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[168] 本文为神宗熙宁八年（1075）作者知密州时所作。全文无论叙事、描写、议论、抒情都围绕“超然”二字，表达了作者超然物外、无往不乐的旷达的人生态度。超然台，故址在今山东诸城北城上。
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[169]（bǔ捕）糟啜（chuò辍）醨：吃酒糟，喝薄酒。，食。糟，酒糟，滤酒后的渣滓。啜，饮。醨，薄酒。
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[170] 安往：去哪里。
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[171] 所为：即“所谓”。辞祸：避祸。
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[172] 中：内心。
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[173] 盖：蒙蔽。
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[174] 游：游心，涉想。
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[175] 挟：倚仗。临：居高处朝向低处。
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[176] 眩乱反覆：头晕目眩，分不清真假、是非。
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[177] 乌：如何。
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[178] 横生：洋溢而出，充分显露出来。
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[179] 钱塘：县名。即今浙江杭州。胶西：汉置胶西国或胶西郡，治所在今高密，辖境在今山东胶河以西、高密以北地区。这里指密州。
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[180] 释：放下，舍弃。
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[181] 服：从事于。
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[182] 去：舍弃。雕墙：经过装饰的墙壁。此代指豪华的住房。
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[183] 庇：托庇于，此指居住。一作“蔽”。采椽：一说“采”为木名，即栎树；一说自山上采来的椽，不施斧斤，形容房子的粗朴。语出《韩非子·五蠹》：“采椽不斫。”
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[184] 背：离开。行：到。桑麻之野：指密州。《汉书·地理志》谓鲁国“颇有桑麻之业”。密州属古鲁地。以上六句以交通、居住、环境三项来说明密州不如杭州。
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[185] 岁比不登：连年收成不好。
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[186] 狱讼：指诉讼案件。
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[187] 斋厨：厨房。此代指饮食。索然：寂寞，无生气。这句是说饮食不好。
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[188] 杞菊：枸杞、菊花。同时所作《后杞菊赋》的序称，他拿枸杞、菊花作口粮。
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[189] 固：必，一定。
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[190] 期（jī击）年：满一年。
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[191] 貌加丰：从外表上看比以前更加丰腴。