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可见，一般人在介绍事物时的思维和讲话习惯，刚好对名词和动词有自然的区别，其动机是为了让听者最容易理解，也是刚好都符合了我们要求的学习单词的流程。所以这种视频的确是理想的学习材料。T.P.R教学的主要流程，也是先给出指令然后做动作，从语言教学角度来说，都是非常合理有效的程序。可能有的同学会想到一个例外：体育比赛的解说，是先出现动作后有语言解说，刚好和一般交流习惯相反。但这是没有办法的，解说员是看到动作才开始说的嘛。能预估运动员接下来动作的解说员，肯定也会被大家公认为金牌解说员。
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前面那个例子太纯爷们儿了，下面给PLMM们来一个温柔的例子吧：如何描眉画眼。（参考彩插7）
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Wet a slanted brush.
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Then dip in a dark eyeshadow.
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Line eyes as close to the upper lashes as possible from the inner corner to the outer corner. Follow with liner on bottom eyes, but only line from the middle of the eye out.Smudge the bottom line with a Q-tip or your finger.
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You don’t want a prominent line. For a smokey eye, use a brush to pat in a dark eyeshadow along the upper lid and below the lid.You don’t want a stark line, instead you want to blend it, so it’s”smudgy”.
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Brighten your eyes with a highlighter involves only the inside part of the eye. Put a bit of your lightest eyeshadow in the inner corner of your eye will brighten it significantly.Dab a finger into your lightest eyeshadow and then press it into the inner corner of your eye where the upper lid meets the bottom lid.This totally makes eyes”pop”.
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词行天下：像学母语一样学英语 [:1705127940]
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词行天下：像学母语一样学英语 动辄得益
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近些年在词汇学习手段上的一些新发现，又给我们“借助动作学习词汇”提供了新的资源。一直以来，很多有经验的外语教师都观察到，在学习外语时使用手势能帮助提高学习效率，但一直都不清楚具体的原因是什么。与T.P.R教学不同，手势并不是反应词汇的完整的动作，而是人随着表达中使用到的词汇，下意识地做出的辅助动作。单纯观察说话人的手势并无法看出其表达的内容，最多只能体会表达的语气。但近些年的脑神经研究，证实了手势的确能帮助语言学习。研究发现，根据词义表达做出的相关手势，不但能帮助记忆具象的名词和动词，还能帮助理解和记忆抽象词汇。
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学单词是君子要动口又要动手。
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大量研究表明，手势和语言既是“深度结合”又是“高速结合”的。（Clark,2003;Goldin-Meadow,2003;McNeil,2005）。新近的脑神经研究还发现，我们的大脑中有一套“镜像脑神经系统”（mirror neuron system），简称MNS,该系统的主要作用之一就是帮助我们理解动作的意图和因果。亚利桑那州立大学的专家们发现，这个MNS能被我们使用语言的过程所改变，而这个系统又反过来能改变我们的认知，帮助我们理解语言对某个动作的描述。所以通过动作和手势表现出语言的含义，有助于理解和记忆，特别是对于那些不适合用图像表达或者无法用图像指代的词汇，借助手势同样能实现类似于大脑处理图像认知时的“深层信息处理”。
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那需要什么样的手势呢？具象的词汇比较容易理解，比如kick, give, grab, hold, open, close,……但抽象一些的词呢？比如accumulate这个单词，是“积累”和“增加”的意思，如何做手势呢？这个不要人来教，只要你尝试一下就会发现，在说这个词的时候，如果想用手来帮助表达，我们下意识做出的手势一般会是把手从低向高的某种运动。前面一章中我们介绍过，在我们的头脑中，很多抽象概念可以用空间的概念来表述，这个“增高”的具象动作，与“变多”的抽象概念是相通的。所以如果在学外语词汇的时候，一边听和说accumulate这个词，一边做缓慢抬高手或逐级抬高手的动作，就是实现了通过手势来加强语义的理解，强化了与单词发音的结合。具体这些手势应该怎么做，并没有统一标准。同样是表示上下运动，有的国家的人是习惯用一只手拇指在下食指在上，逐渐增加拇指和食指手指之间的距离来做accumulate这个词的手势；有的国家的人是用手掌手心朝下，把手逐渐往上抬等。但我们并不用担心别人不懂，这个手势主要是做给自己的，只要按照我们对词义的理解，根据我们的习惯和社会常规，在听和说的同时去做这些动作，就自然会对单词学习起到增强效果。但随着对所学语言的文化背景和习惯逐渐增加了解，手势也会逐渐模仿那些说这种语言的人的习惯。这里所说的肢体语言和手势，是与语义高度结合的动作，而不是胡乱比画。那种跟着某个自称“大师”的人在体育场狂喊乱叫，同时还把手举过头顶上下乱挥的手势是不行的，那样做只能让人的词汇思维更加混乱。
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建议大家在学习和练习英语发音的时候，开始时先听英语发音，观察发音者的口型，然后用几秒钟在头脑中“播放”这个刚听到的发音，随后再自己模仿这个发音的口型；但不要真的发出声音，而是在脑子里一边想象刚听到的声音一边做发这个声音的动作，努力把发这个音的动作做到位。这种仿佛要努力让别人“看”懂你的发音。多重复这个过程，有助于最终把音发到位。
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还有一种动作对外语学习帮助很大，即“口腔运动”。英语语音教学专家Adrian Underhill曾把发音的学习称作是要靠锻炼和协调肌肉才能实现的“体力活儿”。他建议大家在学习和练习英语发音的时候，开始时先听英语发音，观察发音者的口型，然后用几秒钟在头脑中“播放”这个刚听到的发音，随后再自己模仿这个发音的口型；但不要真的发出声音，而是在脑子里一边想象刚听到的声音一边做发这个声音的动作，努力把发这个音的动作做到位。这种仿佛要努力让别人“看”懂你的发音。多重复这个过程，有助于最终把音发到位。这个建议非常有价值，可以说是模仿好英语发音最好的学习建议之一。人对自己发出各种声音时的口型是有个本体认识的，只要能听准发音，头脑中对这个声音印象正确，同时借助观察口型确认准确的发音，自己是可以通过调整口型正确模仿出这个发音的，不需要有人讲解口腔肌肉具体该如何运动。对以前不习惯的发音方式，经过一定时间的练习，口腔周围的肌肉就会适应。至于一些发音学习软件显示出的各种语音的波形图或者什么符号示意图，纯粹是障眼法，对学习发音是没有丝毫用处的，当然也没有什么说汉语发音部位靠前，说英语发音靠后之类的土鳖说法。
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英语的能力最核心体现就是“听”，“听力不好”就可以认为是英语整体不好，而并非只是一项缺陷。
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