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材料：基本书目
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1.给计时器或录音机设定5分钟间隔。使用录音机时，设定1分钟提醒（剩余4分钟、剩余3分钟等）。
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2.采用“Z”形手动法，以每页1秒的速度翻阅整本书。放松自己、查看整个页面，尝试找出上面列出的预习信息。绘制回忆模式图，记下组织特点（如果有的话）、主要人物、场景与时间。
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3.采用刷页手动法，利用5分钟阅读尽可能多的内容，再次寻找预习信息。尝试以不超过3秒的时间阅读每页内容。看5分钟内能翻阅多少页内容，数量第一。把记住的所有信息添加到回忆模式图上。
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4.把书平均分成几个部分，每部分7500个单词左右。
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利用5分钟阅读每个部分。
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每次读完5分钟后，简要地把信息添加到回忆模式图上。
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5.利用5分钟预习整本书。
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添加到回忆模式图上。
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如何高效阅读 名字是个问题
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阅读小说时，预习后确定是否存在重大阅读问题。通常存在的问题是奇怪或不寻常的名字。你在阅读外国小说时经常会遇到这样的问题，尤其是俄国小说中的名字我们都不熟悉。我经常在班上用的一本书是乔治·奥威尔的经典著作《动物庄园》。这本书会带来非常有趣的问题，书的主人公是动物。我发现，如果能花几分钟列出人物表的话，那么班级在随后的测试中会表现得很好，否则会表现得很差。
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制定一份人物表能让读者对小说结构有一定了解，从而把信息关联起来。要做到这一点，预习前面50页左右内容时，把出现最频繁的名字记录下来，增加到再次出现的人名列表中去。地方名称也非常重要，因此也要留心。预习后，反复查看名称。建立起人物关系对你的阅读非常有帮助，但通常需要你融入到小说情节后才能做到。
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如何高效阅读 为什么阅读小说
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可能是因为没有比阅读小说能让你更好地了解自己的方法了。此外，在小说中，你还能充分体验其他人的见识与经历。在小说的世界里，作者能把虚构的人物同自己内心深处的想法、冲动与情感结合。尽管得到的是间接体验，但没有别的方式能让你这么快获取这么多。许多伟大的人物都通过阅读好的小说得到了宝贵的教育经历，而且幸运的是，他们很多人还把他们独特的经历通过小说分享给大家。小说是个充满乐趣与喜悦的世界，而且不必解释。阅读几本好的小说后，你自己就会发现这一点。这真是只有人类才懂的伟大特权之一，但我们每个人都能平等享受。我们要学会分享。
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翻到第六周实践训练，完成今天的作业。
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如何高效阅读 第35章 保持杂志与资讯性阅读
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报纸杂志、微博以及各类题材图书中的非小说材料为你提供了宝贵的机会，让你在自己的领域不落后、获取新的专业知识并接受新的观点。遗憾的是，我们大部分人都把杂志与要读的书堆积在床头或者单位的邮件箱。没有读的书数量巨大，而且很多人心里都会体验到那种没有读书带来的内疚感。
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语言治疗师凯伦·莱德尔参加课程后在她的桌子上放了一堆专业杂志。在接待客户前的几分钟时间，她会预习一整本杂志。她发现，尽管没有阅读全部内容，但她知道需要的信息在什么位置，这已经让她能足够了解她所在领域的最新知识。她的同事不久发现她就是一个博大的信息源。他们跟不上出版的最新信息，一旦遇到不能解决的问题不知道哪里能找到时，他们总会来找莱德尔。
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知道在哪能找到具体信息确实是一个有效的阅读目的。认为应该或必须了解并记住所有内容的人不仅仅注定要失望沮丧，而且还会浪费大量宝贵时间。并且，这样的想法让他们读不完大部分要读的内容，也得不到想要的信息。
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