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随着学生年龄的增长，他们越来越坚信能力是一个相对稳定的、不可控制的心理特性。如果不断地成功，则他们的自我概念中就会包含较高的自我效能，否则自我效能感就会较低。
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既然不同的归因方式会影响到主体今后的行为，也就可以通过改变主体的归因方式来改变主体今后的行为。这对于学校教育工作是有实际意义的。在学生完成某一学习任务后，教师应指导学生进行成败归因。一方面，要引导学生找出成功或失败的真正原因，即进行正确归因；另一方面，更重要的是，教师也应根据每个学生过去成绩的优劣，从有利于今后学习的角度进行积极归因，哪怕这时的归因并不真实。
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积极归因训练对于差生转变具有重要意义。由于差生往往把失败归因于能力不足，导致产生习得无助感，造成学习积极性降低，所以有必要通过一定的归因训练，使他们学会将失败的原因归结为努力，从失望的状态中解脱出来。在对差生进行归因训练时，往往是使学生多次体验学习的成败，同时引导学生将成败归因于努力与否。如维纳归因模式所述，努力这一内部因素是可以控制的，是可以有意增加或减少的。因此，只要相信努力会带来成功，人们就会在今后的学习过程中坚持不懈地努力，并极有可能导致最终的成功。
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教育心理学 对能力的信念影响行为——班杜拉等人的学习效能实验
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自我效能感理论也是一种用认知论的观点来解释行为动机的理论。
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自我效能感这一概念是著名心理学家班杜拉最早提出的，指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，即“I can do”的信念。以自我效能感为核心，班杜拉提出了自我功效论这一动机理论。该理论也是一种动机的认知理论，但该理论与前面讲到的控制点理论和归因理论不同，因为控制点理论和归因理论强调的是个体对以前结果的推论形成对以后结果的期待，如相信上课认真听讲，下课认真做作业就会取得好成绩。而班杜拉的理论强调的是个体对自己是否有能力来完成某一行为的推测和判断。在20世纪80年代，自我效能感理论得到了丰富和发展，也得到了大量实证研究的支持。班杜拉认为自我控制和坚持严格的成就标准的原始动机来自个体的内心，而非外在的环境。当人们实现了追求的目标时，就会觉得有能力，就会感到自豪、骄傲；如果无法达到标准时，就会感到焦虑、羞愧和没有能力。这种从成功的经验中衍生出来的能力信念叫做自我效能。
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教育心理学 实验介绍
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【实验一】 自我效能感效应实验
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一、实验目的
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个体拥有的学习自我效能感对学习的影响。
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二、实验过程
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这是美国学者柯林斯（Collins）在1982年所做的实验。他按学生实际数学能力的不同把学生分成三组，而每一组数学能力相同的学生中又分为自我效能感高的一组和自我效能感低的一组，这样就有六组被试，分别为三种不同数学能力水平及两种不同自我效能感水平的儿童。柯林斯让这些儿童解答数学难题，结果发现，在每种能力水平中，有较强效能信念的儿童比效能信念弱的儿童会更快地丢弃错误的策略，能解决更多的难题。这说明在同等能力下，自我效能感对学生学习的影响。
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三、实验结论
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在同等能力下，学习自我效能感对学习有重要影响。自我效能感高的被试会有更强的学习动机、较好的学习策略，从而也能取得更好的学习成绩。
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【实验二】 自我效能感与学业成绩关系的实验
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一、实验目的
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研究儿童和父母的自我效能水平对儿童成绩的影响。
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二、实验过程
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班杜拉和他的同事（1996）在罗马附近的一个社区中学找了279名儿童进行一项研究，其中男孩155名，女孩124名，这些儿童都是11—14岁，平均年龄是12岁。被抽取的儿童的母亲和老师也要参与该研究。
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该研究要求被试接受一系列与儿童自我效能感和学业成就有关的量表，然后搜集数据进行统计分析，得出儿童自我效能水平与儿童学业成就的关系。在测查的各个因素中，儿童的自我效能、父母对孩子的学业效能、父母对孩子的学业抱负、问题行为、亲社会行为为预测变量，孩子的学业成就为结果变量。
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被试首先接受《儿童自我效能感量表》的测查。该量表主要测查儿童的自我效能信念，测查儿童自我效能的三个方面：儿童的学业自我效能感、儿童的社会自我效能感和儿童的自我调控的自我效能感。儿童和父母还要接受《问题行为量表》《学业成就量表》《父母学业效能感量表》《父母和儿童的学业期待量表》等量表的测查。这些问卷的内容集中用于了解儿童和他们的父母对儿童完成功课的能力的信心以及他们对于自己改变周围环境以促进学习的能力的信念。此外，教师还要提供孩子们在学习成绩上的评价。
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