记目的如下：①放松自己；②以足够快的速度手动翻页；③不管你有多快，尝试找出一些信息。阅读速度不够快的原因是：①你翻页不够快；②拒绝在规定的时间内只“看”页面上的文字。规定的时间可能是1秒/页，并尝试去“阅读”。
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只要有点耐心，每个人都能快速地翻页，还能快速沿页面手动。因此，你不能做标记的唯一原因就是你不想做标记。
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如何高效阅读 杯子是半满还是半空
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我刚开始在伊芙琳·伍德动态阅读教育教课时，听别人说了伊芙琳·伍德的故事。我从来没问过她的故事是真是假，但这样的情况确实在我身上发生了。这个故事告诉我的是，当你学习到一定程度时，伊芙琳会问学生练习每分钟2000个单词的速度感受如何。透过学生的答案，她能准确地得知学生能学多好以及她教会学生需要多少努力。
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如果有学生说这么快阅读时记住的信息寥寥无几，并且让人感到很失望，这位学生就需要更努力地学习，而且其成绩将在中等偏下的水平。但如果有学生说自己对这样的速度获得的信息量感到惊讶，那么教起来就很容易，并且这样的学生往往处在中等以上的水平。让我印象最深刻的是上面的学生都有可能从阅读材料中获得相同数量的信息。我自己的经历也能证明。
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我现在教授快速阅读时会把更多的重点放到理解技巧、学习技巧以及回忆技巧上，因为我近些年学习到更多关于这方面的内容。我当年学习快速阅读时，重点都放在速度上。从一开始学习我们就在加速，跟不上的很快就落下了。虽然今天我不会回到那些教学技巧上，但我相信大量的快速阅读练习大有裨益。我相信你会喜欢本章的一些快速练习。
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记住，要保持冷静，不要担心你没有得到的内容，等着看看。我将从最快的训练开始。
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如何高效阅读 练习43
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材料：基本书目。
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1.选择一本小说、传记或非小说书籍，优选不太难不太长的书（120~150页最佳）。
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查看封底、书皮（如果有的话）、目录以及除正文外的其他内容，找出有关材料主旨的任意线索。
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2.以每页约1秒的速度快速“闪阅”整本书。翻页能控制你的阅读节奏，不需要任何手动法。
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查看书中共有多少页，尝试以每页1秒的速度翻完。
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3.开始在纸上绘制整本书的回忆模式图，记下明显的组织结构特征。以这么快的速度翻完后，回忆书中的信息，也可以进行猜测。
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4.阅读时每页“Z”形或交叉回合手动一次，以约每页2秒的速度读完整本书。
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5.回忆记住的新内容并添加到回忆模式图上。
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6.阅读时每页“Z”形或交叉回合手动二次，以约每页4秒的速度读完整本书。
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7.把记住的新内容添加到回忆模式图上。
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可选项：以最快速度从书开头阅读，采用任意的手动方式，然后计算你每分钟的阅读速度。记录到你的进步文件中去。
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有时候很难想象这样的快速练习价值有多大。经过频繁的练习，并且练习周期也合理（30~60分钟）的话，你会从中得到最多收获。这将帮助你培养快速阅读范围。正因如此，你应该使用简单材料进行练习。培养高速阅读范围很简单，而且能帮助你提高阅读的最慢速度。因此，即便是用简单的书来练习快速阅读，阅读有难度材料的速度也能提升，因为你认知词群的速度提高了。
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