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对于长期散漫且无行动力的人，我认为“优化存量”的难度要比“拓宽增量”大。白纸好画画，而在已有的生活节奏下改变，就像空中加油，保持稳定且持续，难度会比想象的大。
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当我们工作很忙碌的时候，如果要腾出一段时间做一些事情，早起就是很主流的方式了。因为不管你再忙，早上总是可以比既定的时间再早起一点，于是你可以有一段不被打扰的时间。这段不被打扰的时间对我们非常有价值，可以让我们和自己相处，入静入定，容易焕发力量。当然熬夜也可以，但是第二天的关联效应会比较大。
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我用了三年的时间早起写作，其实验证了这一点的价值。写作可以让我和自己相处，在繁杂的生活中找到自己的精神原点，就像每天早上的仪式，可以让生活充满力量。
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日积月累下来，写作让我从生活中多赚了数千小时的时间，而这些时间累积下的工作量，也让我有长久的进步。我觉得想要成长进步的人，最基本的要求就是，自己的时间要保证，而且要加倍投入，用多换少，这样会走得扎实，走得稳当。
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当然会有人说早起没精神，并以此为借口证明自己不适合早起，这些其实可以通过午休、运动和锻炼、营养和饮食还有规律作息来调节。还是看你要什么了，而不是用“不适合”做借口，万一哪天你发现你适合贫穷呢？是不是就放弃努力了？
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2.关于住得近
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“住得近”是我用三年坚守换来的一条真理，至少对我而言是真理。
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刚刚开始工作的时候，有很多小伙伴为了追求舒适和价格便宜，把房子租在郊区，每天地铁通勤上班。虽然很多人认为在地铁上也是可以学习的，但是我拒绝了这条建议，把住所选在离公司20分钟距离的地方，骑车就能到。
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于是我可以避开所有的早晚高峰，不用上拥挤的公交，也不用往人员密集的地铁里挤。而且早上写作完成后，骑上自行车就可以上班了。而正好我早上已经开始工作，进入了状态，到公司后可以直接开始干活，连预热的仪式都不需要，所以我的效率反而提高了。
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其实我们生活在这个世界，空间上的近是最大的优势。远亲不如近邻，就是这个道理。现代网络再发达，大部分公司还是要把员工放在一个空间里，也是为了确保生产效果，这就是工业化大生产。为什么那么多的大企业要把总部放在北京？因为在北京办事方便。道理如此简单。
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所以我根本就不相信地铁上可以学习的鬼话，因为如果我们有那么高的学习本事，那我们的成长速度也足以让我们在离公司更近的地方找一个住所了。有的人说离公司近的房子太贵了，一下子把工资掏空了。这是压力，也是好处，好处就是迫使你再多做一些事情。
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在我持续行动1000天的经历中，积累了许多治懒的方式，但是综观下来，有一种方式比较有效，那就是用人民币来驱动。在确保自己能承受的基础上，尽量加大自己在人民币上的压力，就像企业运营保持一定的负债率，其实是有利于企业健康发展的。
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核心在于度，而度的把握就在于，我们自己要什么。三年前我要一个不一样的自己，所以我开始早起一点，多写一点，于是三年后有了今天，有了这本书。那三年后我还能有什么？就要看我今天做什么。
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但是作为成长的基本功，我相信“起得早+住得近”的套餐组合，非常有益于年轻人的发展。因为等你年纪大了的时候，想睡懒觉也会早早醒来，那时候你只能去怀念那个曾经克服困难挣扎起床的自己了。
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刻意学习 后记 如果你不做点事，我的文字对你毫无意义
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我的公众号有一个特点，就是名字很难记。我相信初次见到“ScalersTalk”的人，十有八九会记不住，英语好的人可能知道Scalers是一个单词的复数。而更广泛的群体，大概也只是知道有这样一个名字但是想不起来具体的东西（不过好在我加了个中文，ScalersTalk成长持续论，也许会好一些）。
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所以很长一段时间，新增的关注，其实来自文章的转发，或者朋友的推荐。在新读者的关注下，有一部分反馈是，我觉得你的文章和其他账号的不一样。
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先不评论这是不是褒奖，如果这个描述的是一种情况，那你有没有想过，是哪里不一样？
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先把话说回去。我做我的公众号只有一个原则，就是让我自己先爽起来，剩下的都是在这个原则下开展的行动。所以如果你感受到了“一样”或者“不一样”的文风，你可以当成是一种自然呈现。也就是说，不是我故意弄出来的，也不是设计出来的。当然我也许可以装一时半会儿，但是我无法装1000天，所以我的稳定态，大抵是这个样子。而且我说实话，我也不愿意去运营一个特设的形象，那其实是幻象……我毕竟是在用业余时间做这事，你还能想怎么样呢？
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但是有一些读者提到，能感觉到不一样，这个不一样来自哪里？今天和大家做个戳脑洞的分析。
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纵观中国互联网的发展，媒体思路在其中发挥了很重要的作用。在互联网刚刚进入中国的时候，门户是不赚钱的。那个时候有一个最主要的思路，就是把纸质媒体上的内容搬到网络上，这算是路径依赖了。所以你看到搜狐、新浪的起家，其实走的就是媒体思路。
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但是在传统媒体的赚钱模式中，广告费是很重要的一个方面。而广告收入的多少，则来自媒体的订阅量。订阅量意味着在统计上有多少人可能会看你的文字，这决定了你可往其他人分配的这点注意力中注入多少商业内容，影响人的认知和思考，最后转化到商业成交上。于是，从广告费用的投入到最后成交，形成了一个价值的闭环。
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但是在互联网一开始的时候，这样做是不赚钱的。所以在2000年前后，互联网公司都快要倒闭了，因为没有收益，而且行业也认为，没有广告价值。但是那个时候其实是中国移动的SP业务救了这群企业，这是另外一段历史了。
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