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布朗尼·维尔（Bronnie Ware）是一位曾经做过多年临终关怀的作家。她的病人承受着无法治愈的疾病，也知道自己即将死亡。她在他们生命的最后3～12星期里照顾他们。她说，人之将死，会成长很多。
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我从中认识到，我们不能低估任何一个人的成长力量。有一些变化是非常惊人的。他们每个人都会经历一系列的复杂情绪，往往是从否认、恐惧、愤怒、自责，到再次否认，直至最终的接受现实。每个人最终都会平静地离世。每个人都是如此。
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当维尔问那些临终病人，他们人生里是否有什么遗憾，如果人生可以重来他们想要改变些什么时，他们的回答出奇地相似。
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“我希望我当初有勇气去过自己想过的生活，而不是他人希望我过的生活。”
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这是最多人表达的遗憾。当人们意识到他们的生命即将结束，而回顾一生时，他们常常会思考自己究竟还有多少梦想没有实现。“大多数人的梦想甚至还没有实现一半，就不得不带着遗憾离开了。较之于那些做过的事情，没有做过的事情更让人后悔。”
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“我希望自己不要那么拼命工作。”
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维尔照顾的每一个男性病人都这么说过。他们错过了孩子们的青春期，也很少陪伴自己的爱人。女人也会有这种遗憾。在比较老的那一代人那里，很多女人一辈子都是全职主妇。“所有男人都非常后悔花了太多时间在机械式的工作上。”
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“我希望能勇敢表达自我。”
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为了与其他人和平共处，很多人压抑了自己的真实感受，结果，他们过上了自己并不想过的生活，也无法成为真正的自己。“很多人甚至患上了与长期痛苦和怨恨有关的疾病。”
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“我希望一直和朋友们保持联系。”
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很多人直到临终前几个星期才意识到老朋友的珍贵，但是他们已经无法再与之取得联系了。很多人过于沉浸在自己的生活里，而在逐渐成长的过程中丢失了最珍贵的友谊。“很多人十分后悔没有对朋友们付出应有的时间和精力。所有人在临终时都会想念老朋友。”
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“我希望我能让自己更快乐。”
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很多人直到临终才意识到：快乐是一种选择。他们身陷那些旧的思维模式和习惯中而无法自拔。“熟悉感带来的所谓‘舒服’，已经扩散到了他们的情绪和生活中。对改变的恐惧迫使他们伪装成很满足的样子，不仅欺骗别人，也欺骗自己。其实，在他们内心深处，他们很想大声地笑出来，哪怕犯傻又如何呢！”
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布朗尼·维尔从临终病人身上学到的东西，对于尚在人世的人来说，都是简单却非常重要的一课。
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尊重梦想
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尝试并尊重自己的梦想非常重要，哪怕是一部分的梦想。抓住追梦的机会，尤其是在你身体健康时。很多人忽略了健康带给人的自由，直到他们不再拥有它的那一天。
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减少负担，精简生活
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简化你的生活方式，做忠于自己的选择。这样才能减轻你强加给自己的负担，实现人生价值。给生命留一些时间和空间，你会变得更开心，也会拥有更多机会。
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尊重自己的人生与感受
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你无法控制他人的反应。尽管在你诚实地说出自己的感受时人们一开始总会不高兴。但是久而久之，它会带来更高的境界和更加健康的人际关系，或是能从你的生命中去掉那些本身就不那么健康的关系。无论如何，尊重自己的感受总是好的。
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珍惜你所爱的人
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当人们逐渐衰老时，他们总是希望拥有更多财富——通常为了他们所爱的人。然而，金钱或社会地位都不是真正重要的东西，爱才是最重要的。永远都是这样。
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人生就像在大海上航行，你可以留恋最近的海岸，也可以扬帆去探索更远的海域。马克·吐温也曾这样比喻过。他在反思了自己的人生和成就之后，建议道：“从现在起的20年内，你都会为自己没做过的那些事情感到后悔，而不是那些你做过的。所以，解开你的绳索，扬起你的船帆，从安全的港湾启航，乘风破浪去吧！探索！梦想！发现！”
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在某种程度上，我们会被自己的人生经历和所处的文化环境所塑造，所以不难用“从前”推测“以后”。美国诗人拉尔夫·沃尔多·爱默生却有着不同的见解。“我们的过去，”他写道，“和未来，都远比不上我们的内在。”
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发现天赋正是一个探索内在的过程，这样我们才能改变自己的未来。有一首常被认为是阿娜伊斯·宁的诗作《冒险》（Risk），用生动的比喻对比了压抑潜能的风险和释放天赋的益处：
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