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早起，翻阅诗集，昨日稍劳，便觉昏瞀，并平旦之气无之矣。一晨悠忽，可恨！饭后，拜客数家，走琉璃厂买寿屏纸，买书，日旰方归。饭后，走岱云处商事，遇海秋，久谈。归，读史十叶。是日在厂肆流连太久，在岱云处说话太多。
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初五日
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早起，海秋以所撰《浮邱子》嘱予细阅一遍，而订是非。予向读海秋诗文，不无面谀之时，今阅全册，仍遂前失，欺友自欺，罪恶大极。无论是否，总须直陈所见。自辰初看至申正，尽二卷。出门访苗仙露河间人，精六书谐声之学，观所藏“君子馆砖”、“开元瓦”诗册，因嘱予题诗。旋走树堂处，渠自初一日起又重换一个人，对之愧死！真无地自容。归，读史十叶。海秋邀余至蕙西处谈，夜深方散，言不诚。
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初六日
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早起，读史十叶。饭后，翰城来久谈。陪客时心不一。为海秋看《浮邱子》七十叶。酉初，走邵蕙西谈，背议人短，谨记大过。归，作诗二首，写信一封，复周文泉大令，记初四、初五事。乏甚，寝不寐，游思沓来。补：早间，吴莘畬来，名尚志，广东人，沉静有志者。亦欲引予共学，而予志不坚，过不改，有腼面目，真可愧也。
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初七日
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晏起。看《浮邱子》五十叶。未初走蕙西处，谈片刻。归，剃头。申初海秋来久谈，言不诚。酉初出门拜客，饭岱云处。同走子贞处，商寿文。与子敬谈，多言。岱云之勤，子贞之直，对之有愧。归，读史十叶。寝不寐，有游思，殆夜气不足以存矣。何以遂至于是！不圣则狂，不上达则下达，危矣哉！自十月朔立志自新以来，两月余渐渐疏散，不严肃，不谨言，不改过，仍故我矣。树堂于昨初一重立功课，新换一个人，何我遂甘堕落耶？从此谨立课程，新换为人，毋为禽兽。
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课程
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敬整齐严肃。无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。如日之升。
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静坐每日不拘何时，静坐半时。体验来复之仁心。正位凝命，如鼎之镇。
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早起黎明即起，醒后勿粘恋。
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读书不二一书未点完，断不看他书。东翻西阅。徒徇外为人。每日以十叶为率。
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读史丙申购廿三史。大人曰：“尔借钱买书，吾不惮极力为尔弥缝。尔能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日点十叶，间断不孝。
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谨言刻刻留心，是功夫第一。
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养气气藏丹田，无不可对人言之事。
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保身十月廿二奉大人手谕曰：“节劳、节欲、节饮食。”时时当作养病。
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日知所亡每日记《茶余偶谈》二则。有求深意是徇人。
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月无忘所能每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一味耽着，最易溺心丧志。
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作字早饭后作字半时，凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不可待明日，愈积愈难清。
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夜不出门旷功疲神，切戒切戒。
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