1704706765
反之,如果一上来就下“每天清晨读书一小时”的决心,负担就过重了。先每天晨读10分钟,让读书成为日常习惯,并把这个习惯坚持下去。
1704706766
1704706767
被仔细阅读魔咒束缚的人或许会觉得,“刚睡醒,迷迷糊糊地读书,显得太敷衍了事了”,但是从另一个角度来看,刚睡醒时的蒙眬状态,躺着看书的感受,对于摆脱这个恼人的魔咒是最有效的。
1704706768
1704706769
对于早上睡不醒、起床有困难的人来说,如果能坚持做到“睡醒后先阅读10分钟”,那么在早晨刚醒来最难受的10分钟里,就可以逐渐让意识清醒,之后便可以非常轻松地起床了,可谓一举两得。这是改变生活规律的第一步,建议大家不妨试一试。
1704706770
1704706771
————
1704706772
1704706773
以上,我讲解了本书的核心——“流水式阅读”的理念。不过,我想,不少读者可能仍会有这样的顾虑:
1704706774
1704706775
• “像听音乐那样读书”,最后什么内容都记不住,自己什么收获也没有啊……
1704706776
1704706777
• 你主张以“不求存储”的态度去读书,可是,如果没有收获,读书就没有意义了。
1704706778
1704706779
请大家放心。
1704706780
1704706781
流水式阅读,对于这些问题都有应对之策。
1704706782
1704706783
下一章,我们将就此进行探讨。
1704706784
1704706785
1704706786
1704706787
1704706789
1704706790
快速阅读术
1704706791
1704706792
1704706793
1704706794
1704706795
快速阅读术 第3章 为什么读后会忘记?
1704706796
1704706797
——留住阅读体验的秘诀
1704706798
1704706799
1704706800
1704706801
1704706802
1704706803
1704706804
1704706806
快速阅读术 阅读失败的真正原因是什么?
1704706807
1704706808
仅仅“吸气、读取”,当然会感到憋闷难受
1704706809
1704706810
包括我们人类在内,所有的生物都在呼吸。
1704706811
1704706812
我们吸入空气中的氧气,同时,呼出体内积蓄的二氧化碳。只要活着,我们就必须不断重复这个“吸”与“呼”的过程。据说,人类一生中的呼吸次数高达6亿~7亿次。
1704706813
1704706814
如果我们长时间只是吸气,或只是呼气,那么必然会感到憋闷难受。也就是说,因为完成了“吸气”这一步骤,所以下一步要“呼气”。或者,因为我们进行了“呼气”的动作,所以之后需要“吸气”。二者相辅相成,才成就了呼吸的节奏。
[
上一页 ]
[ :1.704706765e+09 ]
[
下一页 ]