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而与之相对，对于何时写些什么，生活日志没有相应的硬性要求。只要有时间，什么时候都可以写，内容少则一句话，多则几页纸。有时没心情，连着几天不写日志，也不会产生挫折感。
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②比起感情更注重事实
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日记重在记录内心的真实感受，或是“对人对事的自我反省”这样比较细微的心理感受。
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与之相对，日志则重在纪实。虽然也有以抒发所感所想为主的时候，但大多为记录当天做了什么、吃了什么这种内容。
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③可以粘贴资料代替书写
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商店的卡片和价格标签、照片等只要能用，都可以贴上去，然后记录下自己的直观感受。不用花时间推敲如何书写，而要让贴的资料和记的笔记发声。
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粘贴资料代替书写，并非只是因为简单。贴得越多，可以记录的事就越多，也就越有利于知识生产。这并不难，像拍摄街景照一样直接记录下日常生活就好。
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如何有效整理信息 [:1704732392]
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如何有效整理信息 通过手写保留原汁原味
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使用手写或胶水粘贴资料等手工方式处理信息，便可以把当时的心情和气氛原封不动地保留下来。例如，在基本都是大大咧咧的字体的笔记中，有些地方挤着密密麻麻的细小字体，仅仅是看到这种字体，就会知道那时候遇到了什么麻烦，导致情绪低落，这样就能重新体会当时的感觉。
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另外，看到已经变皱的展览会门票，就能逼真地还原当时的情形：“这个展会的票太抢手，我等了一个半小时才买到，而且那天特别热，我等得汗水直流。”
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你不光能像这样重现当时的生活状态或心情，也能明白自己是在怎样的情况下想到了新创意，写或贴某些段落的目的为何，当时的心态如何，这就是手写和粘贴的优点。
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完整地写下体验过的事或者当时的情况需要很大力气，恐怕很难坚持。和上司一起去喝酒的时候，受到上司的鼓励或者工作方面的启发的时候，想把上司对你说的话完整地记下来是相当费力的一件事。而如果使用生活日志的方法，只要把商店里的卡片贴在笔记本里，把印象最深的话记下来就可以了。
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参观古城的相关记录
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用从宣传手册上剪下的照片来保留当时的感想和体验，有图有文，比仅有文字或照片更富有表现力。
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参观人物纪念馆的相关记录
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将某片土地蕴含的独一无二的信息生动形象地保存下来是很重要的，同样，在信息输出时还是要有实际体验，才能更有自信。
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如果卡片上写有商店的信息，再次阅读时，就会想起当时的情况：“在那个街道的小酒吧里，我认识到在成为中坚力量之后，学习仍然非常重要。”也就是说，正是因为手写和粘贴，那些语言之外的信息才能被轻松地大量保存下来。
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