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我们无法简单地将所有的活动单纯地分成两种：提升精神的和不提升的。因为大凡你能想到的活动，总会有些人喜欢有些人不喜欢。比如，我非常讨厌逛街，但是我的一些朋友（或家庭）就只爱逛街。我的一位朋友因为太爱逛街，甚至拉客户陪她逛街，帮她挑衣服——我简直无法想象！如果换作是我，第一次逛完我就会蠢态毕露，以至于失去客户。
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即便你随便说一种活动，总会有人爱得要死，也总会有人恨得要命。我曾在Twitter上问：“在你认识的人里面，有没有谁热爱那些你无法忍受的工作？”不出所料，我得到了大量回复，而各种各样的答案则完美地说明了这一点。有人很快就回复道：“我的直肠科医生！”你可能已经猜到了，我真是耗费了很大的心灵能量才能让自己不去想象这些人所描述的画面。直肠科是医学世界里非常重要的一部分。直肠癌是人类的第三大癌症，它的前期排查非常重要。所以，我根本无法想象没有直肠科医生的世界。而大多数直肠科医生都会告诉你：他们热爱自己的工作。也就是说，没有一种职业是普适的。
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一位女士说，她有一个朋友非常喜欢自己的下水道修理工的工作。虽然这种工作不会受到普遍的欢迎，但是这个朋友却很热爱它。还有一位女士说，登山和穿越丛林是她的梦魇，但是对于另一些人来说，户外运动是矢志不渝的人生梦想。她的话让我想到英国著名表演家马蒂·凯恩（Marti Caine）曾对我妻子特蕾泽说过的话：“如果你不能穿着高跟鞋表演，那我肯定不会捧场！”
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网友们的其他答案还包括：会计师、律师、护士和警察等。也有很多人说他们很喜欢这些工作。有趣的是，出现频率最高的一个答案就是“教师”。很多人说他们喜欢当老师，但同样有很多人说如果要让他们做这份工作的话，他们肯定不会待超过一个星期。几乎所有承认自己非常喜欢做老师的人都说，他们有很多朋友都不想从事这份工作。一位老师这么写道：
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我一直在问自己一个问题，这也是一些高年级学生和我的朋友问的：“为什么做老师？为什么要选这种职业？”我一般会反问道：“为什么不呢？我为什么就不能当老师呢？我为什么不能做自己真正喜欢的事情呢？”这就好像去问我的父亲和祖父“为什么务农”一样，他们在年轻时就找到了自己热爱的事情，他们擅长于此，就选择了它。不是要多有钱，或者在同龄人里成为佼佼者，而只是因为他们热爱自己的工作。他们甚至没有考虑过这些：这就是能最直接表达自己的方式。我的祖父现在已经82岁了，依然坚持去干农活——82岁啊！无论刮风下雨，他都拖着自己钛合金的双膝和髋骨出门，哪怕他的双肩已经完全失去了力量。他疯了吗？我的祖父他是老糊涂了吗？不。劳动就是他生命的一部分，如果他停止劳动，就会丧失这一部分自我。
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关键在于，你要去发现自己的热情，而顺应天赋就是要连通你自己的心灵能量。接下来我们再看一个案例。
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吉他英雄，艺术匠师
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艾米丽·卡明在她很小的时候就发现了自己所热爱的东西。不过，兰迪·帕尔森斯（Randy Parsons）就没她那么幸运了。兰迪读高中时，他的朋友都认为他会成为一位摇滚明星。成长在西雅图的兰迪，是一个从同龄人中脱颖而出的优秀吉他手。但直到他大学毕业时，他依然认定自己不可能登上大舞台，因为他无法成为一位充满爆发力的表演者。他很热爱音乐，却看不到出路。当步入成人世界时，他离开了自己的吉他世界。这一次，是彻底离开。他卖掉了自己的吉他，参了军，最终找到了一份在执法机关内的工作，不再回首往昔。唯一不能平息的就是他的感受。
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我闷闷不乐。我想我和大多数人一样，丧失了内心深处的某种东西。我也能理解，这就是生活。我必须昂首挺胸，妥善处理好这一切。我变得不像自己了，这就和你明明知道要和错的人结婚，但是必须承受一样。有一种空洞的声音催促我做回自己。我拼尽全力，但我总是感觉很遗憾。我在这个城市生活了5年，总有一种隐约的声音在告诉我，这不是我所要的生活。
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兰迪完全可以凭借当下所从事的工作顺利地度过余生。他很擅长自己的工作，老板也很喜欢他，未来他还有晋升的空间。他也可以劝服自己，生活没有激情又能怎么样呢？还好，他没有向这样的生活投降。
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有一天在洗澡时，我的整个未来突然闪现在我眼前。这真的是天赐的礼物，因为就是在那不到一秒钟的闪念之中，我不仅看到了自己的未来，还看到了我应该如何去找寻自己的未来。我看到自己会成为一位吉他工匠，为我心中的大明星做吉他！这一愿望太清晰了，让我不寒而栗。我匆匆擦干身体后，开车去一家五金店，并买了一些工具。我甚至不知道自己应该买什么。当时，我的信用卡上还有3 000美元的额度，我买了一把1 000美元的手锯，还买了几筒胶和一把锤子。我回家之后立刻去了地下室，将它改造成一间木工房。毫不夸张地说，我一个人在地下室整整待了两年时间，终于摸索出了吉他的制作方法。
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兰迪以前根本不知道自己还有成为享誉全球的制琴师的天分——他在手工艺课上表现向来平平。但是，他同样无法遏制自己要将洗澡时的闪念变为现实的热情。接下来两年里，他所有的业余时间都在地下室锯木头：当琴体有可能会出现错误，吸取教训后，他会在另一块木头上重新开始。“我的妻子和我的家庭在想我为什么不接着把琴做完，我说‘我不在乎是否能做完这些吉他，我能做到什么程度就是什么程度，这个毁了，我就重新开始’”。
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两年之后，兰迪依然没能做好一把吉他。但是，他觉得自己已经可以在当地的乐器商场里开一家吉他维修店了。所以，他辞掉工作，取出了自己的存款，开始了全新的事业。同时，他也没有停止做吉他，并沉浸于自己的吉他师生活中。他相信弗拉明戈吉他是最纯粹的吉他，所以决定吃墨西哥食物，开始学习西班牙语，以便拥有最地道的思维。他请当地的一位大学教授教自己西班牙文，教授问他为什么要学习，兰迪如实以告。让兰迪惊讶的是，这位教授不仅认识传奇琴师博阿兹（Boaz，兰迪知道他是“吉普赛摇滚明星吉他琴师”），而且还知道博阿兹最近来到了塔科马市，要做一批几乎无人知道如何制作的特殊吉他。
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第二天，我就开车去了塔科马市给博阿兹做助理。他为我讲解了从了解木头到如何使用木头的知识。如果我没有在地下室研习的那两年，那么我根本听不懂他在说什么。因为我有底子，所以理解他说的所有东西。他很照顾我，教会了我所有遗失的艺术秘密，比如如何用嘴尝出木头是否适合做吉他，要知道，如果树汁富含糖分，作出的琴的音色就会很不错。
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除了经营维修店，兰迪在那一年的大部分时间都跟着博阿兹学习。店里的生意和他的手艺都让他自己很满意。他想创立自己的品牌并销售自己的作品。当美国乐器连锁店Guitar Center在西雅图开店时，兰迪看到了他的产品的巨大市场。
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这家连锁店的隔壁有一间空的库房，我跟他们说我想改造其中的一部分，反正他们也用不着。连锁店的人很抵触这种想法，但是他们同意让我去看看。我进去拍了一些照片。这个时候，我已经有了名片：黑底，顶部有一些红色条纹。库房里有人挂起了一大块黑色油布，顶部还有红色的横幅——这不就是挂着我的名片嘛！我立即决定就在这里开启我的事业！
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不到一个月，兰迪就在这个库房中开起了自己的店铺。就是从这里开始，帕尔森斯吉他享誉全球。白色条纹乐队（White Stripes）的杰克·怀特（Jack White）是从兰迪手里买吉他的第一位摇滚明星，他甚至在戴维斯·古根海姆（Davis Guggenheim）执导的纪录片《吉他英雄》（It Might Get Loud）里提到了兰迪的名字。从此以后，订单纷至沓来。“当我还是小孩子的时候，吉米·佩奇就是我的神。两年之前，我在加利福尼亚，坐在他的酒店房间里，给了他一把琴。而现在，我正在为他做另一把琴。”现在，兰迪在西雅图地区已经开了5家连锁吉他店。
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很多年前，兰迪·帕尔森斯不知道自己热爱制作吉他。现在，他已经是世界上最伟大的制琴师之一了。对他来说，这是一种命中注定的隐喻。
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你应该找到自己深深热爱的东西，这样你就会努力成为最棒的。我不在乎自己是否因此贫穷或富有，无论如何我都要做这个。这就是召唤我的声音，这就是让我幸福的事情。当在地下室锯木头时，我真切地感受到有什么力量抓住了我的手，告诉我怎么做。毫无疑问，我走向了自己应该去的地方。
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如果你问兰迪，他17岁的时候最喜欢做什么，他可能会说自己喜欢弹吉他。但是，兰迪有了更深的热爱，在他梦想成为摇滚明星时没有发现的另一种热爱：他爱的是吉他本身。一旦发现自己热爱的东西，他就能创造出让自己整天沉浸其中的生活方式。正是忠于了自己的热情，兰迪做到了忠于自己的感受和心灵。那么，心灵是什么？
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发现你的天赋：天分与热情成就幸福人生 忠于心灵
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我们生活在两个世界里：自我意识的世界以及他人与事物的世界。一般意义上，我们认为自己都拥有基本的“自我”。我是通过自己的生活经历知道这一点的。我的自我意识是源源不断的想法、感受、感觉和情绪。意识水平拥有不同层次：自主意识和非自主意识，例如在电视机前的慵懒、对重要对话的关注等。
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尽管它们都不一样，但是我相信仍然有一个一致的“我”、一个“自我”，一个经历与知觉这一切的人。“自我”是什么呢？你是否意识到了自我的存在？或者你的自我意识是什么？归根结底，意识是什么？
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