1704712020
1704712021
具体來说，我们可以根据人口统计得出的平均寿命减去自己的实际年龄，计算出自己人生的剩余时间，在将其换算成秒。
1704712022
1704712023
可怕的是，得出的数字远远没有我们想象的那么大。
1704712024
1704712025
之后，每当我们望着屋子里的挂钟，秒钟毎动一下我们多少都会有点心惊胆战。这种做法，虽然让人有点毛骨悚然，但确实能够让我们对时间变得更加敏感。
1704712026
1704712027
在你的生命里，究竟是金钱最重要，还是时间最重要？
1704712028
1704712029
你在从亊自己的工作时，每个小时能够赚取多少钱？
1704712030
1704712031
这个金额是否值得你放弃自己的业余爱好，甚至整个人生？
1704712032
1704712033
为了准备培训班的课程，我专门总结了时间管理的基本规则，制作了下面这张时间管理的视觉卡片。
1704712034
1704712035
对我来说，这六大步骤就是科学管理时间的关键所在。如果你还没接触过时间管理类的内容，我在此先略微解释一下。
1704712036
1704712037
所谓的时间管理，并不是要一分一秒地计划好你的全部生活，剥夺你的所有自由。时间管理的真正目的在于规划好用于学习和工作的时间，好让你有更多的空闲时间来陪伴家人，享受人生。
1704712038
1704712039
1704712040
1704712041
1704712042
第三阶段05章图3- 1图3-15“时间管理”视觉卡片
1704712043
1704712044
图3-15“时间管理”视觉卡片
1704712045
1704712046
超级快速阅读 [:1704708212]
1704712047
订立具体明确的目标
1704712048
1704712049
任何一个行为的背后一定都有一个目标。
1704712050
1704712051
没有目标的人无法在人生中作出决策，因为任何一种可能对他來说都是等价的、无所谓的。
1704712052
1704712053
既然如此，何不整天赖在沙发上无所事事呢？美国著名作家马克吐温曾经说过这么一句话：“如果失去了目标，做什么都只会事倍功半。”换言之，如果没有明确的目标，我们就无法预知努力工作的成果，最高效的工作技巧也无用武之地。
1704712054
1704712055
这牵涉“效率”和“效果”之间的区别。
1704712056
1704712057
“效果”强调最终的状态。
1704712058
1704712059
只要一件事情做成了，我们是可以说达到了预期的效果。
1704712060
1704712061
与之相比，“效率”不仅要求我们完成某一件事，具体采取的方式和花费的成本也是衡量效率的重要指标。
1704712062
1704712063
比如，你现在想搭一架梯子爬到爱人的窗口。只要你把梯子对准窗口，就绝不会一不小心爬进隔壁大妈的卧室，那么我们会说你做这件事是有效果的。
1704712064
1704712065
而效果除了要求结果外，还要求你动作敏捷，身手不凡，在很短的时间内就爬进正确的房间。
1704712066
1704712067
可以说，确定目标的过程好比攀登一座高山。
1704712068
1704712069
为了安全起见，你必须在起程前弄清楚爬山的路线，知道自己应该如何才能到达山顶。