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1704712795 这时,不仅需要复习时间多了,我们很可能还需要重新学习一遍。
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1704712797 此外,这种复习方法多数需要使用小卡片,而不是我们已经十分熟悉的A4大小的视觉卡片,实际效果就更加没保证了。
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1704712799 接下来,让我们一起来看看我总结出来的复习方法吧。
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1704712801 超级快速阅读 [:1704708225]
1704712802 “记忆文件夹”复习法
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1704712804 通过“记忆文件夹”这种方法,我们随时可以找到需要复习的信息,达到最佳的学习效果。
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1704712806 首先,我们需要一个有10个或12个隔层的文件夹,其中每两个隔层对应一个工作日。
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1704712808 请大家按顺序给每个隔层贴好标签:“周一1”、“周一2”、“周二1”、“周二2”,依此类推。如果你习惯在周六和周日休息,那就只需要10个隔层。如果你在周末这两天的时间里仍然愿意学习的话,那就添加两个隔层——“周末1”和“周末2”。
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1704712810 其次,我来讲解一下具体的操作方法,请大家千万不要被大段的文字吓怕,这种复习方法用文字描述起来比实际操作起来要复杂得多。
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1704712812 假设今天是星期一,你坐在书桌前,准备开始这一天的学习。
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1704712814 阅读了一定篇幅的专业书籍以后,你已经把此书的宏观结构和关键词制作成一张视觉卡片了。
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1704712816 是时候休息一下了,给大脑留出一段时间来自行处理这些信息。
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1704712818 休息了5分钟之后,你重新坐下來,准备开始第二个时段的学习。
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1704712820 这时,请你根椐自己制作的视觉卡片上的内容,稍微回想一下刚刚学到的内容,这是第一次复习。
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1704712822 当然,你也可以等到完成了几个学习时段以后,再一起复习学到的全部内容。
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1704712824 根据我们之前的分折,第二次复习的最佳时间是一天以后,因此在完成了第一次复习以后,我们就要把该部分内容的视觉卡片及其他笔记放到“记忆文件夹”的“周二1”这个隔层里。
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1704712826 依此类推,复习完周二制作的视觉卡片以后,就要把它们放进“周三1”这个隔层里。如果你习惯只在周一到周五这5天学习,周末彻底休息,那就把周五的笔记直接放进“周一1”这个隔层。
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1704712828 当然,这样一來我们会推迟笫二次复习,可是为了好好享受周末的空闲时间,这点牺牲还是值得的。
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1704712830 如果对于某一个课題,你没有制作视觉卡片,只是在脑子里完成了这一步骤。
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1704712832 那么请你在一张A4纸上记下这个课题的名称,然后用其他代表视觉卡片,以同样的方法一一归档在“记忆文件夹”里。
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1704712834 此外,为了节省复习时间,请大家千万不要忘记在课本上用荧光笔标记出关键词。使用这种做笔记的方法时。千万注意避免标记整句的内容,因为线性信息会大大影响大脑的记忆。总而言之,不管是制作视觉卡片还是直接在课本上标记重点,我们需要特别关注的信息始终是关键词。
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1704712836 星期二,你又坐到书桌前在开始这一天的学习之前,请你先抽出“周二1”这一隔层的资料,完成第二次复习。
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1704712838 如果你已经大致掌握了自己的生理规律,知道自己在一天中的哪个时段学习效率最低,也可以利用这段学习效果比较低的时间来完成复习的步骤。这样一来你就能保证自己在学习新知识的时候处于最佳状态了。
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1704712840 笫三次复习应该是一周以后,也就是下个星期二。
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1704712842 现在,大家知道每个工作日的第二个隔层有什么用处了吧?
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