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张家界日出
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张家界，原叫青岩山，那时，青岩山上也没有姓张的人家，为何叫张家界呢？
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相传，汉高祖刘邦平天下后，为保江山而滥杀功臣。留侯张良想到淮阴侯韩信死前讲过一句话：“狡兔死，走狗烹，飞鸟尽，良弓藏，敌国破，谋臣亡”，不禁连打几个寒战，便想效法当年越国范蠡，隐匿江湖。可是到哪里去好呢？入江淮，乃刘氏腹地；至留县封国，不能久安；秦岭、巴山，虎豹成群，不是养生延年之处；西北方，匈奴骚扰。他思来想去，只有到南方，找赤松子仙师去，昔日三闾大夫屈原被流放，曾游荆州武陵，还给沅、澧二水绪名山留下了许多诗句：“沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言”，“广开兮天门！纷吾乘兮玄云”……想那里必有人间仙境，必多养生乐趣。于是，他便循着赤松子的足迹，上了天门山。以后，又辗转登了青岩山。这里别有天地，正是张良要寻求的“世外仙境”！从此，他便在这里隐居下来，修行学道，并留下了一脉张氏子孙。
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张家界观景台
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张家界天子山
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张良为了让青岩山水更美，就在青岩山南侧植了7棵银杏树。这7棵银杏树长得又高又大，就像7把巨伞，撑在半山腰上。
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许多年后的一天，一个叫张万冲的朝廷官吏，带着妻室儿女，上青岩山游玩。当他看到这7棵银杏树，像巨人般立在那里，顿起邪心，便想以这7棵树为界，把青岩山这块神奇土地，通统划为己有。于是，他请来了一名雕刻匠，要他在每一棵树上雕刻一个大字。七七四十九天，这雕匠才雕成了“指挥使张万冲界”7个大字。字雕完后，张万冲偏着脑壳看了又看，说：“这下好了，万古千秋，归吾所有！”当下，他还贴出门板大的告示，规定以7棵银杏树为界，方圆50里，从锣鼓塌到黄石寨，从朝夫观到止马塌，一概禁止通行，违者砍头。并将山寨里所有张氏人家都赶走，只有他张万冲一脉要在这仙山福地繁衍生息。他的这道禁令，使周围百姓连打柴放牧都得绕道走，害得张氏族人携儿带女，流离失所。
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张家界天子山西海
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有一天，猎户张家雄进山赶老虎，恰从7棵银杏树下路过，他见每棵树上都流着黄水，如泪人一般。张家雄最初感到惊奇，不知道银杏树为什么会流泪，后来，他看到了“指挥使张万冲界”7个大字，才恍然大悟，他顿时火冒三丈，猛地拔出猎刀，“嚓嚓”几刀，将“万冲”二字改成了“家雄”，又“嚓嚓”几刀，把那块告示牌劈得稀巴烂。
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张家雄这一举动非同小可，寨里寨外的人们，齐声叫好！只有张万冲气急败坏，暴跳如雷。他调来300亲兵，把青岩山一带围得水泄不通。他四方抓人，八方搜山，但总捉不到张家雄，只能在寨民们头上出气。他把寨民赶到银杏树下，声言要用大家的人血染红那7个大字。
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正在危机时，只见树上闪光，树口吐云，树枝嘶叱，树干上实然喷出7股桶大的黄水，直朝着张万冲的人马射来，霎时，狂涛巨浪，铺天盖地，把张万冲300兵马一齐卷进金鞭溪里去了！寨民们见此阵状，吓得一个个忙对着银杏树作揖叩头。这时，猛听得云头上有人发下话来：“寨民们听着：此地本是天造地设，人间仙境，哪能容得张万冲这个不孝孙横行！吾神已令白果仙人将他葬入海底。此地现归张民共同所有，永世永代生息！”说罢，他将拂尘往7棵银杏树上一指，只见7棵银杏树上立即出现了“人间仙境张家界”7个金灿灿的大字。众人抬头一看，只见那仙人一副书生模样，头挽高髻，身穿麻衣，鹤须童颜，一派仙风道骨。人群中有几个懂学问的长者，大喊：“那不是跟赤松子大仙同游天门山、青岩山的子房公公吗？”众听了，忙一齐伏地礼拜。那仙人轻甩水袖，顿时隐入茫茫云海，向黄石寨方向飘然而去了。
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因为是张良仙人赐名，此后，人们便把青岩山叫“张家界”。
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这个美丽的传说，道出了世人渴求除恶扶善、天下太平的美好愿望。
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湖湘风土记 [:1705386779]
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湖湘风土记 第二十八回 八百里洞庭美如画
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湖南长沙岳阳楼脚下，有个洞庭湖，古称“云梦泽”，一片浩浩茫茫，一望无际的水面，是我国五大著名淡水湖之一，号称“八百里洞庭”。
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洞庭者，乃神仙洞府也。风光秀丽迷人，古人描述的“潇湘八景”中的“洞庭秋月”“远捕归帆”“平沙落雁”“渔村夕照”“江天暮雪”，都在这里。历代文人墨客，都在此处吟咏书画，北宋著名政治家、军事家、文学家范仲淹的《岳阳楼记》，对洞庭湖变化多端的风光，描绘得淋漓尽致，脍炙人口。洞庭湖气势雄伟磅礴，月色柔和瑰丽，给人别致、谲秘之觉，碧波万顷的洞庭湖，不愧为“天下第一水”，泛舟其间，其乐无穷，湖处有湖，湖中有山，渔帆点点，芦叶青青，天水一色，鸥鹭翔飞。
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洞庭湖畔有个享誉海内外的岳麓书院。
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岳麓书院，为中国古代四大书院（湖南长沙的岳麓书院、江西九江的白鹿书院、河南登封的嵩阳书院、河南岳丘的睢阳书院）之冠，始建于宋太祖开宝九年（976年），由宋代著名理学大师朱熹主持讲学，学生达一千人，当年民谣曰：“道林三百众，书院一千徒”，还与孔子讲学的孔庙并提，称“潇湘洙泗”。清光绪二十九年（1903年），改为高等学堂，后又改为高等师范，民国七年（1918年）湖南高等工业专门学校迁此，民国十五年（1926年）合并为湖南大学，至今仍为国内外知名的高等学府。
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有“千年学府”美称的岳麓书院，是湖湘文化一颗璀璨明珠，经历千载，瀚墨流香。从宋代的理学到明代的王学，从朱熹、吴猎、王守仁、王夫之、罗典、王文清等巨儒的各种著述，到毛泽东、杨昌济（知名教育家、伦理学家）的真知灼见，都出于此，故而是湖湘学派的重要基地，也是江南的教育和学术中心。在历史上，岳麓书院几度辉煌，深受学人青睐，尤受皇室重视，唐真宗、理宗、清康熙、乾隆等皇帝均为之题名、赐额、赠书，饮誉神州。