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（本文文章编号382，首发于2015年1月17日，修订于2016年11月29日，二次修订于2017年2月19日）
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刻意学习 不进步的背后必然有不到位的执行
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你是不是在练听力的时候好像遇到了瓶颈？
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你是不是天天朗读却好像发音还是老样子？
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你是不是每天在坚持，坚持了很长时间发现没什么变化？
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你是不是期待有一些进步，但是却感觉很无力？
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经常会有人拿着“我没有进步都怪你”的气场来找我，然后我一环一环地分析，最后对方认识到自己的问题，然后又老老实实回去练了……
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仿佛我成了一个负能量垃圾筒。但是，渐渐地，我也从这些案例中发现了规律，学习进步停滞的，在每天的细节中总有动作没有执行到位，当事人却很少意识到并主动打破僵局。
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比如听力，我们可能会说每天练，每天听，但是很少有人和你抠到底要怎么做，做到什么程度才算好。那些觉得自己没进步的，一般在我问到这个层面时都会原形毕露。
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再比如朗读，每天你看到群里有很多人在练，但是背后的功夫有多少人下到位？如果抓10个自认为没有进步的人审查，有9个可以找出执行不到位的地方。
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我总结了一句话，不进步的背后必然有不到位的执行。
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这话听上去很极端，但是和古人说的“可怜之人必有可恨之处”很像。再遇到学习上找我上访的人，我都不愿意再抠一遍细节了，请君先自查。
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在成长会也有类似的情况，很多细节我在课程上讲过，但是大家可能不会留意。没有留意的原因，首先是行动量小没有经验，再者是没有专注，上课走神。最后很多人在行进途中遇到了问题，还会忘记自己曾经接触过这方面的信息。
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成年人都很忙，但是如果你想要成长和进步，这些借口都不能当回事。如果你想要进步，就要按照进步的要求来。如果你没有进步，也应多在自己身上找找原因。
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程序员写代码，编译器说：“你错了”。程序员从来都是跪着说：“你告诉我哪儿错了，我改还不行！”但是我们很多时候面对一句“你错了”，只会哭哭啼啼地说：“你变了。”
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其实啥也没有变，不进步的背后必然有不到位的执行。
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（本文文章编号675，首发于2015年11月10日，修订于2016年11月29日，二次修订于2017年2月19日）
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刻意学习 学习是和自己的偏见做斗争
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学习中特别容易遇到自己的偏见，而且也容易遇到其他人的偏见。但是学习的核心就在于和自己的偏见做斗争，纠正自己的偏见，回到一个相对不偏颇的视角上。
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举个例子。我在准备做第二期ScalersTalk千人早起晨读团的时候，就和第一期的成员说，我会用一样的材料，带着再过一遍。
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然后第一时间我就收到了许多回应：
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