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26 日星期六 早起去太平湖习拳。进食于外。新街口购菜，车资4 分。阅《毛选》，摘记材料备用。为成稿加注。写发晓青一信片。与大中通电话。散步于豁口外。早间有雨，午后未雨。收王星贤回信。
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27 日星期日 早去西单进食，访大中借来许多册子，寻取有用材料。阅林彪人民战争一文，加标识备用。本日用去车资20 分。午后未出门。马姓一家移来住入南屋之东二间及西屋之南一间。
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28 日星期一 早去太平湖习拳，进食后去北海散步，写稿。百货大楼购点心等，回家午饭。文洤来。晚饭后豁口外散步。
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29 日星期二 早去太平湖习拳。进食后去北海散步、写稿。以小册子送还郭大中家。回家午饭，写稿。去护国寺洗澡，购蜂蜜、白糖等。晚饭后散步太平湖，遇清华一学生谈话不少。
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30 日星期三 小雨迷濛。早起写稿。去王府井购素菜及洗衣皂回家。取洗件，购梨。收恕儿信附还艮庸信，又寄来小报（中央首长讲话）1 张。晚饭后去太平湖散步。
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31 日星期四 早起习拳于太平湖北岸。进食后写稿。去北海散步遇特老及其孙女（从重庆来）略谈。因车上人挤，步行回家。欲购月票亦未得便。午后再出购得之。马慧时来坐，得闻乃翁生活情况。
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9 月
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1 日星期五 夜来密雨，晨起未休。写稿一段。进食后雨中访朱谦之，还其书。回家午饭，午后晴。去北海购月票，穿行一过，习拳。晚饭后习拳湖岸。写稿第七章完。
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2 日星期六 早起去紫竹院散步，习拳。回家进食后去接小东，游紫竹院。午饭于北海园外。游北海，四时送其回恕儿宿舍。回家晚饭，即休息。
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3 日星期日 早五时起，思索写稿有得。进食于外，去蔚秀园未进门而返，宽儿一家不在故也。午饭后访申府还书。遇朱启贤。回家晚饭，再去看宽儿，则小东在焉。九时返家就寝。
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4 日星期一 早起习拳于太平湖岸。进食后写稿1 段。去政协取工资（7 路无车，改小汽车）。回家午饭，饭后有女生来访问修侄事。在附近看大字报。与星贤通电话，改6 日游香山。入夜小雨。
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5 日星期二 早起云雾重，可能无雨。进食后去蔚秀园领元、东二孙游颐和园，划船于后湖，又登佛香阁，饭于听鹂馆。二时回家，洗脸午睡。阅借来之首长讲话。
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6 日星期三 早起即出门，在32 路车上会星贤同去香山。先游碧云寺登高四望，惜云雾重，无阳光。再入香山园内，习拳于见心斋。饭店不对外，未能午饭而归。饭后休息。又去蔚秀园付还〔借〕来文件；借些小册阅看。李雪昭来坐，谈及京外情形。
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7 日星期四 早起犹阴，可能无雨，午后晴朗。早去百货大楼欲购棉衣未成，购食品、水果、信封、手巾等而归。午后写稿一段。晚饭后去蔚秀园还书，看到宽儿。
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8 日星期五 早起去太平湖，有雾。未习拳而归。进食后去北京医院，看眼科，取药两种。回家午饭，饭后休息。三时去西四购馒头等，以床单付洗。写稿。戚梦泽母子由川来京，来小坐谈川中情况。晚饭后洗衣及枕套，未及出门散步。
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9 日星期六 早起偶失手坠表于地，去护国寺付修理。回家写稿。天气骤冷，取出小棉衣穿。晚间恕儿有电话来。收政协通知取医疗证。
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10 日星期日 早晴。去太平湖习拳，散步。写稿后去西四购切面。午后去紫竹院散步。回家再写稿。晚饭时李雪昭来。
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11 日星期一 早起去蔚秀园，付去苹果、丝瓜，收回葡萄。去颐和园习拳于石舫，散步西堤。回家戚孟泽来坐。午饭后休息。去百货大楼购小棉衣仍未如意。有人访问杨希文事，答之。文洤来代购办一切。付去房租金，取回洗件。晚饭后散步豁口外。
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12 日星期二 早三时起写稿1 段。进食后去北海习拳，散步。回家则钱子范来坐，谈许久。午饭后再写稿。外出付房租金，取回洗件。晚饭后散步于豁口外。
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13 日星期三 早起进食于外，去北海散步，未得习拳。欲看书亦未得如愿。回家午饭后大改稿，重抄之。晚饭后散步豁口外。取洗件，（床单）不洁，再洗。又付洗罗衫。
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14 日星期四 早起写稿，进食于家。去北海散步，习拳。回家再写稿。午后戚荣光来坐，借以50 元。晚饭后散步豁口外。
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15 日星期五 早起进食后去颐和园习拳于石舫。九时回家写稿一段。午饭后去政协交去医疗证，并致医务室一信。晚饭后有金某等2 人来访问[16]朱经古事，语言间颇不愉快。
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16 日星期六 早起进食于外，去颐和园习拳于石舫。九时出园回家。午饭后写稿一段。忽觅车票不得，去西四洗像片，购馒头，皆自出车资。晚饭后雪昭来借去180 元购车；谈时局情况，并以江青讲话示我。就睡时乃发觉车票原来未遗失。
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17 日星期日 早起即去西郊进食。游西山八大处，写稿一段。回家午饭，饭后大改稿，有所增加。晚饭后取回修理之表。就寝后郭大中来坐，小谈而去。补：戚孟泽来坐，为讲毛主席文化大革命由来。
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