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德国的国家司法考试通常需要至少一年的准备时间。如果你面临同样的情况，就要首先整体分析一下所有的考点，然后将这些内容划分成12等份，每一份学习任务相当于一个月的学习任务。每一个月开始之前、你要先把这一大份学习任务划分到每一天的时间段里。以此类推，仔细推敲一下自己每天究竞需要完成多少任务才跟跟得上整个月的进度。有了这么一套科学的计划，你就能够保证自己在一年之后及时复习完所有的学习材料。你的缘脑也会从一开始就跟你站在同一战线上，跟着预先设定好的节奏前进。
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有效率地完成任务
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有了科学的计划，下一步就是具体实施了。
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在这个阶段，最重要的问题是：我正在做什么？
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这件事情是否能够帮助我更快地实现自己的既定目标？
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在之前提到的前三个步骤里，要保证学习效果始终是重点。
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现在，我们要考虑效率的问题了。借助前文讲到的学习技巧，相信你现在已经可以在一定程度上提高自己的学习效率，为自己赢得更多时间了。
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如果你的复习内容主要是阅读的话，那么你就能够更加轻松地简化和缩短自己的学习过程了。
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如果你已经开始了职业生涯，本书的具体技巧同样可以帮助你更好完成工作任务，例如视觉卡片可以用在准备会议、项目规划，产品研发等众多领域。
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此外，大家还可以充分发挥自己的想象力，根据自己的具体需求继续拓展这些方法的应用领域。
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在具体实施阶段，请大家千万不要忘记“锯齿效应”。如栗你不想办法排除干扰因素，整体的学习节奏和工作节奏就会被打乱，重新进入状态会让你在不知不觉中浪费很多时间和精力。
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检査自己的计划完成情况
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制定计划的目的是简化生活，为自己创造出理想的生活秩序。
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因此，再好的计划只有付诸实施以后才能体现出其价值。
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如果我们每天花时间仔细规划，只是为了给自己带来一点心理安慰，到真正实施的阶段却对自己的计划熟视无睹，那还不如干脆脆别制订计划！
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所以，请大家一定要执行计划，养成习惯，在毎天工作结束之后简单回顾一下当天的计划，看看自己完成了哪些。亲眼看着自己一步一步地向着目标迈进，不仅是一个激发动力的好办法，还能帮助我们始终谨记自已的长期目标，不至于迷失在日常琐事当中而忘记了自己的年度目标甚至人生目标。
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即使你在事后检查的时候发现自己的实施效果并没有想象中的理想，也没有关系，因为从长远来看，我们可以从失败当中吸取敎训，分析出具体的原因，以便在日后制定计划时进行相应的改良。
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每次检査的时候，我们都要着重考虑以下问題：
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我有没有安装轻重缓急来处理事务？
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我有没有把无聊的琐亊安排在一起处理？
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我有没有被各种各样紧急的事情冲昏了头脑？
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有了详细的记录，我们就能够用客观的眼光来分析自己的日程安排、从中找出各种浪费时间或干扰学习的因索。
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长此以往，我们目前的状况将不断得到改善，持续取得进步。
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过平衡的生活
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