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你可能经常听到老师、家长甚至是同学这样评价某一个人：“他真的很聪明，而且学习也很努力，但就是考试不行。”很抱歉，事实就是如此，考试才是这场游戏的重点。从厨师到化学工程师，我能想到的所有的工作，没有任何一个工作是完完全全没有压力的。就算是论文，也不过是不限时的家庭考试罢了。不管你学到了多少，也不管你做了多少准备，如果在关键时候（也就是考试时）你不能够发挥的话，一切都是白搭。
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也有人说有一些学生“就是会考试”，这其实是一种偏见，只要稍加练习，任何人都能够学会如何考试。这一章里，我们将谈到所有考试技巧。我会告诉你如何利用你之前所做的准备，尽可能地提高你在考试中的表现。
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考试真正考查的内容
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大部分在教室里进行的考试都是由简答题、选择题构成的，特别是低年级的考试。这一类型的考试不过是考你辨认正确的事实类信息的能力。如果你能够像鹦鹉学舌一般，复述你老师及教科书所提及的内容，就算你对课程的内容不甚了解，你也能够在一类考试中轻松得优。
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但随着年级的升高，写作类型的考试会慢慢成为主要考试类型。这一类考试要求的，就远远不止是对信息的记忆及复述。这要求你能够对观点做出自己的反应，能批判地解读观点，并且将相应观点应用到新的情境中。总而言之，这一类考试要求你进行一定的思考。
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不过，几乎所有的考试，都不仅是考你知道些什么，还考你是怎样准备和进行考试的。尖子生知道如何去准备考试，而且，面对大家都能够感受到的压力，他们也知道如何去应对。每个人在考前和考试过程中都会感到紧张，尖子生们知道如何在紧张的状态下正常发挥。压力也是考试的一部分，诀窍就是要学会如何在压力下正常发挥——甚至让压力成为一种激励。
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智力测试的缺陷在于获得高分的往往是那些蒙昧无知的人，他们花了太多时间去研究如何考试，以至于没有时间做其他任何事。
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——西里尔·诺思科特·帕金森
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处理好你的紧张情绪
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考试的紧张焦虑可能达到一个令人恐慌的程度。弗洛伊德曾说，一个人哪怕已经离开学校几十年，他仍然会经常做一些关于考试的噩梦！在此，我再次重申，考试的诀窍就是，不管你是否害怕，你都要按最高水平发挥。
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我相信，下面这个建议，你在考试前肯定听过很多次：“放轻松，冷静下来，担心是没有用的”，虽然给你这个建议的人是出于好意，但是这个建议是错误的。这个建议只会火上浇油，让你越发紧张。现在，除了要担心考试之外，你还要担心另外一件事——自己是否过分担心。
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在考试的过程中，你的身体姿态也会影响你的情绪。相较于控制情绪来说，控制身体姿态是一件比较容易的事情，哪怕你心里对考试多少还是有些恐慌，你也要挺直腰杆坐直，积极地面对考试。
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就算是尖子生中的尖子，有时候也会过度紧张。如果在考试中，你觉得自己因为恐慌而完全无法动弹的话，你可以这样想：假设你自己已经失败！这样你的压力就会消失，然后，看看试题中最简单的一道题目，这道题目你应该是能够完成的，告诉自己：“好吧，我知道我是注定要失败的，但至少，我能够完成这一道题目。”当你完成了那道题目，找另外一道你能够完成的题目。如果你能够让自己专注于回答问题，那么你就不会那么在意失败了，而且在回答问题的过程中，你也能够慢慢找回你的自信。
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顺带说一句，过度自信与恐慌一样危险。在我之前的一次研究中，研究的对象是备考SAT的高中生，我向他们提出下面这个问题：
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与教室中进行的考试相比，你在如SAT一样的标准化考试中的表现如何？
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（A）你在标准化的考试中能够取得更好的成绩，因为你更加努力
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（B）差不多
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（C）你往往会崩溃
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你认为在真实的SAT考试中，哪一类学生能够取得更好的成绩？令人惊讶的是，考得好的，往往是那些选（C）的学生——也就是那些对考试感到紧张的学生！而哪些学生成绩最差？成绩最差的是那些过分自信，选择（A）的学生。
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考试当天早晨
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在之前的章节里，我曾经说起过在考试当天早晨应该做些什么。按你平时的作息起床，然后跟平时一样吃早餐，不要吃太多，也不要喝太多茶、咖啡或可乐。咖啡因虽然提神，却很难对付，而且，你也不想在考试的时候，在考场与洗手间之间来回跑。
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随意地复习一下你的总结笔记，但不要测试自己。你测试时犯了任何错误，都很容易地把自己绕进去。如果你在考前，仍需要记一些信息或公式，尽量在临近考试的时候记，记住：短期记忆能够维持的时间并不长。
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考试前该做些什么事，应该形成惯例。如果你有一双很喜欢的袜子，穿上它，带上你的幸运笔，类似这样的惯例能够帮助你更快进入考试状态。
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在你离开房间赴考之前，检查一下你是否已经带了表、几支笔、一件毛衣（如果天冷的话）以及其他所有你需要的东西，尽量让你自己在考前觉得舒服自在，一切准备妥当。你可以在考前那个晚上提前准备好这些东西。
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到达考场之后
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