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数千年来，人类所用的那些记忆力训练技巧同样也可以为你所用。这些技巧，或者也可以说是“窍门”，其实并没有提高你的记忆力，它们只是提高你使用你的记忆力的能力。只要你的大脑各方面正常，你就能够通过学习来提高你的记忆。
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大脑需要一个记忆点
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如果你在记某些内容的时候遇到困难，说明你所用的方式不是你大脑能够有效处理的方式。这里的窍门在于找到一种方式，将这些信息与某个你很容易记住且能够轻松回忆起来的事物相关联，那些难以记住的信息就可以借助那些容易记住的信息的搭载，顺利进入你的记忆。
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小学低年级的老师们大多都能意识到这一点，这也是他们为什么要用看图识字的方式来教新字词的原因：当一个学生认出一个苹果的形状和颜色的同时，他会一起将对应字词的形状和笔画记下来。
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帮助记忆的四个窍门
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尽管你的大脑会因为抽象概念或者是分散的信息而犯难，但在处理下面这四种类型的信息时，它却很得心应手：
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● 图片
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● 模式
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● 节奏
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● 故事
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如果你能找到一种方式，将那些分散的信息及抽象概念与你已经知道的某个内容，或者是某张图片、某种模式、某种节奏、某个故事联系起来，那么记住这些内容简直易如反掌。
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记忆的十个关键点
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我们已经讨论了一些关于记忆的基本原则，总的来说，上面提到的四种方法都是基于以下十个关键点。
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关键点1：首先要尝试去理解。
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关键点2：发掘记忆点——一张图片、一种模式、一种节奏、一个故事。
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关键点3：建立联系。
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关键点4：贪多嚼不烂，把嘴里的嚼烂了再去吃碗里的。
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关键点5：充分调动情绪。
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关键点6：尽可能多地调动你的各个感官。
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关键点7：借助周边环境。
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关键点8：边睡边记。
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关键点9：不用则忘。
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关键点10：定期测试自己。
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关键点1：首先要尝试去理解
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在赛博学习问题中，关于记忆的内容在偏后的位置其实并不是一个偶然。对你来说，那些有条理、有逻辑，而且又能够被你理解的信息往往会比较好记。确实，如果某个内容是逻辑上讲得通的，又或是能跟你已知的某个信息联系起来的话，你基本上都不需要特地去记这个信息；麻烦的通常都是那些分散的、联系不起来的信息和观点。
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