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研究心理学家诊所里成百上千例病人症状对李小龙的思想产生了巨大影响。这些心理学家的许多看法及名言（最值得关注的是皮尔斯的，在本章中将会讲到），他都逐字逐句地抄写下来，接受他们的观点，以此来更好地理解人的心理，从而理解自己，也是为了帮助他习武的徒弟更好地了解他们自己。
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李小龙潜心研究心理学的一个最直接的结果，就是他能够进一步拓宽他的智慧，能更深一步地理解个人与社会的关系。
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生活的艺术家 5.1 完形疗法的笔记
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健康是协调我们的心理状态的平衡要素（保持一种心境，而不是拥有一种心境）。
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生物体是一个协调的有机整体。我们不是各个部分的总和，而是所有组成这个生物体的不同细节的微妙调和，它们构成了我们本身——我们拥有的不仅仅是肝和心，它们只是我们作为生物体这一有机整体的一部分。
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为了推动个人的发展以及开发人的潜能，以求：
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1.超越社会角色的扮演
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2.填补人性的空洞，让人再次完整。
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焦虑是我们本身就具有的兴奋情绪，如果我们不能确定自己的角色——我们就会犹豫不决，心脏加速跳动，所有的兴奋不能正常运转，然后我们就开始胆怯——那么，这种兴奋情绪就会停滞，被抑制。焦虑就是现在和当时两种心理状况之间的裂缝。如果你能活在当下，当下的你兴奋起来，一切自发自如，并能马上转变成自然的行动，所以你不会感到焦虑。
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生命的意义就是活着。它不能被出卖，被概念化，被强行塞进固定的套套中去。我们也渐渐意识到，操纵和控制最终都不能带给我们快乐的生活。真正的快乐是要实实在在地生活、有自己的立场观点、培养自己的兴趣、有健全的性格、放松自如。一点不错，确实如此。
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我做我的分内事，
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你做你的分内事。
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我在这个世界上活着，
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不是为了满足你的期望。
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你在这个世界上活着，
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也不是为了满足我的期望。
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你是你，我是我。
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如果我们偶然相遇，
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那将是一件很美的事。
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如果不能，那也没办法。
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一旦你有了自己的性格，你便有了自己的一套僵化的套路。你的行为会变得很呆板，总是在人的意料之中。也就是说，你已经丧失了一种能力，即运用你所有的资源，来自由应对世界上出现的各种情况。你总是预先决定好用一种方式处理事情，也就是你的性格所包含的内容。所以，我认为，最富有、效率最高、最有创造力的人就是那种没有性格的人，这听起来是一种悖论，但却不一定是错的。在我们的社会里，我们总是要求一个人要有性格，特别是要有一个“优秀的”品格。因为那样的话，他做的任何事情就可以预测了。人们就可以将他分门别类，加以管理。
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