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1704710025 如果我们只在大脑里存储冗长的原文,回忆时就会受阻。每次复述的时候,大脑也不得不额外完成一次搜索关键词的工作。这就是我们常常抱怨自己记忆力不好的原因。只要学会充分利用关键词,这一切都会变得简单轻松许多。
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1704710027 摘录关键词的要领是:浓缩的就是精华。
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1704710029 至于哪些才是精华,怎样才能培养如此敏锐的洞察力,我们将在“制作视觉卡片的基本规则”这部分找到详细的解答。
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1704710031 总而言之,如果说关键词是枝干,那么文章的所有信息就是连在枝干上的树叶。只要我们在回忆的时候能够激活记忆中的关键词,就能顺藤摸瓜,逐一联想起文章中的所有信息。
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1704710033 但是,光有关键词还不够,我们还需要建立起一整套科学的记忆管理方法。
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1704710038 第二阶段01章图2- 5图2-5关键词的辐射作用
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1704710040 图2-5关键词的辐射作用
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1704710042 如果你只是根据文章内容制作了一张视觉卡片,过了几个月后再重新回忆当初读过的内容,肯定还是会有点难度。
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1704710044 问题就出在记忆管理上。
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1704710046 你首先必须重新找到一定的节奏,激活大脑里的关键词。不够要担心,这一激活的过程所需的时间绝对比重读文章要少得多。
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1704710048 此外,我们还需要在大脑里建立一个系统的“记忆文件夹”,把各种各样的信息分门别类地储存起来。
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1704710050 在第三阶段的训练中,我们将详细探讨这方面的内容。
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1704710052 只要你完成了这一步的训练,有了一套适合自己的科学记忆管理方法,所谓的过目不忘就不再是难以想象的绝技了。
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1704710054 此外,我们还需要把关键词系统地组织在一起,大脑才能轻松地产生联想。正如我们先前讨论的知识网络一样,记忆也需要储存在一定的结构中。
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1704710056 在视觉卡片上,最重要的信息点都围绕在中心词的周围。与线性的笔记相比,以这种发散方式呈现出来的信息更加系统,没有其他非重点信息的干扰,更有利于大脑识别关键词之间的逻辑关系,由此促进联想。
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1704710058 视觉卡片还有一个优点就是其具有独特的图像表现形式。每一张视觉卡片都是我们自己一笔一画制作出来的。
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1704710060 所以,其整体形象更加符合图像的特征。当然,如果能够加上一些醒目的插画就更能刺激眼球、增强记忆了。
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1704710062 超级快速阅读 [:1704708171]
1704710063 激发左右脑的协同效应
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1704710065 制作视觉卡片是最能同时满足左右脑信息需求的做笔记法了。
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1704710067 与传统的线性笔记不同,发散式树状视觉卡片本身就是一幅完整的图像,更加符合右脑形象思维的习惯。除此之外,我们在制作视觉卡片的时候加入的色彩、符号和插图越多,右脑得到的刺激越多,在处理信息时就越高效。
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1704710069 另一方面,视觉卡片中的关键词仍然是左脑喜欢的文字。因此,这种图文结合的方法有助于促进左右脑的协同效应,为学习过程提供理想的辅助。
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1704710071 不少人误以为建立思维导图这种处理信息的方式只适合右脑思维的人,但事实恰恰相反。
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1704710073 虽然偏向于左脑思维的人在刚开始接触这种做笔记法时会不太适应,但也恰恰说明他们更需要为自己的大脑提供类似的处理图像信息的机会。
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